燕窩怎樣才算燉好(燕窩怎么算燉好了)

燕窩在燉之前的浸泡很重要，浸泡是燕窩在燉制過程中最重要的一步，其浸泡、燉煮時間的長短都影響著燕窩的口感和品質(zhì)。當燕窩浸泡2小時后，將浸泡之水倒掉。希望我的回答對您能有所幫助~~祝您生活愉快，身體健康~~~戀尚巢燕窩燕窩怎樣才算燉好的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于燕窩怎么算燉好了、燕窩怎樣才算燉好的信息別忘了在本站進行查找喔。

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本文目錄一覽：

• 1、燕窩怎么樣的才算是燉好了
• 2、燕窩怎么燉才算熟？
• 3、怎樣分辨燕窩燉好了？
• 4、燕窩燉到什么程度，算燉好了？

燕窩怎么樣的才算是燉好了

燕窩變成晶瑩剔透就是已經(jīng)燉好了。燉燕窩具體做法如下：

需要提前準備好的材料包括：燕窩 1盞、水 600毫升。

1、第一步將燕窩浸泡水里6小時。

2、6小時后將細毛挑出，整理干凈。

3、接著將燕窩用手撕成條狀。

4、撕碎后放入燉盅內(nèi)燉40分鐘。

5、等燕窩變的晶瑩剔透即可取出，這樣燉燕窩就做好了。

燕窩怎么燉才算熟？

1、燕窩要用文火隔水燉，先將鍋里的水燒滾，調(diào)成文火后，把盛有燕窩的燉盅放進去。

2、燉盅里燕窩加水的高度不能超過燉盅內(nèi)壁的7/10，因為燕窩在燉制過程中會膨脹，以免滾瀉造成浪費。

3、鍋里的水位不能超過燉盅的一般高度，以免滾水會倒?jié)B進燉盅里。

4、使用雙層蓋的燉盅，保證燉盅內(nèi)溫度保持在80度，令燕窩里的水溶性蛋白質(zhì)充分分解出來。

5、燕窩燉好后再加冰糖或其他的調(diào)味，以免燉制時破壞燕窩的成分。

怎樣分辨燕窩燉好了？

一、燕窩的浸泡

浸泡最好用凈化軟水、純凈水、白開水都可以，要用冷水，溫水甚至熱水浸泡都會損壞使燕窩的營養(yǎng)成分流失。生的自來水千萬不要用，且不說漂白粉和氯氣了，因為燕窩要浸泡那么長時間，硬水還會影響燕窩的“發(fā)頭”。

二、燕窩的燉制

不同品種的燕窩浸泡和燉制的時間都不一樣，下面的時間表可以供大家參考

品名 浸泡時間(小時) 文火燉制時間(分鐘)

頭期白燕盞 12 30-45

白燕盞 8-12 30-45

三角盞 8-12 30-45

盞條 6-8 30

燕角 24 30-45

燕碎 6 30

上等黃燕盞 24 45-60

三角盞 24 45-60

條 24 45-60

燕角 24 45-60

燕碎 24 45-60

上等血燕盞 48 2-4(小時)

三角盞 48 2-4(小時)

盞條 24-48 2-4(小時)

燕角 24-48 2-4(小時)

燕碎 24-48 2-4(小時)

除了要遵循燕窩不同燉制時間有長短的原則，還有幾點需要注意的:

1、燕窩要用文火隔水燉，先將鍋里的水燒滾，調(diào)成文火后，把盛有燕窩的燉盅放進去。

2、燉盅里燕窩加水的高度不能超過燉盅內(nèi)壁的7/10，因為燕窩在燉制過程中會膨脹，以免滾瀉造成浪費。

3、鍋里的水位不能超過燉盅的一般高度，以免滾水會倒?jié)B進燉盅里。

4、使用雙層蓋的燉盅，保證燉盅內(nèi)溫度保持在80度，令燕窩里的水溶性蛋白質(zhì)充分分解出來。

5、燕窩燉好后再加冰糖或其他的調(diào)味，以免燉制時破壞燕窩的成分。

燕窩燉到什么程度，算燉好了？

燕窩的主要成分是蛋白質(zhì)，一般好的燕窩只要燉25--30分鐘就可以了，燉到溶解了就說明燕窩里面的營養(yǎng)已經(jīng)全部流失掉了，吃了也沒什么太大的效果，而且蛋白質(zhì)多的食物不需要燉時間那么久。蘑菇也是蛋白質(zhì)含量多，但是我們平時做蘑菇根本不需要那么長的時間。

燕窩在燉之前的浸泡很重要，浸泡是燕窩在燉制過程中最重要的一步，其浸泡、燉煮時間的長短都影響著燕窩的口感和品質(zhì)。根據(jù)戀尚巢所售燕窩的特點，燕窩浸泡的操作細則如下：

第一步：將所需燕窩放入適量清水中（冷水）浸泡，浸泡用的清水需蓋過燕窩。當燕窩浸泡2小時后，將浸泡之水倒掉。

第二步：加入干凈的清水再繼續(xù)浸泡1—2小時后，需簡單清理其中的燕毛等雜物，然后把水倒掉。因戀尚巢的燕窩清潔度非常高，幾乎沒有燕毛和雜物，所以清洗毫不費神。

第三步：把清洗好的燕窩順著其天然紋理一絲一絲剝開后，加入適量的清水，這時的水量要進行控制，一般水位蓋過燕窩表面即可；

第四步：將燕窩放入燉盅內(nèi)用文火（建議用文火燉）隔水燉25—30分鐘后即可取出，這樣既很好地保持燕窩的原汁原味，又不破壞燕窩中珍貴的營養(yǎng)成分。

備

注：急用燕窩的時候，也可以用溫水進行浸洗，可在20-40分鐘內(nèi)取用。

希望我的回答對您能有所幫助~~

祝您生活愉快，身體健康~~~

戀尚巢燕窩

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