如何煮燕窩粥?(燕窩粥怎么熬)

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本文目錄一覽:

燕窩粥 燕窩粥的烹飪方法

1、原料如何煮燕窩粥?:大米100克如何煮燕窩粥?,水300克,白燕一盞。

2、大米揀去雜物,淘洗干凈,白燕浸4-8小時(shí)。

3、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米粒漲開時(shí),可倒入牛奶攪勻,放入巢工廠特等白燕,繼續(xù)用小火熬煮20-30分鐘,至米粒粘稠,溢出奶香味時(shí)即成。

4、食用時(shí)既可以直接食用,也可以加糖或鹽,成為不同口味的奶粥。

如何煮燕窩粥?(燕窩粥怎么熬) 馬來西亞燕窩

燕窩粥怎么煮?

配方:燕窩10克

冰糖10克

大米100克

制作:1.把燕窩用水發(fā)后,用鑷子夾去燕毛;大米淘洗干凈,冰糖打碎。

2.把大米放入鍋內(nèi),加水800毫升,置武火燒沸,加入冰糖、燕窩,再用文火煮45分鐘即成。

食法:每日1次,每次吃粥50克。

功效:潤(rùn)肺止咳。肺心病咳喘偏陰虛的患者食用。

燕窩粥怎么做 燕窩粥的做法步驟

1、大米100克如何煮燕窩粥?,水300克如何煮燕窩粥?,白燕一盞。

2、大米揀去雜物如何煮燕窩粥?,淘洗干凈。白燕浸4-8小時(shí)。

3、鍋置火上如何煮燕窩粥?,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米粒漲開時(shí),可倒入牛奶攪勻,放入巢工廠特等白燕,繼續(xù)用小火熬煮20-30分鐘,至米粒粘稠,溢出奶香味時(shí)即成。

燕窩粥怎么做?

材料:大米100克,水300克,白燕一盞。

制作:

1、大米揀去雜物,淘洗干凈。白燕浸4-8小時(shí)。 2、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米

粒漲開時(shí),可倒入牛奶攪勻,放入巢工廠特等白燕,繼續(xù)用小火熬煮20-30分鐘,至米粒粘稠,溢出奶香味時(shí)即成。 3、食用時(shí)既可以直接食用,也可以加糖或鹽,成為不同口味的奶粥。

粥可以根據(jù)需要先燉起來,以下是燉好前放入燕之屋燕窩的參考時(shí)間,燕窩燉煮時(shí)間長(zhǎng)的也可以先燉好燕窩,待粥燉好前5分鐘放入:

180-240分鐘:洞白燕(需去毛除雜質(zhì)反復(fù)清洗)

90分鐘:特等、一等、二等血燕;一等、二等血燕條;特等金絲燕餅

60分鐘:血燕碎;特等黃燕餅

45分鐘:白燕角

30-45分鐘:特等、一等、二等白燕;一等、二等白燕條;三角白燕;帶毛白燕(需挑毛);

20-30分鐘:白燕網(wǎng)、白燕碎

平日吃肉吃得太多,或小病初愈、又或者在假期想吃得清淡些,平衡一下腸胃,不妨來一碗燕窩魚蓉粥。

鯇魚(草魚)魚腩一個(gè),約150克,加2片姜、蔥、少許油鹽,蒸熟后去骨制成魚蓉。

燕窩15至20克,浸泡后洗凈;白米50克。3至4飯碗水煲滾后放入燕窩和白米,慢火煲約一小時(shí)半。

燕窩粥煲好后,加入準(zhǔn)備好的魚蓉,再放上少許芫荽。只要魚蓉去骨的功夫做得好,這粥品可說適合任何年齡人士。燕窩宜用屋燕條。

燕窩粥的做法

三種方法

內(nèi)容拓展如何煮燕窩粥?

燕窩粥有健脾潤(rùn)肺如何煮燕窩粥?,潤(rùn)膚養(yǎng)顏如何煮燕窩粥?的功效如何煮燕窩粥?,既可作補(bǔ)養(yǎng)容顏之常用食品,又可作滋潤(rùn)肺燥的輔助治療食品。燕窩是金絲燕及其同屬燕類的唾液或唾液與羽毛混合凝結(jié)筑成的燕巢窩,性味甘,平;功 能養(yǎng)肺胃之陰、補(bǔ)中益氣,是補(bǔ)而不燥、潤(rùn)而不膩,用于調(diào)理虛勞羸弱之佳品。

1方法一

原料:燕窩10克,粳米100克,冰糖50克。

做法:將燕窩放涼水(純凈水)中浸泡直至完全泡開,撕成條片狀守幾次水,入粳米,加3碗水,旺火燒開,改文火慢熬約1小時(shí)左右,入冰糖熔化后即可服食??芍畏翁摼每然颊?。

方法二

燕窩粥

用料:

燕窩15克(干品),粘米150克。

做法:

燕窩用溫水浸潤(rùn),揀去雜質(zhì)、絨毛,用清水洗凈。

燕窩一齊放人清水鍋內(nèi),武火煮滾后,改文火提成粥,調(diào)成甜粥或咸粥均可。

功效:

健脾潤(rùn)肺,潤(rùn)膚養(yǎng)顏。

適應(yīng)癥:

用于脾虛血少,肌膚干燥,面部皺紋;或肺腎陰虧、陰虛火旺之潮熱,干咳;或虛勞羸弱,胃弱食少;或肺結(jié)核咳嗽氣短等。

注釋:

本粥出自《補(bǔ)養(yǎng)篇》。燕窩粥既可作補(bǔ)養(yǎng)容顏之常用食品,又可作滋潤(rùn)肺燥的輔助治療食品。燕窩是金絲燕及其同屬燕類的唾液或唾液與羽毛混合凝結(jié)筑成的燕巢窩,性味甘,平;功 能養(yǎng)肺胃之陰、補(bǔ)中益氣,是補(bǔ)而不燥、潤(rùn)而不膩,用于調(diào)理虛勞羸弱之佳品,《本草逢原》說它能"調(diào)補(bǔ)虛勞,治咳嗽紅痰。"《本草從新》說它"為調(diào)理虛損勞糜之圣藥。"自古以來燕窩就是人們養(yǎng)顏美容的常服之品。粘米性味甘,平,有暢胃氣、助消化、生律液的作用。燕窩、粘米合用,能健脾益氣而助生化,滋肺養(yǎng)陰而潤(rùn)肌膚,常食使人肌膚潤(rùn)滑,容顏長(zhǎng)駐。

注意和禁忌:

痰濕內(nèi)盛者不宜調(diào)食甜粥。

方法三

原料:大米100克,水300克,白燕一盞。

制作:

1、大米揀去雜物,淘洗干凈。白燕浸4-8小時(shí)。

2、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米粒漲開時(shí),可倒入牛奶攪勻,放入巢工廠特等白燕,繼續(xù)用小火熬煮20-30分鐘,至米粒粘稠,溢出奶香味時(shí)即成。

3、食用時(shí)既可以直接食用,也可以加糖或鹽,成為不同口味的奶粥。

粥可以根據(jù)需要先燉起來,以下是燉好前放入燕之屋燕窩的參考時(shí)間,燕窩燉煮時(shí)間長(zhǎng)的也可以先燉好燕窩,待粥燉好前5分鐘放入:

180-240分鐘:洞白燕(需去毛除雜質(zhì)反復(fù)清洗)

90分鐘:特等、一等、二等血燕;一等、二等血燕條;特等金絲燕餅

60分鐘:血燕碎;特等黃燕餅

45分鐘:白燕角

30-45分鐘:特等、一等、二等白燕;一等、二等白燕條;三角白燕;帶毛白燕(需挑毛);

20-30分鐘:白燕網(wǎng)、白燕碎

平日吃肉吃得太多,或小病初愈、又或者在假期想吃得清淡些,平衡一下腸胃,不妨來一碗燕窩魚蓉粥。

鯇魚(草魚)魚腩一個(gè),約150克,加2片姜、蔥、少許油鹽,蒸熟后去骨制成魚蓉。

燕窩15至20克,浸泡后洗凈;白米50克。3至4飯碗水煲滾后放入燕窩和白米,慢火煲約一小時(shí)半。

燕窩粥煲好后,加入準(zhǔn)備好的魚蓉,再放上少許芫荽。只要魚蓉去骨的功夫做得好,這粥品可說適合任何年齡人士。燕窩宜用屋燕條。[1]

4 清燉做法烹調(diào)燕窩的方法,最好是文火隔水燉,不過事前的準(zhǔn)備也很重要。

要把燕窩洗干凈,主要就是浸洗。剛開始浸泡1-2小時(shí)的水是要倒掉的,期間要清理其中的燕毛等雜物;然后用清水再浸泡1-2小時(shí),這個(gè)時(shí)候浸泡的水量要控制,一般到燕窩表面過一點(diǎn)已經(jīng)足夠。最后,連浸泡之水一起用文火隔水燉,保留燕窩的原汁原味以及營(yíng)養(yǎng)。

急用燕窩的時(shí)候,也可以用溫水進(jìn)行浸洗,可以在30-40分鐘內(nèi)取用,不過這個(gè)速成的方法并不適合血燕。

清燉的時(shí)間由兩個(gè)因素決定。一是取決于燕窩本身的品質(zhì),要看燕窩的厚薄、干濕度而定,一般是6-8小時(shí)即可,如果是血燕的話,則要花上雙倍的時(shí)間;二是取決于人的體質(zhì),為了方便吸收,體質(zhì)較弱者,例如老人、病人,燉燕窩的時(shí)間要多于常規(guī)1小時(shí),即7-9小時(shí)。

當(dāng)成品軟滑而有彈性、晶瑩透亮、夾起來軟而不斷的時(shí)候?yàn)樽罴选?/p>

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