蟲草燉燕窩的做法(蟲草燉燕窩的做法和功效)

1、原料：燕窩3克，冬蟲夏草10克，小米100克，冰糖適量， 2、將冬蟲夏草用布包好，再將藥包、燕窩、小米一同煮粥，粥熟，取出藥包，放入冰糖即可食之， 3、用法：空腹溫?zé)崾常?4、功效：養(yǎng)陰益胃，潤肺補腎，補氣止汗，用于體虛自汗，盜汗，虛喘，癆咳，咳血，病后久虛不復(fù)等癥，

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本文目錄一覽：

• 1、燕窩蟲草粥的做法 燕窩蟲草粥怎么做
• 2、蛹蟲草枸杞燕窩怎么做
• 3、燕窩怎么吃：蟲草燉燕窩做法

燕窩蟲草粥的做法 燕窩蟲草粥怎么做

1、原料：燕窩3克，冬蟲夏草10克，小米100克，冰糖適量。

2、將冬蟲夏草用布包好，再將藥包、燕窩、小米一同煮粥，粥熟，取出藥包，放入冰糖即可食之。

3、用法：空腹溫?zé)崾场?/p>

4、功效：養(yǎng)陰益胃，潤肺補腎，補氣止汗。用于體虛自汗，盜汗，虛喘，癆咳，咳血，病后久虛不復(fù)等癥。

蛹蟲草枸杞燕窩怎么做

蛹蟲草枸杞燕窩做法如下

主料：燕窩3克到5克、蟲草1克、枸杞10顆

配料：冰糖水適量、水300ml

功效：補虛損、精益氣、止咳化痰

做法：

1.將3克到5克燕窩燉煮好備用；

2.將蟲草枸杞放入砂鍋中，加入水，煮30-40分鐘；

3.將煮好的蟲草倒入藥盅內(nèi)；

4.加入冰糖水調(diào)味即可；

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燕窩怎么吃：蟲草燉燕窩做法

1、燕窩泡發(fā)、挑洗好備用，選用燕安居純凈燕窩可跳過此步驟；

2、蟲草、紅棗分別用溫水浸泡10分鐘；

3、將燕窩、蟲草、紅棗、銀耳、百合放入燉盅內(nèi)，加適量水，用中火隔水燉煮15分鐘；

4、燉煮好，放入適量冰糖水調(diào)味即可食用(根據(jù)個人口味不同，冰糖水改為鹽也可)。

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