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所以不能從營養(yǎng)價值方面去夸大土雞蛋的營養(yǎng)而認為普通雞蛋沒有營養(yǎng)。而養(yǎng)雞場飼養(yǎng)的雞吃的是飼料,所以營養(yǎng)價值不高。蛋黃容易消化,其實正確的吃法應該是吃整個雞蛋,蛋白中的蛋白質(zhì)含量較多,而其他營養(yǎng)成分則是蛋黃中含得更多,蛋...

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