各種燉燕窩的做法3

各種燉燕窩的做法(簡單燉燕窩的方法)馬來西亞燕窩

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1、木瓜牛奶燕窩,食材:干燕窩、木瓜、牛奶;提前對(duì)燕窩進(jìn)行泡發(fā)、清理、挑毛;木瓜去皮去籽后切成小塊;把燕窩放入燉盅中隔水燉煮25分鐘;在燕窩中加入木瓜和牛奶,再燉5分鐘即可食用,功效:抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛,...

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