兒童益生菌飯后多久可以吃(寶寶吃了益生菌多久可以吃飯)

1、消化不良或者有消化道癥狀的寶寶，2、經(jīng)常使用抗生素的寶寶，容易導致常見菌群紊亂，3、新生兒黃疸可以補充益生菌，促進腸道膽紅素排出，4、反復便秘的兒童可以適當補充益生菌，產(chǎn)生更多丁酸，促進接觸蠕動，5、可以作為幽門螺旋桿菌感染的輔助治療，6、急慢性急性，病毒感染腹瀉，容易腸道粘膜損傷和腸道菌群紊亂寶寶，至于提高免疫力問題和抗過敏問題，應該是間接作用，有這方面研究，提示有作用，可以適當補充，但是療程要長，兒童益生菌這么吃比較科學？

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本文目錄一覽：

• 1、小孩益生菌什么時候吃最好？

• 2、寶寶什么時候可以吃益生菌？可以長期吃嗎？



• 3、兒童益生菌什么時候吃最好？有清楚的嗎？

小孩益生菌什么時候吃最好？

首先，家長要知道什么是“益生菌”？

益生菌是指給予一定數(shù)量的、能夠對宿主健康產(chǎn)生有益作用的活的微生物。這類微生物正常情況下定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等。剛出生的嬰兒體內是沒有細菌定植的，在出生后的幾天后，隨著寶寶進食及人乳中的雙歧因子作用下，寶寶的胃腸道中就會定植細菌。隨著腸道內、皮膚上正常細菌的寄存，人體的免疫系統(tǒng)就開始啟動、發(fā)育，直到基本成熟。

健康狀態(tài)的寶寶可以不用吃益生菌，這是原則， 不是益生菌越多越好。

兒童補充益生菌適用癥？

1、消化不良或者有消化道癥狀的寶寶。

2、經(jīng)常使用抗生素的寶寶，容易導致常見菌群紊亂。

3、新生兒黃疸可以補充益生菌，促進腸道膽紅素排出。

4、反復便秘的兒童可以適當補充益生菌，產(chǎn)生更多丁酸，促進接觸蠕動。

5、可以作為幽門螺旋桿菌感染的輔助治療。

6、急慢性急性，病毒感染腹瀉，容易腸道粘膜損傷和腸道菌群紊亂寶寶。

至于提高免疫力問題和抗過敏問題，應該是間接作用，有這方面研究，提示有作用，可以適當補充，但是療程要長。

兒童益生菌這么吃比較科學？

1、空腹效果吃，所以益生菌最好耐胃酸，不耐胃酸實際上能到腸道定植的益生菌就大大打折。

2、溫水，水溫在小于37℃，這樣保證益生菌不被破壞。

3、益生菌含量要充足，需要專業(yè)醫(yī)生推薦就比較靠譜。

4、平時貯存條件要仔細，看說明藥物，有些益生菌要冷藏，有些常溫即可。

5、益生菌不要與抗生素一起使用，但是布拉氏酵母菌除外。

寶寶什么時候可以吃益生菌？可以長期吃嗎？

剛出生的寶寶其實就可以吃益生菌，只是要根據(jù)寶寶的實際情況和醫(yī)師指導下食用益生菌。益生菌對于寶寶的腸胃功能有調節(jié)作用，不宜過度食用益生菌。一般來說，建議飯后20分鐘左右食用益生菌，此時胃酸濃度降低，益生菌可以順利進入腸道發(fā)揮作用；水溫應控制在35-40℃左右，太高或太低的溫度都有可能“殺死”脆弱的益生菌；盡量在沖好之后的半小時內食用，以免影響益生菌的活性；應避免與抗生素一同食用。

沖配時一般使用35°-40°的溫度的水，這樣能夠保證益生菌的活性成分不被滅活，能夠起到更好的促進的效果。但是水溫也不能太低，太低不能夠讓藥物充分的溶解，也會影響消化吸收的作用。在飯后20分鐘左右口服，飯后胃酸濃度會下降到最低，這樣有利于益生菌到達腸道起作用。

寶寶最好不要一直吃益生菌。益生菌有許多優(yōu)點，可雙向調節(jié)腸道菌群，大便稀可以吃益生菌，大便干也可以吃益生菌，黃疸也可以服用益生菌，還有肚子脹、消化不好也可以吃。益生菌基本沒有副作用，因為在人類腸道中就有細菌存在。由于寶寶年齡小，抵抗力較差，腸道菌群的平衡有時會失調。正常腸道菌群一般會維持相對穩(wěn)定的狀態(tài)，平衡一旦打破，消化功能就會出現(xiàn)問題，出現(xiàn)大便干燥、嘔吐的癥狀。

因此維持腸道菌群平衡非常重要，益生菌就有這個作用，并且對寶寶的抵抗力也有一定好處。隨年齡增長，應鍛煉寶寶自己有能力來維持腸道的菌群平衡，不要一直依靠外力，因此最好只在不舒服時服用益生菌，以免腸道對益生菌造成依賴。

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兒童益生菌什么時候吃最好？有清楚的嗎？

寶寶益生菌宜飯后半小時用冷、溫開水送服最好。如果寶寶消化不良、腹脹、腹瀉或存在其他破壞腸內菌群平衡因素時，可以給寶寶吃益生菌，調解腸胃功能。

益生菌主要用于兩種情況：一種情況是因為長期使用抗生素，抗生素不但殺死了致病菌，同時也殺死了共存的益生菌，因此需要補充益生菌以重新建立體內微生態(tài)屏障；另外一種情況就是因為消化不良、腹瀉等原因造成大量益生菌丟失，失去了制約致病菌或者條件致病菌此時會引發(fā)疾病，造成腸道菌群失衡，應該為之補充益生菌，重新建立腸道菌群平衡，維護腸道健康。

首先益生菌是對腸道十分有益的，建議最好是在飯后20分鐘左右服用。飯后胃酸濃度降低，更有益于益生菌，達到腸道發(fā)揮作用，可以消耗掉大部分的胃酸，更有益于大部分益生菌活著進入小腸。否則即使是被選出的，確定能夠達到小腸的益生菌菌株，也難免會遭受損失，在功能和功效上都大打折扣。其次，千萬不要用沸水沖泡，那樣子容易燙死益生菌。

寶寶益生菌可以起到調節(jié)腸道菌群，以及提高機體被動免疫的作用，可以在吃東西以及喂奶后半小時進行服用。如果是由于胃腸道實質性的病原菌感染導致的腹瀉癥狀，還應該配合頭孢拉定顆粒、蒙脫石混懸液，進行抗炎治療。同時腹部進行熱敷，吃東西以清淡為主。如果有脫水的現(xiàn)象，配合服用口服補液鹽，嚴重的需要及時去醫(yī)院靜脈補充電解質。

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