虎魚的烹飪方法視頻(虎魚做法視頻)

鱘虎魚

1中華鱘魚的做法

中華鱘魚做法：鱘魚，洋蔥，紅椒，鹽，大蔥，生姜，大蒜，醋，糖。首先把洋蔥和紅椒切成絲備用。接著把鱘魚清洗干凈，控干水分，切成塊。在用鹽和料酒腌制一下。取適量的干淀粉，用腌制好的鱘魚表面都沾滿淀粉。在鍋中放入適量的油，接著把生姜和蒜放進(jìn)去翻炒均勻，在加入適量的鹽和糖翻炒一會，接著就加入適量的清水，開鍋以后在煮3分鐘轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘。加入洋蔥和紅椒絲，用大火翻炒，炒到爛軟，在加點(diǎn)鹽和胡椒下去，翻炒均勻盛盤。

2中華鱘的營養(yǎng)

中華熏魚中的蛋白質(zhì)特別的豐富，蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是細(xì)胞組織的重要成分，如果身體的蛋白質(zhì)不夠的話，那么是會導(dǎo)致發(fā)育遲緩，體重減輕等等，容易出現(xiàn)疲勞，貧血的癥狀。而經(jīng)常吃鱘魚是可以有效的預(yù)防蛋白質(zhì)不足，而且可以提高身體的免疫力。經(jīng)常吃鱘魚還可以補(bǔ)充鐵元素，鐵是可以預(yù)防貧血，而且還能夠提亮皮膚，美容的效果特別的明顯。

3鱘鰉魚燉土豆怎么做好吃

鱘鰉魚燉土豆做法：鱘鰉魚，土豆，生抽，大蒜，八角，生姜，鹽，白酒，桂皮，干辣椒，醋。具體的做法：把鱘鰉魚清洗干凈，切成段，在把土豆去皮。清洗干凈，卻成塊狀，大蒜去皮，拍碎，生姜切成絲。在鍋中加入適量的油，油熱以后把鱘鰉魚放進(jìn)去慢慢的煎煮到魚肉發(fā)白。加入適量的白酒，醋，在把蒜瓣和生姜方激怒去，加入適量的熱水。放進(jìn)鹽，八角，紅辣椒等，用大火燒開，在用腦中火燉到收汁就可以了。

4鱘魚子醬

鱘魚子醬中含有的營養(yǎng)是相當(dāng)?shù)呢S富，對于人的皮膚有很好的作用。因?yàn)槠渲泻械奈⒘吭匾约暗V物質(zhì)都是特別的多，經(jīng)常是吃是可以有效的促進(jìn)人皮膚的新城代謝，促進(jìn)皮膚變得紅潤有光澤。所以對于女性朋友來說，經(jīng)常吃魚子醬是可以讓皮膚變好的因素，可以讓皮膚光潔，細(xì)膩，而且又可以淡化角質(zhì)，延緩衰老等等。皮膚有問題的女性朋友可以經(jīng)常吃魚子醬。

5鱘虎魚

鱘虎魚的做法：鱘虎魚，鹽，料酒，當(dāng)歸，枸杞，生姜，蒜。首先把鱘虎魚清洗干凈，把表面的鱗清理干凈，在切成塊狀。把當(dāng)歸切換層四備用。鱘虎魚放一些料酒和鹽攪拌均勻，腌制半個(gè)小時(shí)。在鍋中放入適量的清水，把鱘虎魚塊放進(jìn)去，再把當(dāng)歸放進(jìn)去，蓋上蓋子用大火燉一個(gè)小時(shí)。在把枸杞放進(jìn)去，然后蓋上蓋子燉半個(gè)小時(shí)左右。起鍋的時(shí)候加點(diǎn)香菜下去味道會更好。

刺虎魚怎么做法怎么做最好吃，有幾種做法。

紅燒刺虎魚做法：

1、刺虎魚處理洗凈，背上劃上幾刀，兩邊抹上鹽，雞精少許，用黃酒腌制10分鐘；

2、鍋熱倒入油，菜油一定要燒熱，把魚放入鍋里兩邊煎黃，可以關(guān)中火，魚兩邊煎好，把切好的姜絲大蒜仍油里煎出味道；

3、倒入適量的黃酒蓋子蓋上燜一分鐘，開蓋倒入生抽，加冷水（沒過魚）放適量的鹽，白糖，白醋少許，鹽少許；

4、大火燒開，鍋蓋蓋好，中火略燉，燉8分鐘的樣子放入青紅椒；

5、大火收汁，放入蔥段，裝盤。

黃虎魚怎么烹飪好吃？

黃虎魚可以用寧波特有虎魚的烹飪方法視頻的雪菜汁去蒸虎魚的烹飪方法視頻，如果想要稍微不同一些的做法，則可以加雪菜、筍絲，用高湯和雪菜汁一起來煮，提味的同時(shí)也還能去腥。

老虎魚的烹飪方法，詳細(xì)點(diǎn)的！好的加分?。。。?！

老虎魚

虎頭魚，頭部背面具棱棘，眼間隔凹深，頭部均披櫛鱗，體棕褐色或暗紅色，有若干不規(guī)則斑塊，其鰭棘有毒?；㈩^魚生命力較強(qiáng)，可活養(yǎng)，此魚肉嫩味鮮，蛋白質(zhì)豐富，常以紅燒、清蒸、蔥油、椒鹽等法制之。

清蒸是做好的做法因?yàn)榍逭艨梢允沟檬唪~的鮮味不流失！

方法如下

先去鱗。然后去魚鰓。石斑魚去魚鰓一定要連同魚內(nèi)臟一起取出！自己做的話可與用大鑷子來代替！鑷子從魚嘴插進(jìn)去！鉗住魚鰓旋轉(zhuǎn)。不停地順時(shí)針轉(zhuǎn)。使得魚鰓與魚頭內(nèi)的組織分離！然后拉出。這樣魚鰓連同內(nèi)臟就都從魚嘴里面拉出來了。而且魚的外觀還沒有損壞。

然后就是用刀在魚背部片下，片到魚身的中部！注意魚肉是連在魚身上的。然后把片起的魚肉翻過來。使得魚肉向上。在魚肉上改十字花刀！

這樣魚的初步加工就算完成！

下面我介紹下調(diào)料！

紹酒！蒸魚豉油（李錦記）大料。蔥絲。川椒絲。香菜段（3cm)大蔥段。姜.川椒。香菜。色拉油！耗油！

去一只橢圓型的盤子。要比魚大的。然后把大蔥段（10cm）姜片大料放在盤底！】

然后把改好刀的魚放在蔥姜上。在魚肉上面抹上耗油滴上上紹酒。用保鮮膜封好！放入沸騰的蒸鍋內(nèi)蓋好鍋蓋蒸12分鐘！如果家里的蒸鍋封閉不是很好可以在多蒸3分！

蒸好后把魚放在另一個(gè)容器內(nèi)！在魚身上放香菜段蔥絲川椒絲?。ùa成小堆）然后撒上蒸魚豉油！至于用量就按照自己的口味來調(diào)配咸淡！

最后一步?jīng)_油！6羹匙色拉油放入鍋內(nèi)燒至8成熱的油溫（油表面沒有氣泡有輕微藍(lán)煙飄起，此時(shí)為8成油溫！）然后把熱油澆到蔥絲上面！

好了清蒸老虎斑就做好了！此做法保證了魚的營養(yǎng)不流失。而且簡單易學(xué)！

老虎湯做法

首先應(yīng)該肯定，飲湯可以補(bǔ)充因出汗而丟失的水分，是一種好的飲食習(xí)慣。但“飲湯棄湯渣”的飲食習(xí)慣及“湯比渣有營養(yǎng)”的觀點(diǎn)，則缺乏充分的科學(xué)根據(jù)。

廣州人煲湯所用的材料通常包括動(dòng)物性食物(如肉或肉骨、魚或魚頭、蛇、龜?shù)?、植物性食物(如胡蘿卜、荸薺、蔬菜等)。動(dòng)物性食物中的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、脂肪、維生素(主要是B族，動(dòng)物肝臟含維生素A)、礦物質(zhì)(鐵、鈣等)，植物性食物中的主要營養(yǎng)成分是膳食纖維、水溶性維生素和礦物質(zhì)等?！袄匣饻钡闹品ǎǔＪ抢渌铝希蠓泻箪覕?shù)小時(shí)。傳統(tǒng)以為，煲的時(shí)間越長，湯的味道越好。其實(shí)不然。首先，我們看一看煲湯溫度對食物的影響。動(dòng)物性食物中的鮮味物質(zhì)即低分子含氮化合物(如肌酸、肌酐、嘌呤堿及少量氨基酸)在較低溫度下即蛋白質(zhì)尚未變性之前就能溶于湯中，這些含氮浸出物可使湯的味道鮮美，并能刺激人的食欲，故飯前飲適量的湯應(yīng)是一個(gè)好習(xí)慣。至于食物中的水溶性維生素(B和C)及少量的無機(jī)鹽(鈉、鉀等)，在煲湯過程中可溶于湯中，但數(shù)量不多。最后，我們看看湯渣。一鍋湯水中的固形物約占湯的2%～5%，是所用煲湯材料食物中的極少部分；煲湯原料中的蛋白質(zhì)遇熱即凝固變性，變性后的蛋白質(zhì)不溶于水而保留于煮熟的湯渣中。根據(jù)以上分析，我們不難看出，喝湯不吃肉(湯渣)，是完全得不到蛋白質(zhì)的營養(yǎng)的，是一種錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。

此外，長時(shí)間地烹煮食物，食物中的維生素，尤其是水溶性維生素(維生素B族及維生素C)會被破壞，這是“老虎湯”又一個(gè)不科學(xué)的方面。要想湯的味道好，營養(yǎng)豐富，我的意見是：煲湯的時(shí)間不宜過長，煲一般的肉湯(龜、蛇湯除外)最好不超過兩個(gè)半小時(shí)；為合理利用營養(yǎng)素，應(yīng)喝湯吃肉。

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