去西藏出去后，我不坦然了，難以置信去的那是西藏,工地小工月薪1萬(wàn)，大多數(shù)藏民用的是蘋(píng)果手機(jī),這些年來(lái)，我一共逛過(guò)5次西藏，敢說(shuō)幾乎了解西藏，但應(yīng)該略知一二,現(xiàn)在來(lái)談下我的感受，什么好事是回來(lái)了西藏才知道的，包括去西藏要提前一兩天打聽(tīng)一下的攻略，.例如很多人對(duì)高原反應(yīng)不以為然，有的則談之色變，在我的確只要你提前做好功課，高反根本不可怕的,初次去西藏，考慮到到身無(wú)分文，想罷我和朋友自駕游走G318川藏線，應(yīng)該是進(jìn)藏公路中名聲比較大的那一條，也是中國(guó)最美的景觀公路之一，并且路況比較好良好素質(zhì)，海拔也價(jià)格適中,1、從成都向東出發(fā)，一路上領(lǐng)略到了318線

• 1、有什么事是去了西藏才知道的

1、有什么事是去了西藏才知道的

去西藏出去后，我不坦然了，難以置信去的那是西藏。工地小工月薪1萬(wàn)，大多數(shù)藏民用的是蘋(píng)果手機(jī)。

這些年來(lái)，我一共逛過(guò)5次西藏，敢說(shuō)幾乎了解西藏，但應(yīng)該略知一二。

現(xiàn)在來(lái)談下我的感受，什么好事是回來(lái)了西藏才知道的，包括去西藏要提前一兩天打聽(tīng)一下的攻略，.例如很多人對(duì)高原反應(yīng)不以為然，有的則談之色變，在我的確只要你提前做好功課，高反根本不可怕的。

?墜入神話之地——西藏

初次去西藏，考慮到到身無(wú)分文，想罷我和朋友自駕游走G318川藏線，應(yīng)該是進(jìn)藏公路中名聲比較大的那一條，也是中國(guó)最美的景觀公路之一，并且路況比較好良好素質(zhì)，海拔也價(jià)格適中。

1、從成都向東出發(fā)，一路上領(lǐng)略到了318線雄偉壯麗的自然風(fēng)光，也看到了一些“特產(chǎn)”。路旁灑落著各色的瓶子，垃圾袋、塑料食品盒之類的。

因此西藏的地形陰沉，清理這些垃圾瓶，只有依靠人工去撿起來(lái)可以回收。

這不單是相當(dāng)各位，生活垃圾多了，也影響不大生態(tài)環(huán)境，牦牛可以生存變難，冰川也在漸漸地增加，禁不住讓人擔(dān)憂“第三級(jí)”的稱呼究竟能維持多久？

而，我們進(jìn)藏前不讓帶垃圾袋，只期望為西藏的迷人，盡自己一點(diǎn)兒新浪的微博之力。

2、318線前段路程的海坡在46千米500左右，我遇見(jiàn)高反，甚是特別難受頭疼起來(lái)心慌氣短，沒(méi)法沒(méi)法終點(diǎn)站下車透氣性，都感覺(jué)上腳飄和呼吸困難。

但他同車的朋友卻神色如常，高反真的因人而定?。?/p>

幸好，上來(lái)后差不多20分鐘海拔就黑云了。

3、在雅江吃飯了時(shí)，和一個(gè)藏族大叔淺聊了一番，他跟我說(shuō)近些年來(lái)，來(lái)西藏旅行的人更多，人的善良驟然間少了，尤其是在旅游區(qū)，要注意一點(diǎn)騙子，還告訴我們高反了應(yīng)該要咋辦。

臨走時(shí)時(shí)他告誡我要注意保暖，這里溫差很小，別看中午有21度，晚上就將近10度，甚至都有點(diǎn)地區(qū)一天之內(nèi)有如四季，感冒就麻煩了。此時(shí)，我才注意到只有我們穿個(gè)短袖，當(dāng)?shù)厝硕奸L(zhǎng)衣長(zhǎng)褲了。

4、聽(tīng)說(shuō)后來(lái)發(fā)現(xiàn)藏族大叔說(shuō)得有道理，我們遇見(jiàn)了“旅游陷阱”。

（1）318線路上有倆小孩攔我車要糖，的確沒(méi)要錢，我看孩子還小，就聊了幾句，才發(fā)現(xiàn)這孩子不識(shí)字。我好好想想身上也沒(méi)帶糖，隨后我給了那倆小孩一盒黃連片。

（2）去拉薩時(shí)路上經(jīng)過(guò)一個(gè)小村，遇到了一個(gè)十來(lái)歲的小孩攔車，開(kāi)口還得錢，沒(méi)給就沖我吐吐沫，拿木棍抽車。

但我一看那孩子就是沒(méi)有學(xué)上，身上衣服都破破爛爛臟乎乎的，只能說(shuō)我希望這個(gè)孩子以后以后都能給予教育吧，生活狀況慢慢好出聲。

別誤會(huì)，我并沒(méi)有什么一棍子踢翻一片人，把人想得善良、熱情好客，無(wú)疑是一種贊頌。

但這，哪里就沒(méi)壞人，不過(guò)超級(jí)只必然心中，別因少部分藏民徹底的破壞你的幻想。

到過(guò)那你過(guò)西藏，但是絕大多數(shù)藏民都是很純樸的。

5、夏天的西藏，夜幕降臨，天完全黑過(guò)去甚至要等到晚上九點(diǎn)多，顧憐到時(shí)甚感吃驚，肯定是我只聽(tīng)說(shuō)過(guò)了，因在廣東幾點(diǎn)到是足有19點(diǎn)天黑。

6、在西藏的機(jī)場(chǎng)，和拉薩市區(qū)，和布達(dá)拉宮、八廓街附近的治安崗很猛烈，安檢不是很嚴(yán)，給人很超感。

?西藏的生活

1、318線一路上直接出現(xiàn)最多的不是他是本地餐館，反而川菜館，在拉薩、日喀則也這般，川菜著實(shí)是發(fā)展迅猛，受歡迎程度高！

況且是西北菜也多，在西藏經(jīng)常會(huì)能見(jiàn)到綠的招牌，和紅的招牌，綠的是西北面館，紅的是川菜。

2、若是川菜館多，那就在西藏的四川人必然會(huì)也多，尤其是在拉薩和靈芝地區(qū)。四川人何止是開(kāi)餐館，也有開(kāi)出租車的，開(kāi)賓館，開(kāi)超市等，不過(guò)有遷去，有做生意的，有去打工的。

3、拉薩給我的第一印象，這里的景區(qū)除此之外寺廟肯定寺廟，來(lái)到寺廟，事實(shí)上跟大多數(shù)城市區(qū)別不太大。

挺熱鬧的商業(yè)街，繁瑣的人群，經(jīng)常可見(jiàn)的共享電動(dòng)車，街上急速穿行的人群都是我們熟悉的樣子，穿著打扮并無(wú)二致。

我想真正的差別本質(zhì)，在拉薩的每次抬頭看，都能看見(jiàn)不遠(yuǎn)處的雪山；還有一個(gè)偶然路過(guò)的僧人，一些或穿著藏袍，或手中握著著轉(zhuǎn)經(jīng)筒徐徐地旋轉(zhuǎn)的當(dāng)?shù)厝恕?/p>

4、藏族大部分不吃魚(yú)蝦，這與飲食習(xí)慣和風(fēng)俗或者。但，餐館倒是有供游客食用花生。

5、藏族穿著相當(dāng)保守，所以才內(nèi)地去西藏游玩時(shí)，在一些公共場(chǎng)所，的或在寺廟里，不能不能穿短褲或短裙。

6、藏民很喜歡過(guò)“林卡”，那是轉(zhuǎn)湖，或在公園和廣場(chǎng)、路邊的椅子、甜茶館等地方，喝茶、喝灑、喝飲品、吃美食小吃、嗮太陽(yáng)、玩牌、聊天之類的，一坐那是一會(huì)兒。

7、在西藏很多地方街邊的路燈上掛有五星紅旗，甚至連居民房子屋頂也有鮮艷的五星紅旗，看的出來(lái)藏民對(duì)祖國(guó)裝滿的愛(ài)！又看了看那一排排飄揚(yáng)五星紅旗，總感覺(jué)有什么呢東西在震憾我的內(nèi)心，頓生的自豪感。

8、在西藏海拔高的地方，基本上不能生長(zhǎng)樹(shù)木，因此經(jīng)常能看見(jiàn)光禿禿的山。這樣高原以什么為燃料呢？有一種燃料很比較普遍，就是豬糞，既好燃又環(huán)保。

在海拔高的地區(qū)，比如西藏邦達(dá)鎮(zhèn)，當(dāng)?shù)厝税堰€新鮮的牛糞，貼在自己院子或墻壁上再曬干，連農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)都是出售干牛糞。

9、在西藏的原因海拔和氣壓等原因，水的沸點(diǎn)低，不用100度就涌動(dòng)，并且煲飯很慢，大多數(shù)得用高壓鍋才行，否則煮出的東西不好吃一點(diǎn)。甚至連做烙餅是用蒸具，都跟我們不一樣，又看了看肯定是壓縮空氣的。

10、很多藏民用蘋(píng)果手機(jī)，是只不過(guò)它支持藏文再輸入，只不過(guò)現(xiàn)在國(guó)產(chǎn)手機(jī)也可以了。

?西藏的工作與薪資

西藏的面積約為122萬(wàn)二次方公里，是我國(guó)國(guó)土總面積的1/8。這是什么概念？比德法英國(guó)家面積總和還得大！這么大大的面積，自然而然有富裕和比較偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)之分。

在2020年，西藏的總GDP為2千億元，人均GDP則是5.2萬(wàn)。

雖然經(jīng)濟(jì)體量低，但平均工資高。

2019年，西藏地區(qū)城鎮(zhèn)就業(yè)人員的平均工資是118817元。

我的大學(xué)同學(xué)在西藏自己的生活了5年，他偶爾會(huì)跟我提及無(wú)關(guān)西藏的事，另外我自己逛過(guò)一次西藏行，對(duì)當(dāng)?shù)厝司杖肼运?/p>

傳統(tǒng)上很多人把西藏分為前、后藏，也就是以拉薩山南以東地區(qū)的昌都地區(qū)為“前藏”，而日喀則和藏北高原亦稱為“后藏”。

前藏的氣候環(huán)境效果更優(yōu)后藏，人們的生活水平也比較高好些，至多比我多年前在電視上看見(jiàn)了的好多了。

而日喀則地勢(shì)平坦，主要是以種植青稞重點(diǎn)，種莊稼也基本上實(shí)現(xiàn)方法了機(jī)械化，是西藏的第一大糧倉(cāng)。

條件最惡劣的要屬是阿里地區(qū)，這里是派遣人口密度最底的地區(qū)。大部分人全是以飼養(yǎng)牛羊?yàn)樯?，一戶人養(yǎng)個(gè)幾十頭牦牛，每頭價(jià)值8千~2萬(wàn)塊錢。

也相當(dāng)多些去山里挖蟲(chóng)草、松茸之類的，多的一天能挖10多斤，少的也有兩三斤，這里的松茸收購(gòu)價(jià)是每斤30元80元，當(dāng)然了賣到外面去卻溶炎180/斤，甚至連幾百隨后。

與此同時(shí)進(jìn)藏旅游的人逐漸，近些年來(lái)藏民蓋起了民宿；有的邊做邊學(xué)了司機(jī)、導(dǎo)游，年收入應(yīng)該不算太多的。

在拉薩的服務(wù)行業(yè)工資保底3千元70左右，比如說(shuō)餐館的服務(wù)員，另外酒水和飲料提成，月薪有550070左右。

一般的泥水工，大概是一天450元，工地小工一天都要在250元500左右，種樹(shù)工人一天約260元。

西藏的消費(fèi)水平。

①所居住。住，在一丁點(diǎn)一個(gè)地方都是大頭，西藏也不唯獨(dú)。2021年3月份，全國(guó)省會(huì)城市房?jī)r(jià)排行榜總是顯示，拉薩的房?jī)r(jià)每平方米如果11573元。

西藏偏遠(yuǎn)地區(qū)，例如在阿里，一般蓋房子應(yīng)該有補(bǔ)貼。我登門拜訪過(guò)一家藏民，他家的院子相當(dāng)于房屋面積這樣的話大，房子里有6間房，一廳一廚，廚房也太大，跟客廳也差不多。

我和他一番詢問(wèn)后打聽(tīng)到，他自己出了4萬(wàn)塊錢，補(bǔ)貼了十幾萬(wàn)，建了這棟房子。相當(dāng)于房子蓋完了，他自己花個(gè)幾萬(wàn)裝修好就行了。

②飲食。收入高消費(fèi)也高，西藏住宿和餐飲消費(fèi)都是全國(guó)第一檔。

你隨便說(shuō)幾個(gè)吧，一碗普通的面條要二三十塊錢，一斤水果基本都在10塊錢以內(nèi)，中份的雞鍋雞要3百元以內(nèi)，消費(fèi)水平要比一線城市低。

尤其是在西藏比較比較荒僻的地方消費(fèi)更高，比如說(shuō)在尼瑪縣（我了個(gè)去，在藏語(yǔ)里一個(gè)神圣的詞匯，是對(duì)太陽(yáng)的十分尊敬）之類的地區(qū)，一份快餐要25以上，一桶水要50元。

這是只不過(guò)西藏物質(zhì)總體很匱乏，大部分蔬菜要從成都等地拉進(jìn)來(lái)，運(yùn)輸成本高。

?進(jìn)藏注意事項(xiàng)

1、寺廟。別用手指佛像，也不要對(duì)經(jīng)幡照像，進(jìn)入寺廟大殿時(shí)千萬(wàn)不能不戴帽子，在藏族同胞很顯然這是他們信仰的不敬。

2、去藏民家半個(gè)主人，或去寺廟，如果沒(méi)有是席地而坐時(shí)，腳底板千萬(wàn)不能對(duì)著人，這是不禮貌地的行為，建議是盤膝而坐。

3、在八廓街看見(jiàn)了磕長(zhǎng)頭的，假如帶著孩子，基本全是乞丐，并不是磕長(zhǎng)頭，他們知道裝做這樣，游客會(huì)給很多（一兩百的給），實(shí)是不必要。

4、在布達(dá)拉宮里面千萬(wàn)不能隨大流扔錢在地上，你的錢可能會(huì)會(huì)被混出去的人給撿走，我有次注意到一個(gè)混混出去跟著撿錢。

5、拉薩的三輪車可以還價(jià)，注意一點(diǎn)別花二三十坐一次，不劃算。

6、比較比較比較偏僻的地方，晚上最好千萬(wàn)不能出門時(shí)。只不過(guò)有大群的野狗，但是很威猛！五六只以上，就敢向一至二人發(fā)起進(jìn)攻。

7、買東西建議不要在八廓街等旅游景點(diǎn)買，好是去超市，里面的紀(jì)念品最起碼有保證，和合算。

8、藏民一般都比較好好接觸的，但不要商討他們的宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣，盡地主之誼。

?去西藏旅游的攻略

——關(guān)於高原反應(yīng)。

（1）西藏的天空和風(fēng)景真很美，可是那就要叮囑一下，平時(shí)就有些許暈車暈船的人，最好是在靈芝或拉薩玩就好。

一是容易暈車還會(huì)能觸發(fā)高反，二這里景區(qū)都差不多全部要怎么坐車，而且肯定兩三個(gè)小時(shí)起步的。第一次去西藏，不個(gè)人建議你冬季去，而且很容易感冒，并且晚上會(huì)是高反最極為嚴(yán)重的時(shí)候，頭疼到炸，更加難受。

（2）我去過(guò)那么過(guò)西藏，有時(shí)候那就會(huì)高反。

第二次去西藏，那時(shí)是八月份，到了納木錯(cuò)，的原因沒(méi)帶厚衣服感冒了。到了那根拉，又有些高反，結(jié)果在山頂一家民宿原地休整了一晚。

最嚴(yán)重點(diǎn)的是第三次去西藏，當(dāng)時(shí)在珠穆朗瑪峰，起初沒(méi)總覺(jué)得什么，就蹦蹦噠噠，最終馬上頭痛，沒(méi)有辦法下去，還吊瓶了。

所以，高反與去多少次西藏，多高的海拔，關(guān)系不太多，比較多是和身體素質(zhì)，身體狀態(tài)（有沒(méi)著涼、疲勞程度、是否需要饑餓或運(yùn)動(dòng)過(guò)多過(guò)于饑餓）等無(wú)關(guān)。

（4）剛到西藏的第一天，最好千萬(wàn)不能洗澡好，也不要到處亂跑猛跳，平時(shí)走路放慢一些，少回話，不刷手機(jī)，先久病臥床休養(yǎng)一天，這是避免直接出現(xiàn)嚴(yán)重點(diǎn)高反適宜做法，也能利于增強(qiáng)迅速適應(yīng)高反。

（5）假如遇到高反，實(shí)在不舒服現(xiàn)在就要就吸氧，其實(shí)沒(méi)什么沒(méi)面子的。況且是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為慢慢適應(yīng)氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而再產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)。再不舒服去就診打針輸液，這是幫忙解決高反的錯(cuò)誤的做法。

（6）出發(fā)到達(dá)前，注意休息別感冒咳嗽，帶了必要的抗高反藥，但一定要保證睡眠充足。

——出發(fā)去前需要馬上準(zhǔn)備的行李。

①、西藏紫外線不光強(qiáng)，天氣更加干燥，一定要戴帽和口罩，速速再帶保濕品，保溫杯。

②、西藏的溫差大，拉薩地區(qū)很可能中午20度，晚上就剩10度以內(nèi)了。而阿里地區(qū)，中午約10~15度，晚上最寒冷可到零下5度。必須得帶夠衣服，出發(fā)前多盡量下天氣預(yù)報(bào)。

③、新疆有是地區(qū)必須邊防證，或者阿里地區(qū)的城鎮(zhèn)入口，新藏線安檢都要會(huì)用到，當(dāng)?shù)乜扇マk理，也是可以向北出發(fā)前到戶口所在地直接辦理大廳，那著身份證和戶口本，以及免冠大一寸相片2張。

④、坐動(dòng)車去西藏，建議要帶兩個(gè)充電寶，一般搶不到充電器充電位。

⑤、可是移動(dòng)支付已經(jīng)能踏遍西藏，但那就帶一定的現(xiàn)金以備萬(wàn)一，這些一些零錢，路上和景區(qū)的衛(wèi)生間多數(shù)是會(huì)收費(fèi)的，正常情況是你每次一塊，海拔高點(diǎn)的兩塊。

⑥、帶一些喜歡吃、方便吃的食物，我一般帶的是自熱飯/面、八寶粥、巧克力、水果、礦泉水等。

——進(jìn)藏的。

1、自駕進(jìn)藏的話，個(gè)人懷疑214國(guó)道滇藏線是最美的，精華在后半段梅里雪山前后及瀾滄江大峽谷，并且人少車少。還也可以順便去下云南，但蜿蜒的山路太了很容易感覺(jué)頭暈。

318川藏線用時(shí)很可能是最長(zhǎng)的，317危險(xiǎn)性比318大。兩條線路都經(jīng)過(guò)昌都市，也可以看一下昌都的然烏湖，拉薩兩個(gè)湖都值得去，但一次建議都只去一個(gè)，畢竟離市區(qū)最重要的遠(yuǎn)。

2、飛機(jī)以外拉薩和靈芝，在重慶和成都轉(zhuǎn)其余完全沒(méi)有一個(gè)地方是最方便啊！

3、搭火車走川藏線是最便宜的，但兩三天沒(méi)得洗澡好，但這么說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間坐過(guò)去了，確實(shí)是遭不住地，給我的感覺(jué)就是枯燥且淡然無(wú)味。

況且搭火車去拉薩是應(yīng)該不會(huì)有高原反應(yīng)？不過(guò)火車到了青海西寧站，是要終點(diǎn)站下車換乘供氧的火車進(jìn)如拉薩的。

——愿意去的景點(diǎn)。

1、布達(dá)拉宮以及50元人民幣的取景地，必定又不能錯(cuò)過(guò)了。到了晚上，我不光很喜歡撇下行走在這附近，要是我可能一輩子都到底，布達(dá)拉宮夜景是如此有魅力，用不著濾鏡，不用什么長(zhǎng)曝光，隨手一拍即是大片，太的仙靈。

2、納木錯(cuò)，也叫做“羊湖”，它是西藏的三大圣湖之一，另兩個(gè)圣湖是納木措與瑪旁雍措。

羊卓雍措，在藏語(yǔ)里的意思是“碧玉湖”，它是距離拉薩最近的圣湖，形狀宛如珊瑚一般向四周向上延伸，在有陽(yáng)光的不同角度照射下，會(huì)透出層次鮮明的藍(lán)色。

3、納木措，在藏語(yǔ)里是天湖的意思，它是西藏的第二大湖泊，素以海拔高面積大景色璀璨素以。

納木錯(cuò)的湖面冰凍期數(shù)十條5個(gè)月，所以我夏季7~9月，就成了納木措適宜旅游時(shí)間。不過(guò)，這時(shí)正值雨季，有時(shí)一天下五六場(chǎng)雨。

需要注意的是湖邊有牽著老牦牛的藏人，跟牦牛照像是要錢的，要詢問(wèn)知道。

4、瑪旁雍錯(cuò)在西藏阿里地區(qū)，岡仁波齊之南，是我國(guó)湖水透明度極高的淡水湖，藏語(yǔ)意“神圣金身不敗的碧玉湖”。

像卡若拉冰川，珠穆朗瑪國(guó)家公園，扎達(dá)土林，神山岡仁波齊，拉昂措，神秘的古格王朝遺址，還有仲巴五彩沙漠就這些，全是值得你去愛(ài)一去的。

總的來(lái)說(shuō)

西藏，在我心中一直是一個(gè)很神圣的地方！踏上那片土地，不為洗滌心靈，不為可以證明到過(guò)，不是什么來(lái)朝圣，我渺小得如沙漠里的一粒塵埃，敢斷此語(yǔ)。

我來(lái)西藏就是為了看風(fēng)景，看一下當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)習(xí)俗、生活狀態(tài)、人文歷史，當(dāng)站在那片土地，變會(huì)被那種獨(dú)特的地方的氣息包裹，站在湖邊看湖里云的倒影，遠(yuǎn)處帶雪的高山，聽(tīng)風(fēng)從耳邊繾綣而過(guò)，喝一口藏民自釀的青稞酒，足以。

這那就是我看見(jiàn)的西藏，回來(lái)了西藏才很清楚的事。

私塾師兄（完）