燕窩的清洗和做法(燕窩的正確洗法)

今天給各位分享燕窩的清洗和做法的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)燕窩的正確洗法進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注祥龍魚場(chǎng)哦，現(xiàn)在開始吧！燕窩的正確做法和吃法分別是：燕窩的正確做法：取純燕窩一盞，用純凈水發(fā)泡2—4小時(shí)左右。燕窩燕窩的清洗和做法的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高燕窩的清洗和做法，含有豐富燕窩的清洗和做法的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很好燕窩的清洗和做法的美容養(yǎng)生功效，深受女性朋友們的喜歡。燕窩的清洗 方法一： 1、把燕窩放到小碗加溫水浸泡2-3小時(shí)。

今天給各位分享燕窩的清洗和做法的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)燕窩的正確洗法進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注祥龍魚場(chǎng)哦，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、燕窩的正確做法
• 2、燕窩怎么清洗干凈
• 3、燕窩怎么清洗、燉煮？
• 4、燕窩怎么洗
• 5、燕窩的清洗方法如下
• 6、燕窩怎么洗干凈

燕窩的正確做法

燕窩的正確做法和吃法分別是：

燕窩的正確做法：取純燕窩一盞，用純凈水發(fā)泡2—4小時(shí)左右。（以泡軟為宜）將發(fā)泡好的燕窩用手撕開成一絲絲的，挑鑷子干凈極少量殘留的雜質(zhì)及小細(xì)毛。

燃?xì)庠罨螂姶艩t上放好鍋，鍋內(nèi)放開水（或者冷水燒開）。取出挑干凈的燕窩，放入陶瓷燉盅內(nèi)或者是陶瓷杯子內(nèi)（帶蓋子的），加開的純凈水，水只要沒過燕窩高出1厘米左右即可。將燉盅放入燒好水的鍋里（最好在鍋底放個(gè)小架子），改文火燉20—30分鐘即可。

燕窩的正確吃法是：

1、紅燒和炒：溫水沖洗后，將燕窩放人沙鍋(鐵鍋不可以)內(nèi)，倒人90℃的開水。如果是嫩的燕窩，則繼續(xù)小火加熱2~3分鐘即可撈出來烹調(diào);如果是老的燕窩，則繼續(xù)小火加熱4~5分鐘才能撈出來烹調(diào)。

2、干撈：采用這種方法加工的菜肴，一般都選擇燕碎或者燕條，所以溫水沖過后即可食用。

干燕窩的食用方法操作流程是：

1、用量秤稱好燕窩的份量，成人每次食用燕窩的份量最好是3-5克，一般一周吃兩次為宜。

2、將干燕窩用純凈水浸泡4-8個(gè)小時(shí)，放于自然通風(fēng)處，注意觀察燕窩的膨脹程度。

3、待燕窩輕軟膨脹后用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。挑完毛之后，用純凈水過濾清洗一至二遍。

4、清洗干凈后，將燕窩按紋理小心撕成細(xì)條，燕頭處盡量用指頭碾細(xì)。

5、將處理好的燕窩倒入燉盅內(nèi)，加入純凈水浸過燕窩，稍高1CM的水量為佳。

6、加蓋，置于蒸鍋內(nèi)，隔水以文火燉2個(gè)小時(shí)，以表面呈現(xiàn)少量泡沫，有點(diǎn)沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標(biāo)準(zhǔn)。

燕窩怎么清洗干凈

燕窩的清洗方法

方法一

1、把燕窩放到小碗加溫水浸泡2-3小時(shí)。

2、待其泡透發(fā)脹後，用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質(zhì)，注意不要弄斷燕絲，最後撈乾水分。期間加一滴的生油，用筷子輕輕的攪動(dòng)，這樣燕窩洗毛會(huì)浮出水面。

3、然後把燕窩撒開成一天一條的燕絲，用清水再浸泡2-3小時(shí)。這個(gè)時(shí)候浸泡的水量要控制，一般到燕窩表面過一點(diǎn)已經(jīng)足夠。

4、把泡好的燕窩放進(jìn)燉盞，隔水燉20分鐘(第二次泡的燕窩水不要倒掉，可以和燕窩一起燉)。

5、把燉好的燕窩盛出，加冰糖調(diào)味。好吃的冰糖燉燕窩簡(jiǎn)單吧。

方法二

1、燕窩要先用清水浸透，其間換水一至兩次，浸過燕窩的水不用保留。

2、將浸透的燕窩放在雙層不銹鋼過濾網(wǎng)內(nèi)，一邊沖洗，一邊把燕窩撕開，便可將雜質(zhì)沖去。

3、燕窩必須吸水漲發(fā)透後才能烹制菜肴食用。

方法三

1、將一盞燕窩放入一個(gè)裝有3/4純凈水稍大的白瓷碗中。

2、約2小時(shí)左右用手順著紋理將燕窩慢慢的撕成一條一條。

3、然後再處理下雜毛，用鑷子慢慢挑。毛燕窩毛比較多，但是在泡開後就能去掉不少。

燕窩怎么清洗、燉煮？

方法/步驟

1

取一盞純天然干挑原盞燕窩（純天然燕窩條棱分明，有手工挑毛過的自然縫隙，底座自然），放入純凈水或者礦泉水里泡發(fā)一小時(shí)。

2

泡發(fā)一小時(shí)之后，撕成條，換水再泡發(fā)3-4小時(shí)

3

泡發(fā)完畢，純手工挑毛的燕窩無法避免有幼毛，用小鑷子輕輕挑出，漏勺多過濾幾次即可。

4

將泡發(fā)清洗好的燕窩放入燉盅，加入純凈水或礦泉水，水量沒過燕窩即可。

5

然后放入養(yǎng)生燉盅里燉煮，隔水燉20-30分鐘

6

燉盅完成之后，根據(jù)自己的口味，加入冰糖調(diào)味，即可食用！

燕窩怎么洗

首先，燕窩的清洗就是燉煮之前，必須把燕窩泡發(fā)，燕窩是一種叫“金絲燕”的雀鳥，利用苔鮮、海藻和柔軟植物織維混合他們的羽毛和唾液膠結(jié)而成的燕窩，作為藏身之所。人們把這種燕窩取下來，經(jīng)過提煉、選揀就成為名貴的干品燕窩。所以燕窩在燉煮之前必須先把燕窩清洗泡發(fā)，不過燕窩的清洗很重要，無論燕盞、燕條、燕網(wǎng)、燕角、燕碎等等都是有燕毛的，可能還有蛋殼、甲蟲等雜質(zhì)。所以清洗燕窩是非常重要的環(huán)節(jié)，清洗燕窩也叫泡發(fā)燕窩，燕窩泡發(fā)的質(zhì)量從根本上決定了燕窩做出來的效果，泡發(fā)率是衡量燕窩品質(zhì)優(yōu)劣的最基本特征，因此選材最關(guān)鍵。譬如國(guó)內(nèi)的知名品牌福臨門燕窩，其泡發(fā)率往往可以達(dá)到8倍以上，這樣做出來的燕窩口感和效果自然也就很好。具體做法：第一步：清水浸泡 首先是將燕窩用清水浸泡2-4小時(shí)，燕窩泡軟后，用鑷子將燕毛挑出。第二步：將泡軟后的燕窩放在過濾網(wǎng)內(nèi)，一邊用水沖洗，一邊順著纖維把燕窩撕成條狀，可以多次去毛清洗，第三步 鑷子把燕窩表面以及內(nèi)部剩余的燕毛夾起來，并在干凈的水中蘸一下，將燕毛轉(zhuǎn)移到水中去。在挑燕窩過程中，碗里的水要經(jīng)常換，第四步 挑完毛后，將燕窩在干凈的水中再清洗一遍，將水份瀝干，然后分裝成小包，用保鮮膜包好，放入冰箱冷凍，燉煮的時(shí)候在把燕窩拿出隔水燉煮，之后加冰糖或者牛奶調(diào)味。

燕窩的清洗方法如下

1、將干燕窩放入溫水中浸泡2-3小時(shí)。

2、在燕窩泡發(fā)后燕窩的清洗和做法，在水中滴入一滴生油，用筷子輕輕攪動(dòng)，使燕毛浮出水面，然后用鑷子輕輕挑去燕毛和雜質(zhì)，撈干水分。

3、將絲毫燕窩的清洗和做法的燕窩撒開，倒入沒過燕窩的礦泉水對(duì)燕窩進(jìn)行浸泡，浸泡時(shí)間為2-3小時(shí)即可。

4、將浸泡好的燕窩在干凈的清水中進(jìn)行清洗，然后將燕窩放入濾網(wǎng)中瀝干即可。

燕窩的清洗注意事項(xiàng)

1、泡發(fā)干燕窩的水溫度不能過高，否則會(huì)破壞燕窩中的營(yíng)養(yǎng)或者導(dǎo)致燕窩溶化。

2、泡發(fā)燕窩的水和清洗燕窩的水要倒掉，不能使用泡發(fā)燕窩的水和清洗燕窩的水來燉煮燕窩，燕窩中的亞硝酸鹽易溶于水，泡發(fā)和清洗燕窩的水中極有可能含有亞硝酸鹽。

3、清洗燕窩的時(shí)候，在泡發(fā)燕窩的水中滴入一滴生油可以使燕毛漂浮起來，更加容易對(duì)燕窩進(jìn)行清洗。

燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質(zhì)所筑成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窩按筑巢的地方可分為“屋燕”及“洞燕”兩種。燕窩富含有燕窩酸、蛋白質(zhì)和水溶性的蛋白質(zhì)以及碳水化合物等等，其中微量元素鐵、鈉、鉀對(duì)促進(jìn)人體活力有著重要作用的。

燕窩怎么洗干凈

燕窩燕窩的清洗和做法的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高燕窩的清洗和做法，含有豐富燕窩的清洗和做法的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很好燕窩的清洗和做法的美容養(yǎng)生功效，深受女性朋友們的喜歡。燕窩在吃之前是需要清洗的，那么燕窩怎么清洗呢?下面和燕窩的清洗和做法我具體來看看吧!

燕窩的清洗

方法一：

1、把燕窩放到小碗加溫水浸泡2-3小時(shí)。

2、待其泡透發(fā)脹后，用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質(zhì)，注意不要弄斷燕絲，最后撈干水分。

溫馨提示：期間加一滴的生油，用筷子輕輕的攪動(dòng)，這樣燕窩洗毛會(huì)浮出水面。

3、然后把燕窩撒開成一天一條的燕絲，用清水再浸泡2-3小時(shí)。

這個(gè)時(shí)候浸泡的水量要控制，一般到燕窩表面過一點(diǎn)已經(jīng)足夠。

4、把泡好的燕窩放進(jìn)燉盞，隔水燉20分鐘(第二次泡的燕窩水不要倒掉，可以和燕窩一起燉)。

5、把燉好的燕窩盛出，加冰糖調(diào)味。好吃的冰糖燉燕窩簡(jiǎn)單吧。

方法二：

1、燕窩要先用清水浸透，其間換水一至兩次，浸過燕窩的水不用保留。

溫馨提示：由于各燕窩品種浸透需時(shí)不同，須依照包裝上指定的時(shí)間。

2、將浸透的燕窩放在雙層不銹鋼過濾網(wǎng)內(nèi)，一邊沖洗，一邊把燕窩撕開，便可將雜質(zhì)沖去。

3、燕窩必須吸水漲發(fā)透后才能烹制菜肴食用。

方法三：

1、將一盞燕窩放入一個(gè)裝有3/4純凈水稍大的白瓷碗中。

2、約2小時(shí)左右用手順著紋理將燕窩慢慢的撕成一條一條。

3、然后再處理下雜毛，用鑷子慢慢挑。毛燕窩毛比較多，但是在泡開后就能去掉不少。

溫馨提示：可以在濾水后再按燕窩大小分裝成一小包一小包后放入速凍柜中，隨用隨取。

燕窩的錯(cuò)誤清洗方法

1、牙刷

用牙刷順著紋理刷來刷去，這樣會(huì)損壞燕窩，會(huì)破壞燕窩的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、直接水龍頭下沖

這個(gè)方法也是簡(jiǎn)單粗暴，這么粗暴的方法會(huì)造成燕窩碎掉，造成營(yíng)養(yǎng)成分的流失!

燕窩清洗的常識(shí)

(1)盡量用冷水浸燕窩而不要用熱水浸避免溶化。

(2)燕窩菜式采燉的方式最理想，煮或煲損失有效成分較多。

(3)如咸食應(yīng)在吃的時(shí)候才下鹽，若燉的時(shí)候下鹽分會(huì)將燕窩分解。

(4)燕窩浸后要撿毛，可在浸妥的燕窩中加一滴生油，用筷子撥弄燕毛隨油而走可較易撿除之。

(5)燉好的燕窩可在冰箱冷藏保存一個(gè)星期;未燉的干燕窩同樣放冰箱保存比較適宜，防止放置在空氣中氧化變色。

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