牛奶燉燕窩正確做法視頻(鮮奶燉燕窩做法視頻)

1、原料牛奶燉燕窩正確做法視頻：純牛奶、燕窩、冰糖、溫開水， 2、做法步驟：準備適量的燕窩，燕窩盞加入適量清水牛奶燉燕窩正確做法視頻，放入冰箱低溫泡發(fā)一晚，泡發(fā)好的燕窩反復沖洗干凈后放入燉盅內，加入適量的冰糖，加入少量溫開水，燉盅膽坐入鍋中，加入適量水，隔水燉煮30分鐘，30分鐘后開蓋觀察一下燕窩，見燕窩有泡泡即可，將燕窩取出，加入適量的純牛奶，攪拌均勻即可，

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本文目錄一覽：

• 1、純牛奶燉燕窩的做法 純牛奶燉燕窩的做法步驟
• 2、純牛奶燉燕窩怎么燉 具體步驟
• 3、牛奶燉燕窩的做法
• 4、牛奶燕窩做法

純牛奶燉燕窩的做法 純牛奶燉燕窩的做法步驟

1、原料牛奶燉燕窩正確做法視頻：純牛奶、燕窩、冰糖、溫開水。

2、做法步驟：準備適量的燕窩。燕窩盞加入適量清水牛奶燉燕窩正確做法視頻，放入冰箱低溫泡發(fā)一晚。泡發(fā)好的燕窩反復沖洗干凈后放入燉盅內。加入適量的冰糖，加入少量溫開水。燉盅膽坐入鍋中，加入適量水。隔水燉煮30分鐘。30分鐘后開蓋觀察一下燕窩，見燕窩有泡泡即可，將燕窩取出。加入適量的純牛奶，攪拌均勻即可。

純牛奶燉燕窩怎么燉 具體步驟

女人過了25歲膠原蛋白就會開始流失牛奶燉燕窩正確做法視頻，所以才會有句話說“女人不補很容易老的”，很多人會選擇各種保健品來吃，不過最崇尚的是食補，自己做的才是絕對的純天然的沒有添加劑的。牛奶燉燕窩就是其中之一，那么本文就來分享一下燉燕窩的具體步驟：

首先挑選燕盞，太漂亮太白的燕盞不要選，因為很多是藥水浸泡的，要選稍微有點黃，透光度好的。用純凈水浸泡五六個小時，可以早上起來加水放在碗里泡就不用管它了，晚上回家已經泡發(fā)的很好，不會耽誤任何時間，比較方便。之后用純凈水沖洗，洗干凈稍微挑一下毛，挑好以后把燕盞這樣撕開，撕成一條條的。

然后直接放進燉盅里面，加純凈水或者礦泉水也可以（燉的時候一定要放純凈水或者礦泉水比較好），水超過燕盞大概兩三公分高就行，這個自己把握，不要太多或太少都OK的。再放黃冰糖若干，這個就依據個人的口味了，喜歡甜就多一點，不喜歡就少一點，甚至不放都是可以，隨個人口味調整。

接下來放進燉盅里面燉，空腹吃燕窩當作早餐，吸收很好的，所以可以當早餐來吃的，不過想當晚餐，下午茶都可以，直接調到燕窩那一擋燉就可以了，不過一般燕窩那一檔大部分燉盅廠家都是設置四十分鐘，可以改成兩個小時，時間長點能燉的透。最后加牛奶或者想要加椰汁也可以，牛奶的量自己做的話可以隨意一點，多加少加不加都看個人的喜好。還有需要特別注意的是，純凈水，最后再強調一下一定要使用純凈水，燉的時候一定要加純凈水燉，燕窩不便宜的，值得和純凈水擁抱的喲牛奶燉燕窩正確做法視頻！

牛奶燉燕窩的做法

步驟 1

官燕棧燕窩兩盞，每盞約4g(這是兩人份，一人份的量減半)，提前加水泡4個小時

步驟 2

準備一瓶燕塘鮮牛奶，這個保質期一般是七天，所以不宜放太久

步驟 3

燕窩撕條放在燉盅里，加水沒過燕窩即可，加冰糖，電燉盅燉一個鐘(我的電燉盅屬于慢熱型，燉煮比較久，一般半個鐘也就可以了)。 PS:偶爾會加顆紅棗，燉出來不影響牛奶的味道。

步驟 4

叮！倒計15分鐘時將牛奶加入燉盅一起燉煮，然后食用?；驅剡^的牛奶加入燕窩即食。

牛奶燕窩做法

主料：牛奶500毫升、桃膠50克、燕窩25克。

輔料：冰糖適量。

1、首先準備好所有需要用到的主料。

2、提前一個晚上浸泡桃膠，泡發(fā)后用手捏開清洗干凈。

3、燕窩用純凈水泡發(fā)4小時左右。

4、桃膠燉半小時后，再加入燕窩燉煮25分鐘，最后5分鐘加入適量冰糖。

5、桃膠燕窩燉好之后，加入牛奶即可。

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