60公分高背金龍魚(yú)視頻【如何區(qū)分是土鯽還是工程鯽】

本文目錄160厘米高金龍魚(yú)視頻，如何分辨是鯽魚(yú)還是工程鯽魚(yú)？釣魚(yú)者的問(wèn)題具有代表性，不少釣魚(yú)者都在為這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁，但畢竟土鯽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、經(jīng)濟(jì)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于工程鯽。筆者的一個(gè)釣魚(yú)朋友，專(zhuān)門(mén)釣野鯽魚(yú)。給他坐月子的妻子煮了一碗鯽魚(yú)湯，無(wú)奈之下只能靠捕魚(yú)，最后只好去菜市場(chǎng)“高價(jià)”購(gòu)買(mǎi)野生土鯽魚(yú)。這就是目前的現(xiàn)狀，野生鯽魚(yú)越來(lái)越少，價(jià)格也相應(yīng)上漲，而作為普通釣魚(yú)者，如何分辨鯽魚(yú)、工藝鯽魚(yú)，是本文探討的重點(diǎn)。特別是開(kāi)頭提到的，孕婦在產(chǎn)后喝煮鯽魚(yú)的鯽魚(yú)湯，有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、催乳的作用。

60公分高背金龍魚(yú)視頻

• 1、如何區(qū)分是土鯽還是工程鯽？
• 2、什么運(yùn)動(dòng)對(duì)腰有好處？
• 3、客廳應(yīng)該擺放哪些家具？
• 4、沙發(fā)如何挑選？
• 5、長(zhǎng)期單身的人是怎么解決心理需要的？
• 6、這是什么魚(yú)？

160厘米高金龍魚(yú)視頻，如何分辨是鯽魚(yú)還是工程鯽魚(yú)？ 2、什么運(yùn)動(dòng)對(duì)腰有好處？ 3、應(yīng)該放在客廳的家具是什么？ 4、沙發(fā)怎么選？ 5、長(zhǎng)期單身的人如何解決心理需求？ 6、這是什么魚(yú)？ 釣魚(yú)者的問(wèn)題具有代表性，不少釣魚(yú)者都在為這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁，但畢竟土鯽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、經(jīng)濟(jì)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于工程鯽。 筆者的一個(gè)釣魚(yú)朋友，專(zhuān)門(mén)釣野鯽魚(yú)。 給他坐月子的妻子煮了一碗鯽魚(yú)湯，無(wú)奈之下只能靠捕魚(yú)，最后只好去菜市場(chǎng)“高價(jià)”購(gòu)買(mǎi)野生土鯽魚(yú)。 這就是目前的現(xiàn)狀，野生鯽魚(yú)越來(lái)越少，價(jià)格也相應(yīng)上漲，而作為普通釣魚(yú)者，如何分辨鯽魚(yú)、工藝鯽魚(yú)，是本文探討的重點(diǎn)。 鯽魚(yú)和工程鯽魚(yú)的區(qū)別

1、如何區(qū)分是土鯽還是工程鯽？

釣魚(yú)者的問(wèn)題具有代表性，雖然釣魚(yú)者對(duì)此問(wèn)題頗為苦惱，但畢竟土鯽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、經(jīng)濟(jì)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于工程鯽。 筆者的一個(gè)釣魚(yú)朋友，專(zhuān)門(mén)釣野鯽魚(yú)。 給他坐月子的妻子煮了一碗鯽魚(yú)湯，無(wú)奈之下只能靠捕魚(yú)，最后只好去菜市場(chǎng)“高價(jià)”購(gòu)買(mǎi)野生土鯽魚(yú)。 這就是目前的現(xiàn)狀，野生鯽魚(yú)越來(lái)越少，價(jià)格也相應(yīng)上漲，而作為普通釣魚(yú)者，如何分辨鯽魚(yú)、工藝鯽魚(yú)，是本文探討的重點(diǎn)。

土鯽與工程鯽的區(qū)別先說(shuō)土鯽，顧名思義是土生魚(yú)種，除海拔高、水體溶解氧量低的http(//10001.com)、http )//10002.com外，我國(guó)大部分水域土鯽與銀鯽、彭澤鯽、滇池高背鯽相比，尤其是工程鯽體積小是其顯著特點(diǎn)。 鯽魚(yú)頭小而圓。 身體細(xì)瘦，背部黃或藍(lán)黑，腹部白，尾鰭部分細(xì)而薄，但與身體顏色相比淡了很多。 鯽魚(yú)嘴唇薄，釣魚(yú)時(shí)容易被魚(yú)鉤撕裂，旁邊的鰓蓋部分幾乎沒(méi)有肉相連。 鯽魚(yú)整體線(xiàn)條均勻，從頭到腳過(guò)于光滑，與其他鯽魚(yú)品種不同，有過(guò)度突兀的高峰。

鯽魚(yú)在市場(chǎng)上價(jià)格相對(duì)“昂貴”，來(lái)源于其豐富的營(yíng)養(yǎng)、口感。 鯽魚(yú)肉質(zhì)緊湊柔軟，入口輕咬有韌性，不松散，含有一定的磷、鐵、鈣等礦物質(zhì)。 中醫(yī)藥有除濕利水、無(wú)虛影、溫溫飲食。 特別是開(kāi)頭提到的，孕婦在產(chǎn)后喝煮鯽魚(yú)的鯽魚(yú)湯，有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、催乳的作用。

據(jù)歷史記載，約1000年前已馴化，但土鯽生長(zhǎng)緩慢，從幼苗階段到3節(jié)左右，需要2-3年時(shí)間，受生長(zhǎng)周期和飼養(yǎng)成本的限制，目前以土鯽多野生為主

另外，工序鯽。 光看名字就充滿(mǎn)科技感，與釣魚(yú)者的理解一致，工程鯽是生物工程的產(chǎn)物。 這是工程院運(yùn)用細(xì)胞工程和有性雜交技術(shù)，將兩個(gè)特定的父本、母本結(jié)合生長(zhǎng)發(fā)育的結(jié)果，其中以湘云鯽魚(yú)最為典型。 工程鯽背部也為青灰色，腹部白色，但背部肉質(zhì)肥厚，與其他品種鯽有明顯區(qū)別，但腹部稍小。 鯽魚(yú)個(gè)頭不大，全身的鱗片與普通鯽魚(yú)相似，但背鰭和尾鰭相接的地方鱗片排列有點(diǎn)亂，給人一種沒(méi)有章法的印象。

大小對(duì)釣鯽魚(yú)的人來(lái)說(shuō)印象最深，成年后鯽魚(yú)的體重可以達(dá)到普通鯽魚(yú)的2-3倍。 幼苗僅一年的生長(zhǎng)就有300克重，生長(zhǎng)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于其他鯽魚(yú)，特別是生長(zhǎng)緩慢的鯽魚(yú)。 工程鯽的另一個(gè)特點(diǎn)是其突出的適應(yīng)能力，對(duì)耐低溫、耐高溫、水質(zhì)稍差的水域，均具有良好的成活率。 這是可以分布在全國(guó)很多水域的理由。 鯽魚(yú)雜食性強(qiáng)，除去普通鯽魚(yú)攝食的植物碎屑、藻類(lèi)微生物、軟體小蟲(chóng)，可以接受硬度稍大的食物，適口性要求稍低。

后來(lái)寫(xiě)成的現(xiàn)在許多河流相互貫通，結(jié)果很少存在單一組種的鯽魚(yú)，幾乎所有水域都有多條鯽魚(yú)棲息。 筆者在野外野釣時(shí)，土鯽、工程鯽經(jīng)常相遇，識(shí)別它們并不是什么難事，從上面的一些記載中，可以準(zhǔn)確地識(shí)別出來(lái)。 土鯽與工程鯽相比，野性足，略顯狡猾； 鯽魚(yú)體積大，沖擊力強(qiáng)，遇到一斤多的鯽魚(yú)，提起魚(yú)竿瞬間有鯉魚(yú)般的觸感。 釣魚(yú)有各自的特點(diǎn)，也是難得的體驗(yàn)。

原件： 老高

2、什么運(yùn)動(dòng)對(duì)腰有好處？

腰疼了嗎？

不，現(xiàn)在很多人腰疼，腰椎膨脹，突出。 久居造成的。

我也是。

有兩種方法：

1 .不要坐得太久。 沒(méi)關(guān)系。 起床走了，累了。 再坐一會(huì)兒，不累。 起床后步行，有效。

2 .搜索瑜伽視頻時(shí)，有挺起腰的風(fēng)格。 一般躺在瑜伽墊上，雙手放在體側(cè)，小腿收于臀部，直至小腿與墊垂直，然后直腰、直腰。 每15次，進(jìn)行3、4組。 (具體看個(gè)人體質(zhì)。

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其他，跑步注意跑姿，也不要跑太多，不然可能傷到腰。跑姿和核心力量都有影響。

腰疼不好治，得改變習(xí)慣才行。

希望我的分享能夠幫到您！

祝您健康！

（圖片來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，感謝?）

3、客廳應(yīng)該擺放哪些家具？

多年前，我們巴不得餐廳都是獨(dú)立的，封閉的，廚房就更不用提了，推拉門(mén)都是稀有的，而這些年，開(kāi)放的空間越來(lái)越多，不僅開(kāi)放了餐廳廚房，開(kāi)始把書(shū)房也納入，甚至臥室，我們歡迎它加入到開(kāi)放行列。

開(kāi)放的好處太多了：

1.空間通透，顯大。

2.增進(jìn)家庭關(guān)系，互動(dòng)增強(qiáng)。

3.更美觀(guān)，更有大宅范，國(guó)際范。

當(dāng)然也有不好的一面：

1.開(kāi)放廚房油煙問(wèn)題，目前依然解決不夠徹底。

2.私密性降低，相互干擾。

幾乎臥室之外的區(qū)域都一體化了，采光通風(fēng)更好了，更通透了。

對(duì)于中間出現(xiàn)的柱子，我們不那么糾結(jié)了，更在乎開(kāi)放式設(shè)計(jì)帶來(lái)的與舒適，當(dāng)然，通過(guò)設(shè)計(jì)手法的處理，也可以合理化解柱子帶來(lái)的尷尬。

時(shí)尚家具，燈具成了空間的主角，大面積落地窗帶給空間無(wú)限的視覺(jué)延展，與開(kāi)放的空間融合，打造出國(guó)際家居獨(dú)有的氣質(zhì)。

電視墻進(jìn)一步弱化

電視墻？你還在糾結(jié)電視墻如何設(shè)計(jì)？看來(lái)你out很多年了。有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，90后，00后基本不看電視了，追劇的都是60后70后阿姨大叔了，電視墻非要不可的話(huà)，請(qǐng)把“墻”字拿掉，有個(gè)電視就好了。

既然看電視很少，干嘛要占很大的篇幅，在一邊呆著就好了，想看的時(shí)候能看。

我們不能為了一個(gè)不長(zhǎng)期使用的功能付出太多的空間和場(chǎng)地，讓空間活動(dòng)更通暢，給客廳活動(dòng)留下更多可能性。

為了配合整體格調(diào)設(shè)計(jì)，做了電視墻的設(shè)計(jì)，但電視墻只是空間的一部分，是設(shè)計(jì)的延續(xù)，并不是全部。

電視墻講究收納功能

與傳統(tǒng)意義的電視墻有較大區(qū)別，只是為了空間的延續(xù)，設(shè)計(jì)了電視墻，以往的電視墻講究造型，好看，而現(xiàn)在，電視墻更簡(jiǎn)潔，低調(diào)，側(cè)重實(shí)用與收納。

墻面變化很少，反而體現(xiàn)出空間的豐富，與燈光設(shè)計(jì)，家具選型有很大關(guān)系。

黑框玻璃隔斷越來(lái)越受寵

黑框玻璃隔斷，是家居空間里分割空間的首選，時(shí)尚，精致。帶給人更強(qiáng)的視覺(jué)沖擊力。可根據(jù)格局選擇形式與尺寸，局部做可以豐富墻面層次，整體做可大大改善空間通透性。

黑框玻璃門(mén)，兩個(gè)顯著優(yōu)點(diǎn)：

顏值高，自成視覺(jué)焦點(diǎn)；

隔而不斷，容易營(yíng)造空間的通透感，順便改善采光

俄羅斯某公寓設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)師巧用黑框隔斷打破墻面單調(diào)感，同時(shí)使得廚房與客廳互動(dòng)更方便，空間瞬間靈動(dòng)了許多。

有了黑框玻璃隔斷，空間精氣神十足，有沒(méi)有？

高級(jí)灰空間里，同樣適用，通過(guò)燈光營(yíng)造遠(yuǎn)處亮，近處暗，空間顯得更有想像空間。

整墻書(shū)柜

整面墻的書(shū)柜不僅使空間布局更統(tǒng)一，更拉伸了視線(xiàn)，讓空間顯得更開(kāi)闊，同時(shí)解決了收納難題。

書(shū)柜墻周邊設(shè)計(jì)也要夠尺度夠氣派，長(zhǎng)體量的電視柜、頂天立地的門(mén)和窗，無(wú)不彰顯著客廳的大氣豪邁！

整個(gè)嵌入墻體中的書(shū)柜墻，充分的利用了可用空間，避免了易觸碰的邊邊角角，也減少了落灰的可能，十分實(shí)用！

客廳陽(yáng)臺(tái)一體化

一體化設(shè)計(jì)能很大程度增加客廳的既視感，為什么大宅越來(lái)越多把外墻整個(gè)打開(kāi)，也是這個(gè)原因，大氣，通透。

2019年，客廳與陽(yáng)臺(tái)打通的設(shè)計(jì)越來(lái)越多，客廳陽(yáng)臺(tái)打通后，客廳的功能得以延伸，空間更加大氣。至于進(jìn)蚊子，保暖的問(wèn)題，都是設(shè)計(jì)師通過(guò)技術(shù)手段可以解決的，晾衣服的話(huà)，當(dāng)然你家有一個(gè)生活陽(yáng)臺(tái)更好。

另外，一體化設(shè)計(jì)能更好的將室內(nèi)的功能延續(xù)到陽(yáng)臺(tái)，讓空間不斷片。在我們印象中，太多的客廳的隔墻或推拉門(mén)隔掉了陽(yáng)臺(tái)的美好，也隔掉了生活的情趣。

家具擺放更自由隨性

沙發(fā)對(duì)著電視墻，1+2+3沙發(fā)組合，1+1+3沙發(fā)組合，諸如此類(lèi)設(shè)計(jì)模式有點(diǎn)老套了，進(jìn)入2019年，家具擺放會(huì)更加隨性，對(duì)于90后00后，沒(méi)有這么多約定俗成，要的是自在和自我，看看他們喜歡的家具擺放吧。

值得一提的是，三人位四人位沙發(fā)不再是標(biāo)配，不夠坐？加一個(gè)懶人沙發(fā)就好了，占地面積太大的一律不在考慮之列。

親子互動(dòng)和家庭社交

如今，我們?cè)O(shè)計(jì)師給各自留夠私密空間之余，更多的考慮給與大家共處與社交的可能性，讓父母與孩子關(guān)系更融洽，夫妻關(guān)系更和睦，開(kāi)放廚房，島臺(tái)的設(shè)計(jì)，開(kāi)放書(shū)房等等，都是在營(yíng)造更多的互動(dòng)與交流。

妻子在廚房做飯，老公在沙發(fā)上玩耍，隨時(shí)可以交流，加強(qiáng)溝通，減少隔閡。

原作者@知乎 德希頓智能馬桶

4、沙發(fā)如何挑選？

沙發(fā)作為家居生活中必不可少的家具之一，其重要性想必大家都已了解，因此選擇一款好的、質(zhì)量上乘、適合自己家庭的沙發(fā)就顯得格外重要了。然而市面上的沙發(fā)可以說(shuō)是數(shù)不勝數(shù)，讓人看得眼花繚亂，選購(gòu)起來(lái)還真不容易。小輕從事家居行業(yè)10多年，有些許經(jīng)驗(yàn)來(lái)跟大家分享一下：

1、裝修風(fēng)格

在選購(gòu)沙發(fā)時(shí)，應(yīng)根據(jù)家庭的裝修風(fēng)格來(lái)選擇，例如美式風(fēng)格的裝修就應(yīng)該選擇美式風(fēng)格的沙發(fā)，這樣才能和大環(huán)境相協(xié)調(diào)統(tǒng)一，形成一個(gè)整體，給人舒適的感覺(jué)，不會(huì)讓人覺(jué)得哥哥不入，選擇和裝修風(fēng)格相同的沙發(fā)，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較小，對(duì)于不怎么懂搭配的人來(lái)講，無(wú)疑是最穩(wěn)妥的方法。

2、看材質(zhì)

沙發(fā)的材質(zhì)多種多樣，所以在材質(zhì)上，沙發(fā)選購(gòu)也是十分重要的。木質(zhì)材料的沙發(fā)相對(duì)來(lái)說(shuō)搭配更為簡(jiǎn)單，木質(zhì)材料的沙發(fā)，現(xiàn)代風(fēng)格和復(fù)古風(fēng)格的都有，朋友們可以在風(fēng)格統(tǒng)一的前提下選擇自己喜歡的沙發(fā)，但是皮沙發(fā)相對(duì)來(lái)說(shuō)就對(duì)裝修風(fēng)格有一定的要求，復(fù)古風(fēng)格的裝修對(duì)于選擇皮質(zhì)沙發(fā)應(yīng)慎重，而較為現(xiàn)代的裝修風(fēng)格，在沙發(fā)選購(gòu)時(shí)，選擇皮質(zhì)和布藝沙發(fā)較為適合。

3、選顏色

市面上，沙發(fā)的顏色多種多樣，在顏色的選擇上容易糾結(jié)。首先沙發(fā)顏色可分為冷色調(diào)和暖色調(diào)，如果家居裝飾偏奢華風(fēng)格，冷色調(diào)的沙發(fā)絕對(duì)是上上之選，但是需注意和墻面顏色協(xié)調(diào)；相反，家居裝飾較為休閑的話(huà)，則應(yīng)選擇暖色調(diào)的沙發(fā)，這樣使整個(gè)空間看起來(lái)更加溫馨舒適。同時(shí)在沙發(fā)選購(gòu)時(shí)應(yīng)盡量避免互補(bǔ)色，因?yàn)榛パa(bǔ)色對(duì)比過(guò)于強(qiáng)烈，想做到協(xié)調(diào)搭配就不太容易。

4、尺寸

尺寸是非常重要的一個(gè)因素，必須要考慮，不僅關(guān)系到舒適性，還影響到室內(nèi)空間的合理利用。在選購(gòu)沙發(fā)時(shí)應(yīng)根據(jù)客廳空間的大小，理智選擇適合的沙發(fā)尺寸。沙發(fā)中有單人沙發(fā)，雙人沙發(fā)，三人沙發(fā)，轉(zhuǎn)角沙發(fā)等?？蛷d較小的朋友們?cè)谏嘲l(fā)選購(gòu)時(shí)應(yīng)選擇單人沙發(fā)和雙人沙發(fā)，三人沙發(fā)進(jìn)行組合，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)占的空間較小，使客廳看起來(lái)不那么擁擠。不過(guò)現(xiàn)在有尺寸較小的小戶(hù)型轉(zhuǎn)角沙發(fā)，對(duì)轉(zhuǎn)角沙發(fā)有獨(dú)特感情的朋友可以考慮，客廳面積較大的話(huà)選擇沙發(fā)尺寸的范圍相對(duì)大一些，但也不能隨便亂選，應(yīng)注意空間的協(xié)調(diào)性。

5、看面料

如果想購(gòu)買(mǎi)真皮沙發(fā)最關(guān)鍵的就是要選擇皮質(zhì)。現(xiàn)在市面上流行的沙發(fā)多分為全青皮沙發(fā)和半青皮沙發(fā)，選購(gòu)皮沙發(fā)時(shí)，要求沙發(fā)表面豐潤(rùn)光澤，無(wú)疤痕，肌理紋路細(xì)膩，用手指尖捏住一處往上拽一拽，手感應(yīng)柔韌有力，坐后皺紋經(jīng)修整能消失或不明顯，這樣的皮質(zhì)就是上等好皮。

6、看沙發(fā)內(nèi)泡沫海綿填充物

填充物主要指海綿，海綿按彈性分高彈、高彈超軟和中彈三種。中彈海綿一般做靠背和扶手部分，高彈和高彈超軟海綿做座位部分，高檔沙發(fā)坐墊應(yīng)使用密度在30kg／m3以上的高彈泡沫海綿，背墊應(yīng)使用密度25kg／m3以上的高彈泡沫海綿。作為消費(fèi)者可以坐下來(lái)親身感受一下舒適度。一般情況下，人體坐下后沙發(fā)坐墊以凹陷10cm左右為最好。

7、看框架質(zhì)量

兩手將沙發(fā)前后左右用力反復(fù)搖一搖、晃一晃，如果感覺(jué)較好，說(shuō)明框架牢固。再同導(dǎo)購(gòu)人員商量，要求揭開(kāi)座下底布一角查看，如果無(wú)糟朽、無(wú)蟲(chóng)蛀、無(wú)疤痕、不帶樹(shù)皮或不帶木毛的光潔硬雜木制作的，并且料與料的銜接處不是用釘子釘?shù)?，而是以榫眼或刻口相互咬合，再用膠粘合牢固的就沒(méi)有問(wèn)題。

8、認(rèn)準(zhǔn)品牌

購(gòu)買(mǎi)沙發(fā)應(yīng)盡量選擇知名度、美譽(yù)度較好的企業(yè)生產(chǎn)的沙發(fā)，因?yàn)槠放埔话闶窍M(fèi)者在長(zhǎng)期使用中認(rèn)同的，其質(zhì)量穩(wěn)定、返修率低、保修期長(zhǎng)，且售后服務(wù)有保障。

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5、長(zhǎng)期單身的人是怎么解決心理需要的？

我表妹是語(yǔ)文老師，妹夫是一名海員，表妹常年在外地教書(shū)，妹夫則長(zhǎng)期出海，表妹差點(diǎn)忍受不住寂寞，做出讓全家人丟臉的事情。

說(shuō)到長(zhǎng)期單身，我想舉個(gè)我表妹的例子。

我表妹26歲，當(dāng)初23歲出來(lái)工作，考上了教師編制，可因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng)，直接調(diào)到了隔壁縣城當(dāng)小學(xué)語(yǔ)文老師。

我表妹不會(huì)開(kāi)車(chē)，如果想回家，唯一的交通工具是坐大巴，可每個(gè)星期五放學(xué)后，回本縣的大巴已經(jīng)沒(méi)有了，周六回家的話(huà)，周日又得趕回去。

因此，她往往只在放小長(zhǎng)假的時(shí)候才會(huì)回來(lái)，長(zhǎng)期以來(lái)獨(dú)自一人在外地。

實(shí)際上我表妹并非單身，她在24歲那年就和別人結(jié)婚了。

而我妹夫的工作恰好又是當(dāng)海員，和表妹一樣，長(zhǎng)期不在家，雖然每個(gè)月能賺個(gè)一兩萬(wàn)塊錢(qián)，但真的非常辛苦。

出去跑船一趟，可能得4 5個(gè)月才能回來(lái)，最重要的是，在海上漂泊，經(jīng)常處在一個(gè)無(wú)網(wǎng)絡(luò)的狀態(tài)，即使想和我表妹聊天也聊不到一塊去。

時(shí)間一久，表妹和妹夫兩人之間的話(huà)題是越來(lái)越少，常常吵架。

雖然兩人明面上已經(jīng)結(jié)婚，但表妹實(shí)際上一直在他鄉(xiāng)過(guò)著長(zhǎng)期單身的生活。

一來(lái)二去，表妹便忍受不了這樣的生活。

表妹在外地教書(shū)大概一年后，小姨突然給我打了個(gè)，要我開(kāi)車(chē)送她去隔壁縣城，到表妹的學(xué)校去找她。

車(chē)上，小姨告訴了我一個(gè)爆炸性的新聞，那就是表妹打給妹夫，說(shuō)年底回來(lái)就離婚，她要和別的男老師結(jié)婚了。

事情的緣由是這樣，表妹因?yàn)殚L(zhǎng)期在學(xué)校過(guò)著沒(méi)有朋友，沒(méi)有親人的生活，內(nèi)心一直很孤單。

恰好學(xué)校有個(gè)男老師和表妹年紀(jì)相仿，常常在一起聊天，休息日去外面旅游。

一來(lái)二去的兩個(gè)人開(kāi)始熟悉，男老師的意思是，不嫌棄表妹結(jié)過(guò)婚，只要離婚了可以和她在一起。

而表妹估計(jì)也是長(zhǎng)期單身，生命里多了個(gè)天天陪伴自己的男人，戀愛(ài)腦重新上頭，認(rèn)為男老師才是她的最終伴侶。

最后，表妹和妹夫攤牌了，說(shuō)什么也沒(méi)用，年底就要和妹夫離婚，和男老師在一起。

這才使得小姨火急火燎的就要過(guò)去給表妹做思想教育，過(guò)去之后，小姨給表妹做了一天的思想工作。

而知道此事的妹夫，本來(lái)準(zhǔn)備再次出發(fā)去海外的他，直接就請(qǐng)假回來(lái)了，回來(lái)當(dāng)天就直奔表妹學(xué)校。

到了學(xué)校不知怎么的，和表妹待了兩天以后，表妹突然回心轉(zhuǎn)意，說(shuō)不離婚了，之前就是因?yàn)樵趯W(xué)校受了點(diǎn)委屈，無(wú)人訴苦，越想越傷心，才說(shuō)要和妹夫離婚的。

后面妹夫答應(yīng)表妹，等再過(guò)兩年，三年服務(wù)期滿(mǎn)后，就不再當(dāng)海員了，直接回家和表妹一起工作。

表妹也表示，等到工作可以調(diào)動(dòng)的時(shí)候，直接回老家教職。

就這樣，表妹長(zhǎng)期一人在外地堅(jiān)持了兩年，終于和妹夫在老家一起生活了。

說(shuō)起這兩年，表妹也做了特別多的事情，正是這些有意義的事情，讓她長(zhǎng)期孤身一人在外地，能抵抗得住寂寞。

而根據(jù)她每天在朋友圈的打卡分享，對(duì)于她解決心理需要的方法，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)

01.長(zhǎng)期健身，鍛煉身體。

這是孤身一人，對(duì)抗孤獨(dú)最好的方法，表妹在外面辦了一身卡。

每天下班以后，都在健身房的跑步機(jī)上揮汗兩小時(shí)，其間可以一邊跑步一邊觀(guān)看視頻。

通常一部電影看完，兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)也完成了。

據(jù)說(shuō)，跑步40分鐘以后，體內(nèi)就會(huì)開(kāi)始不斷分泌令人愉快的多巴胺，讓人感到很放松。

而運(yùn)動(dòng)完后，再洗個(gè)澡，渾身通透，回到宿舍什么都不用想，直接就睡著了。

表妹本來(lái)120斤的，運(yùn)動(dòng)兩年后，直接減肥了23斤。

02.養(yǎng)了一只貓，還有幾盆花

一個(gè)人的狀態(tài)有時(shí)候是很糟糕的，沒(méi)有心里寄托，沒(méi)人照顧，也沒(méi)有需要照顧的人。

而家里有一只貓就不一樣，從小小只開(kāi)始養(yǎng)起，一直照顧它的飲食。

等貓長(zhǎng)大一點(diǎn)了，就可以開(kāi)始跟它玩耍。沒(méi)事擼擼貓，看電影的時(shí)候也抱著她，就好像有個(gè)朋友在身邊一樣。

加上窗口的幾個(gè)盆栽，時(shí)常需要照料，看著盆栽從種子，到長(zhǎng)大，這種日子過(guò)得也很有意義。

03.學(xué)習(xí)新知識(shí)，準(zhǔn)備考證。

實(shí)際上，人一旦閑下來(lái)，就容易胡思亂想，每天除了備課，上課，健身以外，表妹還報(bào)名考新的證書(shū)。

每天學(xué)習(xí)兩小時(shí)，內(nèi)心感到充實(shí)，學(xué)完之后，就是玩?zhèn)€手機(jī)，吃點(diǎn)零食都仿佛是一種享受。

04.時(shí)不時(shí)找朋友，還有親人視頻聊天

從前我表妹是一個(gè)很封閉的人，基本上，別人不找她聊天，她也不會(huì)找別人，常常生活在自己的小世界里，不能敞開(kāi)心扉。

這兩年，我小姨時(shí)不時(shí)地找她視頻聊天，不講大道理，就聊一些生活瑣碎之事。

加上她自己也開(kāi)始在上找一些發(fā)小聊聊生活，周末的時(shí)候，幾個(gè)人一起開(kāi)黑玩一玩手游，吐槽吐槽生活，非常的解壓。

時(shí)間一久，就不再有孤身一人的落寞感了。

說(shuō)到最后的話(huà)

實(shí)際上，個(gè)人認(rèn)為，人人生而孤獨(dú)，成年人都會(huì)有一段處于心理很孤單的時(shí)期。

就像許多在外打工的農(nóng)民工，一年見(jiàn)不到親人，日子也是非常的苦，可為了生活，還是得自己克服心理上的孤獨(dú)。

長(zhǎng)期單身的人，解決心理需要的最好辦法，就是多運(yùn)動(dòng)，找個(gè)心靈寄托，樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)并為之付出行動(dòng)。

只要把心定下來(lái)了，就不會(huì)感覺(jué)難受了。

6、這是什么魚(yú)？

龍魚(yú)

骨舌魚(yú)科通稱(chēng)

骨舌魚(yú)科（Osteoglossidae），是一種下頜具須，體側(cè)扁，腹部有棱突的古老淡水魚(yú)種群，屬于骨舌魚(yú)目，廣泛分布在南美洲，澳洲以及東南亞的熱帶和亞熱帶地區(qū)。因?yàn)槠潴w形長(zhǎng)而有須，酷似神話(huà)中的龍，故俗稱(chēng)龍魚(yú)，在東南亞地區(qū)是非常受歡迎的一種觀(guān)賞魚(yú)。龍魚(yú)性格兇猛，以小魚(yú)、青蛙、昆蟲(chóng)為食，生活水溫要高，尤其繁殖期間，需保持27-28℃，親魚(yú)將含在口中孵化。龍魚(yú)品種很多。

金龍魚(yú)雪龍魚(yú)銀龍魚(yú)黃尾龍青龍魚(yú)澳洲星點(diǎn)龍黑龍魚(yú)過(guò)背金龍魚(yú)高背紅尾龍紅尾七彩龍魚(yú)彤艷金龍

如何區(qū)分是土鯽還是工程鯽