魚缸里面長(zhǎng)褐藻怎么樣防治處理方法視頻（自己如何做美容）

我是一個(gè)從來(lái)就沒(méi)去那美容院的人，尤其是從自己相互護(hù)膚，研究美容結(jié)束后，更加完全相信，普通人也是可以自己我在家養(yǎng)成習(xí)慣一副好“面子”！

• 1、自己如何做美容
• 2、如何自己在家養(yǎng)錦鯉
• 3、楊冪熬夜到三點(diǎn)要用兩萬(wàn)的護(hù)膚品，你最下血

1、自己如何做美容

我是一個(gè)從來(lái)就沒(méi)去那美容院的人，尤其是從自己相互護(hù)膚，研究美容結(jié)束后，更加完全相信，普通人也是可以自己我在家養(yǎng)成習(xí)慣一副好“面子”！

如果可以做到200元以內(nèi)幾點(diǎn)，皮膚一定不差的，遵循什么內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的原則。

一，內(nèi)調(diào)理好

管住自己的吃喝拉撒，話糙理不糙。我是生完孩子下次，皮膚，身材徹底持續(xù)走低了，自己很愛(ài)照鏡子，感覺(jué)是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的黃臉婆。孩子11個(gè)月的時(shí)候，我結(jié)果過(guò)來(lái)，我需要要行動(dòng)起來(lái)，改變自己。只好就開(kāi)始練器械。每天中午去健身房運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。就開(kāi)始效果并非挺好的，后來(lái)我們?nèi)プ稍兞藢I(yè)健身教練，才明白了吃對(duì)才行。如果吃得過(guò)于油膩，甜的食物這個(gè)高熱量的，不光不會(huì)瘦下來(lái)，對(duì)皮膚也都不好，因?yàn)閿D壓皮膚分泌油脂，本身我就是混油皮。索性我控制飲食。最好不要吃清淡，偶爾才會(huì)忍不住吃點(diǎn)甜的食物，肉以雞魚牛羊?yàn)橹?。晚飯改了吃水果和主食的?xí)慣，因?yàn)檫@些個(gè)熱量都很低。這么大要堅(jiān)持一個(gè)月，膚色和身體都突然發(fā)生了變化。

二，外輔助。

皮膚的保養(yǎng)，重點(diǎn)本質(zhì)身體內(nèi)部。但會(huì)用到臉上的東西，直接會(huì)影響著面部的狀態(tài)。我這對(duì)護(hù)膚的建議是精簡(jiǎn)。什么意思呢，不一時(shí)之歡瓶瓶罐罐，以皮膚的需求為主兼顧，不故的給皮膚“喂”亂七八糟。這跟養(yǎng)孩子一樣，孩子必須有什么營(yíng)養(yǎng)，就吃什么。也不是吃一堆半點(diǎn)養(yǎng)分的“零食”。很多人，每天晚上很認(rèn)真的在護(hù)膚，最后發(fā)現(xiàn)自己，皮膚根本不會(huì)沒(méi)有可以改善。這那就是是因?yàn)橘I了一堆添加劑的護(hù)膚品。對(duì)此皮膚改善根本就不可能起不了作業(yè)。只能是這樣，還不妨不需要。

一定要堅(jiān)持幾個(gè)原則:1.輕柔清潔，別聽(tīng)那些野雞廣告，說(shuō)有什么清潔不到位，皮膚就長(zhǎng)閉口，皮膚長(zhǎng)痘痘，這些那是替營(yíng)銷，只需是洗了臉的，就不會(huì)臟到哪里去。倒是幾個(gè)沒(méi)事就去角質(zhì)，有時(shí)候清潔臉部都把臉搓紅的，反而會(huì)有問(wèn)題，是而且她的屏障功能遭到了毀壞了。皮膚最外面的我們叫皮膚的屏障，應(yīng)該沒(méi)事就洗呀洗的，搓呀搓的，越加薄，你還認(rèn)為它咋來(lái)完全保護(hù)你？2.要做保濕。保濕做了了，不光皮膚衰老得慢，還不長(zhǎng)斑點(diǎn)，又能防曬。是因?yàn)槠つw真皮層里面有個(gè)細(xì)胞叫“被膜顆?！?，也可以反射和折射光線，它最重要的愛(ài)吃水果，喝足了水，就能很好的幫助皮膚來(lái)做好防曬措施工作。

3.給皮膚“穿衣服”。都清楚皮膚的屏障越好，皮膚可能會(huì)被嚴(yán)密保護(hù)得越好，自然面子肯定不會(huì)差。那么怎末“穿衣服”？都知道皮脂膜是皮膚屏障的最外層，本身人體就有的是，很多人可不知道，也不在乎，因此是沒(méi)有用來(lái)好皮脂膜帶給我們的保護(hù)。只要我們平時(shí)護(hù)膚都能夠把這層膜“穿”在臉上，（假如條件容許，可以不用護(hù)膚品再模擬一層皮脂膜，效果會(huì)更合適好）皮膚的鎖水能力，保濕能力，這些隔離防曬能力，都會(huì)而且皮脂膜的存在而提升的。

3.要堅(jiān)持擦防曬吧。這個(gè)不是太多說(shuō)，就沒(méi)任何一點(diǎn)疑問(wèn)，護(hù)膚的必要的話環(huán)節(jié)，就是防曬霜。也能非常重視隔離防曬的人，也就比同齡人年輕的。

2、如何自己在家養(yǎng)錦鯉

畢竟缸養(yǎng)還是池養(yǎng)，我們是需要要卷進(jìn)來(lái)到的一個(gè)問(wèn)題又不是養(yǎng)水，只是選魚。

養(yǎng)水就這樣幾步，找人做的硝化細(xì)菌，找人做的過(guò)濾裝備，現(xiàn)成的過(guò)濾器材，養(yǎng)不養(yǎng)的出好水只不過(guò)是時(shí)間的問(wèn)題和努力勤奮的問(wèn)題。

不過(guò)，如果魚選不好，一切都白搭。養(yǎng)想好品種，品相的挑選也很不重要。但，要是拋去品相不談，選魚的最關(guān)鍵問(wèn)題總之就僅有字眼，如果說(shuō)和健康。

如果能是我們見(jiàn)到的魚身上有任何一點(diǎn)不是健康的癥狀或隱患，我們一概不要。這樣的話什么樣子的錦鯉才算和健康？

我詳細(xì)總結(jié)歸納了一下，顏色前提是要艷麗，身體無(wú)完全沒(méi)有殘缺，游竄時(shí)每一個(gè)魚鰭都要擺動(dòng)算正常，且沒(méi)有任何一點(diǎn)白點(diǎn)和紅血絲，這樣的魚食欲旺盛，活力四射。這是小孩健康的錦鯉！

回家去結(jié)束后，除此之外合算的操作不適應(yīng)水溫，水質(zhì)除了。最最重要的那是勤觀察，仔細(xì)觀察什么？遠(yuǎn)處觀察魚的重點(diǎn)同上，附帶仔細(xì)觀察水質(zhì)的變化。

換水，喂食都還沒(méi)有考慮的數(shù)量，你的魚所能比較適合的那就是最好就是的。怎么明白魚兒適不比較適合？永遠(yuǎn)都是使魚兒持續(xù)你一批他時(shí)所能有的狀態(tài)，那就是最佳的。那些的養(yǎng)法都不準(zhǔn)確，肯定不能去一概而論！

也就是說(shuō)，你得根據(jù)你魚兒的狀態(tài)，隨時(shí)去按照水質(zhì)和按制喂養(yǎng)。時(shí)間長(zhǎng)了，經(jīng)驗(yàn)出來(lái)了，一切養(yǎng)法也是毛毛雨。只要你的魚兒在最佳狀態(tài)下所合適的養(yǎng)法，即便天天在家灌自來(lái)水，那確實(shí)是好是的方法！

3、楊冪熬夜到三點(diǎn)要用兩萬(wàn)的護(hù)膚品，你最下血

看了大家的一排的回答，這里就分享一下我的“并不是什么十分下血本”的護(hù)膚品吧，全是我的愛(ài)用物，時(shí)不時(shí)要回購(gòu)的那種。

是需要膚質(zhì)聲明：油痘肌膚，常年戰(zhàn)痘中。

1.雅詩(shī)蘭黛小棕瓶參考價(jià)格：850rmb50ml

雅詩(shī)蘭黛小棕瓶算得上是我回購(gòu)的很多的一款精華，基本是我還不知道買什么東西精華的時(shí)候就會(huì)公司回購(gòu)這款精華。質(zhì)地有點(diǎn)偏嗜喱，上臉完全吸收很好，屬于很放心的一款產(chǎn)品，也雅詩(shī)蘭黛家族的明星單品了，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的一款。

2.雅詩(shī)蘭黛原生液參考價(jià)格：760rmb150ml

那款是我最最最最愛(ài)的化妝水了，基本都算是絕對(duì)無(wú)敵社會(huì)維穩(wěn)神器。雅詩(shī)蘭黛小棕瓶三個(gè)系列的水，有一股發(fā)酵的味道，上臉直接吸收超級(jí)快，比較粘稠的質(zhì)地已經(jīng)不可能特別油膩，而且每次來(lái)用量都只不需要幾滴，更加耐用。

3.奧爾濱健康水參考價(jià)格：630rmb330ml

這款水是我的囤貨，畢竟3月份的時(shí)候我都會(huì)換一波護(hù)膚品，剛才那種感覺(jué)是沒(méi)有什么東西種草的產(chǎn)品，剛剛回購(gòu)股票了奧爾濱的健康水，打算做一個(gè)基礎(chǔ)的水膜用或者作為清潔臉部之前的第一步的化妝水，的很比較適合油痘肌的一款水水。

4.蘭蔻小黑瓶眼霜參考價(jià)格：520rmb15ml

蘭蔻家的眼霜，這款質(zhì)地是真的灰常清透。在臉部很好涂開(kāi)，它吸收的效果太好。這款也以前的回購(gòu)股票款，感覺(jué)雅詩(shī)蘭黛的眼霜應(yīng)該蘭蔻的眼霜好用，基礎(chǔ)保濕和使用感什么的都相當(dāng)極優(yōu)秀。

5.倩碧淡斑雙星精華參考價(jià)格：730rmb50ml

知道我的小伙伴估計(jì)會(huì)比較比較認(rèn)識(shí)這款精華，我是真有愛(ài)得深沉。在我這里基本沒(méi)有缺點(diǎn)的一個(gè)產(chǎn)品。白管美白效果均勻膚色，綠管里面的茶葉有非常好的消炎消腫作用，是對(duì)我這樣的話時(shí)不時(shí)爆痘痘的人來(lái)說(shuō)都算上更加沒(méi)有用的精華了。

6.倩碧透明黃油參考價(jià)格：295rmb125ml

倩碧的這款黃油價(jià)格不也算貴，肯定算是物美價(jià)廉好用。只不過(guò)我還是扔到下血本的產(chǎn)品是只不過(guò)我是真的用非常非常多瓶，反正還不知道買有什么乳液的時(shí)候就買無(wú)油，現(xiàn)在回購(gòu)了透明黃油當(dāng)囤貨，一抹化水的質(zhì)地太更適合春夏。

7.蘭蔻臻白晚霜參考價(jià)格：710rmb50ml

新買出去的蘭蔻臻白晚霜，這款是我朋友給我推薦的，使用感覺(jué)還蠻確實(shí)不錯(cuò)的，霜看上去很厚重只不過(guò)事實(shí)上很不錯(cuò)拉開(kāi)門，滋潤(rùn)滋潤(rùn)但是絕對(duì)不會(huì)特別油膩。我打折吧的時(shí)候買的，買正裝還送了2個(gè)15ml的中樣，又是比較劃算的價(jià)格了。

希望對(duì)你有所幫助。