干魚怎么做呀視頻教學(做干魚的方法大全視頻)

祥龍魚場2025-02-01 16:07:429.51 K閱讀0評論

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本文目錄一覽:

干魚怎么做好吃又簡單的方法視頻

魚干、姜、辣椒

1干魚怎么做呀視頻教學;先將魚干沖洗干凈干魚怎么做呀視頻教學,姜切末,辣椒切段

2干魚怎么做呀視頻教學;鍋中倒油燒熱放入姜末和辣椒炒出香味

3;放入洗凈的魚干翻炒幾下,淋入少許水

4;蓋上蓋燜片刻,魚干是咸的不用加鹽燜好后出鍋即可。

干魚的做法家常做法視頻

干魚塊怎么吃

主料:魚肉500克

輔料:柿子椒半個

調(diào)料:色拉油適量、食鹽適量、姜10片、料酒適量、細香蔥2根、朝天椒1個、豆豉適量、胡椒粉適量

做法:

1、我們將魚塊洗干凈了,切成塊,然后就是在里面放入胡椒粉、料酒、姜片、鹽,抓均勻了,然后就是再放入一些油,再抓一次,腌制半個小時就可以了。

2、然后再將其他的小配料都準備好了。

3、在鍋里面倒入適量的油,用姜片擦抹一次,擦我們煎魚的位置就可以了。

4、將魚都放入,先用中火定型了,然后用小火慢煎,一般來說這個時候是需要15分鐘左右才能夠煎到金黃。時間到了關火,然后就是再煎另一面。

5、將魚煎好之后,就先裝起來,在鍋里面留一些油,將所有的材料都放入,炒香了,然后就魚放入鍋里面,加入半碗水,用大火燒開了,就可以了。

技巧:

1、將魚塊腌制時間長一些,這樣才是會更好入味。

2、我們盡可能是不要加面粉煎,因為如果用面粉裹住了,就不會使得配料進入身體魚肉里面。

3、大家在煎魚的時候要不要經(jīng)常的進行翻動,因為魚肉的纖維組織是比較的細嫩的,經(jīng)常翻動的話,就會容易散的。

4、我們在煎魚的時候用小火就可以了,保證魚的完整性。

5、我們用鐵鍋煎出來的魚是要比平常普通鍋好很多的,我們在炒香的時候是要加入少量的水,這樣是可以讓香氣更好的進入身體魚肉里面,可以很好的幫助去腥,如果水多了就是會被煮軟了,就是會使得口感變差。

干魚怎么做呀視頻教學(做干魚的方法大全視頻) 觀賞魚進出口

干魚怎么做 干魚的做法

1、準備好姜片、干魚。

2、鍋中放油,把干魚放進去煎

3、一面煎得金黃時,翻至另一面煎。

4、把姜片放進去。

5、一起翻炒,一起慢慢煎。

6、然后放一點家里自制的黃豆醬。

7、水快燜干時,盛出來就可以了。

干魚怎么做法視頻

原料

湖北干魚

配料

姜、辣椒、花椒、大蔥

調(diào)料

料酒、陳醋、老抽、雞精、味精、白糖

做法

1、備好材料:湖北干魚、生姜、辣椒、花椒;

2、將大蔥切成段,不要太長,也不要太短;

3、倒油入鍋燒熱;

4、將干魚倒入鍋中炸;

5、等魚炸到金黃色,就把備好的配料全部倒進去翻炒,直炒到調(diào)料的香味四溢就剛剛好;

6、加入料酒、陳醋、老抽、雞精、味精、白糖適量后,再翻炒大楖一分鐘左右;

7、加水,等水被魚塊吸干后,就可以起鍋了。

曬干魚怎么做才好吃

曬干魚這樣做才好吃,步驟如下:

1、首先,把魚干用熱水泡軟,大概一個小時這樣就可以了(魚干一定要泡軟了才切,否則很費勁)。

2、泡軟后,清洗干凈,然后把頭和身體切開,切成幾塊。切的時候一定要小心,因為魚刺真的很利,我就不小心挨了一下。

3、切完放在一邊晾干一下水分。把姜和蒜拍碎,備用。

4、熱鍋,倒入稍微多點的油,加入姜末和蒜一起爆香,然后把晾干的魚一起倒進去煎1到2分鐘。

5、煎好后,加一小碗水,剛剛淹沒魚干就好。大火燒開后,加蓋改小火燜3---5分鐘(水不要加太多,不然煮太久容易有腥味)。

6、最后,加點醬油,在翻炒均勻即可出鍋了。

魚肉的作用:

1、魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效。

2、食用魚肉對孕婦胎動不安、妊娠性水腫有很好的療效。

3、魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用,有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。

4、魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)的功效。

5、含有豐富的完全蛋白質(zhì)。魚肉含有大量的蛋白質(zhì),魚肉所含的蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì),而且蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,容易被人體消化吸收。

6、脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸。魚肉的脂肪含量一般比較低,魚肉的脂肪多由不飽和脂肪酸組成,不飽和脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用。

7、無機鹽、維生素含量較高。海水魚和淡水魚都含有豐富的磺,還含有磷、鈣、鐵等無機鹽。魚肉還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、尼克酸。這些都是人體需要的營養(yǎng)素。

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