燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)(燉燕窩的教程)

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本文目錄一覽：

• 1、應(yīng)該如何燉燕窩
• 2、燕窩的正確做法:燕窩怎么燉最好？
• 3、怎么燉燕窩步驟視頻教程

應(yīng)該如何燉燕窩

主料燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)：燕窩5g 輔料：冰糖5g

具體做法如下：

1、燕窩盅加入燕窩燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)，用純凈水(軟水)浸泡8-10小時燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)，泡發(fā)口感最為合適，也可以發(fā)至2倍大。

2、去燕毛，將泡發(fā)水輕輕倒掉，重復(fù)3次一定要用軟水。

3、將燕窩順文理撕成條狀，這樣有利于保留口感。

4、加入軟水隔水盅內(nèi)煮30min左右。

5、加入冰糖即可食用。

燕窩的正確做法:燕窩怎么燉最好？

燕窩是屬于一種高蛋白質(zhì)燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)的食物燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)，其中富含大量的氨基酸以及多種維生素燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)，同時也富含大量的膠原蛋白燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)，經(jīng)常食用燕窩可以起到預(yù)防身體疾病和美容美膚的功效，

而燕窩的燉法也有很多種，每一種做法都非常美味，而且對身體也非常的滋補，更適合女性食用，可以有效調(diào)理女性身體健康平衡。冰糖燕窩材料紅棗、枸杞、冰糖適量燕窩一盞

做法

1、用水沖洗一下放在碗里浸泡(6-8小時)待燕窩基本發(fā)開，如果有雜毛用鑷子挑干凈

2、然后用手順著紋理撕開放入燉盅

3、注入適量的純凈水，以浸過燕窩1厘米左右(水不超過7/10為宜)

4、一同加入紅棗去核、枸杞、冰糖適量放進(jìn)電燉鍋燉30-40分鐘即可還有一種更簡單的方法燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)：清燉燕窩，做法同上。燕窩燉好后可以根據(jù)個人的口味加入冰糖、紅棗、蜂蜜等等調(diào)味即可。

燉燕窩

材料

血燕盞4盞，冰糖60克，清水1升做法

1、將燕盞放入大容器內(nèi)，倒入足量清水浸泡10分鐘后用鉗子或牙簽輕輕挑出羽毛或雜質(zhì)

2、將泡燕盞的水倒掉后，將燕盞放在水喉下輕輕沖洗后用過濾網(wǎng)過濾一次

3、將燕盞放入大容器內(nèi)，倒入較熱的溫水浸泡30分鐘后再過濾，再輕輕用溫水浸泡過濾

4、用溫水將清洗干凈的燕盞浸泡2-3小時，直到燕窩發(fā)透

5、將發(fā)好的燕窩放入帶蓋的大碗或盅蠱內(nèi)，放入冰糖后倒入1升開水取一大鍋(可容下裝燕窩的大碗)，倒入適量清水后，將裝燕窩的大碗放入，蓋上蓋子后以文火燉3小時即可。

怎么燉燕窩步驟視頻教程

用料:燕窩半兩燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)，冰糖二兩半（搗碎）

做法:1，燕窩放大碗里（最好有蓋），注滿開水，蓋緊蓋子焗約四小時，隔去水分燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)；放入開水中煮十分鐘，撈起用清水浸一浸，瀝干水。

2，冰糖用一杯半煮融。

3，燕窩及糖水同時放放燉盅內(nèi)，燉二小時半至三小時即可食用！

燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于燉燕窩的教程、燕窩怎么燉最好視頻教學(xué)的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。