1米5的魚缸可以豎起來搬運(yùn)嗎：1米2的魚缸多少錢一個(gè)

：首頁(yè) > 美食 都說喝粥養(yǎng)胃這美味養(yǎng)生粥，要不要來一碗？

　　都說喝粥養(yǎng)胃，夏天胃口不好嗜辣嗜重口味的，但這些多吃也會(huì)傷胃，正好喝粥能可以調(diào)節(jié)腸胃。

　　燕麥豬肝粥

　　原料：純生燕麥片、大米、豬肝、鮮魷魚絲、枸杞、排骨、雞爪、蔥花、鹽

　　做法：

　　1、準(zhǔn)備食材：純生燕麥片、大米、、豬肝、鮮魷魚絲、枸杞、排骨、雞爪、蔥花、鹽；

　　2、排骨與雞爪洗凈后放入高壓鍋中，加入適量的水，煮湯；

　　3、用湯來煮粥，當(dāng)看到大米在鍋里爆要花時(shí)放入麥片；

　　4、麥片入鍋煮開后，放入洗凈切片的豬肝；

　　5、接著放入鮮魷魚絲和枸杞子；

　　6、新鮮的食材在鍋里煮至斷生后，熄火，加鹽調(diào)味，撒入蔥花。（by異族極限）

　　皮蛋瘦肉粥

　　原料：大米1量杯（約140g） 瘦肉100g、皮蛋2個(gè) 、姜1小塊、香蔥1根，香油1/2茶匙（3ml）、鹽1茶匙

　　做法：

　　1．將大米淘洗干凈，放入水，倒入香油攪勻后浸泡30分鐘；

　　2．起鍋加水，燒開后放入皮蛋煮5分鐘；

　　3．切碎的瘦肉放入碗中，加入1/4茶匙鹽，抓勻后腌制20分鐘；

　　4. 蒸熟后的皮蛋切成小?。?

　　5. 鍋中倒入清水，大火煮開后，將肉粒倒入煮3分鐘，當(dāng)水面有浮沫時(shí)，用湯勺子撇凈；

　　6. 然后倒入一半皮蛋；

　　7. 再倒入姜絲，煮約2分鐘；

　　8. 浸泡后的米撈出，倒入電飯煲；

　　9. 將皮蛋、瘦肉及煮沸的湯一并倒入；

　　10. 加水至稠粥1杯米水位處；

　　11. 在菜單中選擇稠粥功能；

　　12. 按下煮飯鍵，開始煲煮；

　　13. 濃稠后，倒入剩余的皮蛋?。?

　　14. 用自帶的鍋鏟攪勻，蓋上鍋蓋燜10分鐘；

　　15. 根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽；

　　16. 最后撒入香蔥碎即可。

　　咸肉山藥青菜粥

　　原料：大米、一小塊咸肉，小青菜、山藥

　　做法：

　　1、準(zhǔn)備食材：大米（熬粥）、青菜、山藥、咸肉（忘記拍進(jìn)來了）。

　　2、砂鍋內(nèi)放入足量涼水，大米淘洗干凈，倒入鍋中。

　　3、先大火煮開。

　　4、然后轉(zhuǎn)中火，熬煮，期間攪拌幾次，防止糊鍋。

　　5、山藥削皮，切成小段。

　　6、倒入鍋中。

　　7、青菜洗凈，因?yàn)楸旧砗苣勐铮圆磺?，就整個(gè)葉子下。咸肉要先蒸熟，然后切成小粒。

　　8、將咸肉粒倒入鍋中。

　　9、燒滾后，繼續(xù)30分鐘，至米粒和咸肉軟爛即可。

　　10、最后放青菜葉。

　　11、我一般在關(guān)火后再放青菜，利用熱粥本身的熱量就足以將青菜葉燙熟了。

　　12、咸香適口的咸肉粥就做好了。

　　廣東師爺粥

　　原料：大米，水，野生黃刺魚一條，蝦100克，雞肉50克，干貝10顆，蔥，姜適量，黃豆50克，新鮮肉丸5個(gè)，黑木耳50克，菠菜50克。

　　做法：

　　1.先將蝦和魚一起蒸熟，將凈魚肉取出壓成魚泥，蝦仁剝開，黃豆，黑木耳泡發(fā)。

　　2.砂鍋中先將大米和小米，干貝一同煮開，加入蔥姜絲，倒入黑木耳絲。

　　3.煮粥時(shí)要不斷用勺子攪動(dòng)防止底部粘鍋。粥煮至粘稠后，將肉丸，雞肉丁放入。

　　4.最后依次放入壓爛的魚泥，攪拌均勻，接著將蝦仁，菠菜放入略煮即可

　　干貝鮮蝦粥

　　原料：剩米飯、干貝（事先浸泡過夜）、 姜片、鮮蝦 、芹菜

　　做法：

　　1、干貝事先用少許水泡發(fā)（我是隔夜泡后第二天早上啟用），然后撕成小細(xì)絲

　　2、姜去皮切成細(xì)絲，芹菜切顆粒，鮮蝦去殼從背部劃一刀去腸線，加入適量鹽、姜粉盡量用手不斷地抓捏數(shù)次（這樣可以讓蝦仁的粘液去除，而且口感也會(huì)Q），然后洗凈待用

　　3、剩米飯放入煲內(nèi)加入適量的水（大約1:8比例，具體還要看米飯的吸水性和自己希望的粥的稠稀程度，太稠的話或者在中途再添加熱水也行），然后滴幾滴的色拉油(據(jù)說放點(diǎn)油可以讓粥的口感更滑嫩呢）

　　4、燒開，加入干貝絲，轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)熬煮（中間要用勺子不斷推下以免糊鍋的）

　　5、至米飯熬成粥，這時(shí)候可以加入姜絲和蝦仁，再煮上5分鐘左右

　　6、最后放點(diǎn)鹽、胡椒粉、淋幾滴香油、撒芹菜末即可

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