金魚缸訓(xùn)練：金魚缸里的話題，巴林特小組\"一巴林特小組\"一巴林特小組

我怎么才能更好地幫助和理解委托人（律師）？

本篇文章給大家談?wù)劷?a title="魚缸" href="/blog/tags-3042.html" target="_blank" class="keywordlink">魚缸訓(xùn)練，以及魚缸金魚怎么養(yǎng)對應(yīng)的相關(guān)信息，希望對各位有所幫助，不要忘了關(guān)注我們祥龍魚場哦。

本文目錄：

• 1、家庭在魚缸里怎么養(yǎng)金魚

• 2、孵化愛的能力的“金魚缸"一巴林特小組

• 3、魚缸里的金魚怎么養(yǎng)？

• 4、養(yǎng)金魚怎樣才能活的更久？

• 5、金魚缸法則是什么

• 6、養(yǎng)金魚的方法

家庭在魚缸里怎么養(yǎng)金魚

金魚不可直接放入自來水里養(yǎng)，需要用湖水、井水或礦泉水暫時養(yǎng)3至4天；裝一桶自來水置3至5天，目的是使自來水中的氯氣揮發(fā)，如果有太陽照射，氯氣揮發(fā)會更快更多；金魚喜歡干凈的環(huán)境，需將金魚缸清洗干凈，并用鹽擦拭進(jìn)行消毒，且每天需換水，若不換水，水里的氧氣會用盡，金魚則會窒息；每天早上、傍晚喂魚一次，每條金魚一次喂1至2粒魚飼料，不可喂太多；不可給金魚喂面包、米飯、蔬菜等食物，但魚腸道柔弱，不易消化，易造成魚腸道梗塞；在金魚缸底部放幾塊小石頭和假草，有利于金魚游玩和遮蔽。

孵化愛的能力的“金魚缸"一巴林特小組

? ? ? ? ? "金魚缸"是巴林特小組(Balint groups)的另一個美麗的名字，因活動場景形似金魚缸而得名。

? ? ? ? ? 金魚缸操作是十個人圍坐成一圈，成為金魚缸中的金魚，其他人圍坐在這十個人的周圍，做為觀察者來觀察金魚缸中發(fā)生的事情。

? ? ? ? ? 金魚缸里的8一12個人，有兩個專業(yè)的心理師做為組長，他們決定討論的話題，并引導(dǎo)發(fā)言的進(jìn)程。首先是魚缸里的人逐一進(jìn)行自我介紹，然后大家可以自由的提出自己想討論的話題，由組長決定選擇哪個來討論。討論一開始先由話題的提出者進(jìn)行陳述，介紹具體情況，當(dāng)TA說完后，組長讓TA退后一步，相當(dāng)于退出金魚缸，然后由還在金魚缸內(nèi)的人依次發(fā)言，談?wù)撟约簩@件事情的看法。發(fā)言要求絕對真實(shí)的表達(dá)自己的想法，并且最好將自己帶入到討論的話題情境中，從事件中當(dāng)事人的角度來說出自己的想法和情緒。比如我是當(dāng)事人某某，我的想法是怎樣的，我的情緒是怎樣的。這樣在金魚缸中的每個人都充分表達(dá)了自己的意見之后，再把話題的提出人從金魚缸外面請回來，由TA發(fā)言，講TA自己看完整個討論過程后的感想、感受。然后再由金魚缸外圍的觀察者發(fā)言談想法、感受。最后是組長對這次活動的一個總結(jié)。

? ? ? ? 經(jīng)過這樣的流程，大家都深入地思考了所談的話題，不同的人從同一個視角看問題都能看到不同的深度和寬度，更有從不同的視角帶來的不一樣的思考。這種深度的、非常專注 的思想交流，對一個人的思維訓(xùn)練，傾聽和溝通能力都有很大的幫助。除了理性思維之外，金魚缸練習(xí)還強(qiáng)調(diào)帶入當(dāng)時的情景，用感性去體會當(dāng)事人的情緒。有的比較敏感的女性，在討論到比較壓抑的話題的時候甚至產(chǎn)生了胃疼、身體僵硬等生理反應(yīng)。這種共情能力，對于平時的心理咨詢和人際交往也是非常有幫助的。

? ? ? ? ? 金魚缸在訓(xùn)練醫(yī)務(wù)人員傾聽和共情同時，對緩解醫(yī)務(wù)人員職業(yè)耗竭，提高患者滿意度和職工工作滿意度有著重要意義。

? ? ? ? ? 巴林特小組活動適合于所有的職業(yè)化助人關(guān)系中。為什么我和這個學(xué)生之間就是不得勁呢（教師）？這個客戶出現(xiàn)時，什么激怒了我（經(jīng)銷商）？我怎么才能更好地幫助和理解委托人（律師）？

? ? ? ? ? 教師表顯出一個非常高的職業(yè)奉獻(xiàn)感，但也有很高的耗竭率。

? ? ? ? ? 教師可以從巴林特小組、督導(dǎo)和輔導(dǎo)中獲益。除了和同事的合作和結(jié)構(gòu)性一般狀況，中心問題是與學(xué)生和家長的關(guān)系。

? ? ? ? ? ? 教師有這樣的傾向——不只是在外在強(qiáng)烈的壓力下——按純粹就事論事的角度而忽略了關(guān)系角度，由此對教學(xué)是起反作用的。很多教師不確定在教課過程中應(yīng)該多大程度上帶入自己的個人身份和真面目。常常在很多家長的較少支持、甚至不信任態(tài)度的控制的下，教師們更傾向于退到一個“無個性的 不可觸”的位置，這對教育實(shí)際上是有些人為責(zé)任缺失。

? ? ? ? ? 律師在日常工作中，作為談判者、調(diào)停者、執(zhí)行者、助人者以及委托人，他們需要有心理學(xué)基礎(chǔ)知識，并且這在案件工作中也是必要的。在小組工作中有各種困難，與客戶、法官、同事的沖突，還有關(guān)于律所團(tuán)隊(duì)發(fā)展、移民、性別問題、倫理問題、以及覺得不公平的情緒等問題。在這里，和其他職業(yè)的巴林特小組一樣，多層次的不同視野有益于打開思路和減壓。另外，還可能帶來自我體驗(yàn)視角，又能夠自主地去應(yīng)對相應(yīng)的詢問。

? ? ? ? ? 巴林特小組聚焦于雙方關(guān)系的互動，能夠緩解負(fù)性情緒、改善溝通模式、提高共情能力和人際交往能力，以及緩解職業(yè)倦怠。巴林特的客體關(guān)系思想極大地促進(jìn)了其在心理治療和婚姻問題等領(lǐng)域的發(fā)展。

? ? ? ? ? 巴林特小組的假設(shè)和基本理論中也蘊(yùn)含了社會工作的基本思想，所以將其運(yùn)用于社區(qū)治理當(dāng)中也是合適的。

? ? ? ? ? 巴林特小組在社區(qū)治理中，能為社區(qū)居民解決他們所迫切關(guān)注的親子關(guān)系、夫妻關(guān)系，構(gòu)建社區(qū)幸福小家；幫助社區(qū)管理者更好地理解與服務(wù)對象的關(guān)系，對自身人格產(chǎn)生“細(xì)微但顯著的變化”，提高其治理能力，獲得自身職業(yè)支持與發(fā)展，構(gòu)建良好的社區(qū)組織體系；幫助家校社處理好三方聯(lián)動關(guān)系，師生關(guān)系以及各主體的同伴關(guān)系或人際關(guān)系，從而實(shí)現(xiàn)社區(qū)和諧發(fā)展，達(dá)到“柔性穩(wěn)定”的健康狀態(tài)。

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? ? ? 巴林特小組給醫(yī)師丶教師丶咨詢師丶律師丶社工提供了孵化愛自已丶愛他人的能力的“金魚缸"。

? ? ? ? 一個全新的自我脫穎而出，迎來一個嶄新的世界。

魚缸里的金魚怎么養(yǎng)？

怎么養(yǎng)小金魚

水的技巧

1；先將透明的魚缸（其它的器皿也行，但注意一定要透明）洗凈

2；用蘇打水，沒有蘇打水的話.可用涼開水代替。但記住千萬不要用自來水，因?yàn)樽詠硭镉邢镜穆葰猓〗痿~吃不。

3；水盡量的多一點(diǎn)，以保證氧氣含良和魚的充分自由。買個養(yǎng)魚專用的小型氣泵是最好了。

飼養(yǎng)的技巧

1；如果沒有條件保持魚缸水溫的話，在這個寒冷的冬日要經(jīng)常給金魚足夠的日照。

2；在魚缸里面放一些白米石和一些水草，但記住水草一定要適當(dāng)。

3；喂食方面可以投點(diǎn)魚蟲或者白面饅頭，但每次要少喂、勤喂。

另外還要注意，小金魚特別容易得白點(diǎn)?。ㄒ环N寄生蟲的病），如果發(fā)現(xiàn)魚身上有這類東西或鱗片掉下來有傷口的話，記得到花鳥市場買一種”黃粉”（主要是消炎的），再給魚換水的時候滴一些甲基藍(lán)的藥水（主要是去寄生蟲的）。在您的精心呵護(hù)下，小金魚一定會帶給您相等快樂的。

飼養(yǎng)方法

首先要準(zhǔn)備好養(yǎng)魚容器，并提前晾好水，如要鋪砂、種草，則需一切就緒后再徐徐將水加入，晾水約需一二天時間。然后將裝著金魚連同“老水”的塑料袋放入水族箱內(nèi)，使之懸于水體的中上層，約半小時后，估計(jì)塑料袋中的水溫已接近水族箱中。同時，加入食鹽1小匙于水中，以起殺菌作用。 待魚在水族箱中適應(yīng)1－2天后再投餌。如果還需要增加放養(yǎng)量，則應(yīng)先將新魚放在另一容器內(nèi)單養(yǎng)7-10天，觀察魚確實(shí)無病后，再與原來水族箱的魚放在一起飼養(yǎng)，以免帶入病原體。

3、投餌方法

金魚飼養(yǎng)時期的餌料一般有人工餌料和天然餌料兩種。投餌一定要嚴(yán)格定時、定量，以保持水質(zhì)清新。一般說投餌次數(shù)以每日1-2次為宜，早晚各1次，晚上1 次宜早不宜晚。另外，投餌的時間、次數(shù)、數(shù)量還應(yīng)根據(jù)以下一些原則來決定：

(1)天氣晴朗，日暖風(fēng)和，水中溶解氧充足，水溫適宜時， 可適當(dāng)多投一些餌料。

(2)水質(zhì)清瘦，魚體食欲較強(qiáng)時，可多投一些餌料。

(3)如果魚體有病，或品種嬌嫩珍貴，則應(yīng)少投一些粗餌料， 改投一些精餌料。

要辨別金魚饑飽和消化吸收情況如何，可根據(jù)魚糞的顏色來分辨。魚糞呈綠色、棕色或黑色者，表示魚體攝食適合，吸收良好。如果魚糞呈白色，則表明魚食過飽。

、室內(nèi)養(yǎng)金魚先要解決光照問題：

因?yàn)榻痿~的美除了形體外，重要的是色，而保證色的鮮艷，必須保證魚體接受強(qiáng)光，否則，魚體色彩將日趨暗淡。而且易染上疾病，所以金魚喂養(yǎng)處應(yīng)當(dāng)光源充足，有紫外線光源就更佳。

如果氣溫適宜，白天可把魚缸放置涼臺或窗前，保質(zhì)充分的光照。所以說，掌握適宜金魚生長的溫度和保證其充分的光照，室內(nèi)養(yǎng)金魚就有了大的保證。

二、掌握喂食的時間和方法：

保證每天喂食1-2小時內(nèi)吃完，不能過多。投放時間：春夏宜在早上7點(diǎn)左右，太陽開始曬到魚缸時投食，深秋和冬季宜在8點(diǎn)左右投食，嚴(yán)寒時可在9-10點(diǎn)投食。記住，不能在傍晚大量投食，即使金魚覓食明顯，也只能在下午3點(diǎn)鐘左右少量投食。另外，水泡眼、朝天龍等種魚，覓食活動性差，盡可能照顧一些，喂些活魚蟲。

三、注意掌握魚的食量：

對活動量大，生命力強(qiáng)的魚可以多投一些食。反之少投；可以用試投確定，第一次少投一些，，如果金魚在半小時內(nèi)就吃完了而且還在覓食，說明投食太少，第二天可增加一些，一直到金魚在1-2小時吃完，又無覓食或“浮頭”現(xiàn)象說明投食剛好，如果3個小時吃不完且有“浮頭”現(xiàn)象則說明投食太多。注意，金魚食量偏餓一點(diǎn)，且食物新鮮對金魚健康有好處。

養(yǎng)金魚怎樣才能活的更久？

養(yǎng)金魚才能活得更久的方法如下：

1、空間：金魚的體型可以達(dá)到30厘米，很多飼養(yǎng)者準(zhǔn)備的容器較小，就會影響金魚的體型發(fā)育。飼養(yǎng)者想要讓金魚活得久，至少要準(zhǔn)備一個80厘米以上的魚缸，這樣才能讓金魚活得更久。

2、溫度：雖然它們對環(huán)境的適應(yīng)能力較強(qiáng)，在0-32℃的水中都能生活，但是長期低溫或高溫會影響金魚的壽命，所以飼養(yǎng)者最好將水溫保持在18-26℃之間。

3、水質(zhì)：金魚對水質(zhì)的要求不高，飼養(yǎng)者只需要每周換1-2次水就可以了。金魚喜歡中性或弱酸性的水，飼養(yǎng)者有條件可以將PH值控制在7.0-8.5之間。

4、喂食：金魚的食性雜，喂什么食物都吃。飼養(yǎng)者要想長久的飼養(yǎng)金魚，就要合理的搭配食物，遵循少食多餐的原則，這樣才可以使金魚健康地生長發(fā)育。

金魚缸法則是什么

一種管理模式。金魚缸法則是指金魚缸是玻璃做的，透明度很高，不論從哪個角度觀察，里面的情況都一清二楚，也稱透明效應(yīng)，其是一種極高透明度的民主管理模式。常被用于公司管理。

養(yǎng)金魚的方法

現(xiàn)在買新房，很多人會選擇買個魚缸，放在客廳中間。然后在魚缸里養(yǎng)很多金魚，既美觀又大氣。那么普通人怎么養(yǎng)金魚呢？

其實(shí)只要做到以下三點(diǎn)，就可以養(yǎng)金魚。

第一，專業(yè)魚缸。

第二，隔天喂一些魚食。

第三，勤換水。

所以一般人養(yǎng)金魚也不是很難。只要你愿意花一點(diǎn)錢，然后花一點(diǎn)心思，養(yǎng)金魚其實(shí)很簡單。

那么具體來說，一般人應(yīng)該怎么養(yǎng)金魚呢？

首先我們得買一個專業(yè)的魚缸，一般有過濾系統(tǒng)和氧氣系統(tǒng)。所謂過濾系統(tǒng)，其實(shí)就是把魚缸里的水反復(fù)過濾，以保持水質(zhì)。至于氧氣系統(tǒng)，其實(shí)是因?yàn)轸~缸里的水是死的，不活躍的，沒有氧氣。說我們需要給它加氧氣來保持金魚的存活。

其次，要滿足半年或一年的金魚食物。雖然金魚吃的不多，但是我們也不能等他餓了才買很多金魚的食物。然后隔一天喂一點(diǎn)金魚的食物。值得注意的是，金魚不能喂太多魚食。因?yàn)榻痿~一般不會覺得飽，只要你把金魚的食物放進(jìn)水里，它肯定會吃光的。許多金魚死了。

最后，雖然我們有了很好的浴缸，但還是要經(jīng)常換水，因?yàn)轸~缸過濾系統(tǒng)過濾不了細(xì)菌。許多魚只是生病和死亡，因?yàn)樗杏刑嗟募?xì)菌。

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