青江魚做法大全(麻辣青江魚做法)
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本文目錄一覽:
- 1、家常燉清江魚的做法大全
- 2、清江魚的做法大全
- 3、清江魚的做法大全集
- 4、清江魚的做法
- 5、清江魚的做法簡單又好吃
- 6、清燉清江魚的做法大全 清燉清江魚的教程大全
家常燉清江魚的做法大全
主料:清江魚1條、西紅柿1個、萵筍2根。
輔料:鹽適量、蛋清適量、淀粉適量、料酒適量、干辣椒適量、花椒適量、姜適量、蒜適量、蔥適量、香菜適量。
步驟:
1、清江魚去頭青江魚做法大全,切兩半,片去魚骨,魚肉切成薄片,可以在買魚青江魚做法大全的時候讓商家?guī)兔η泻茫~頭,魚骨用料酒和少許鹽腌制入味。
2、魚片用蛋清和淀粉抓勻,掛漿。
3、西紅柿在上面輕輕劃十字刀,用開水燙幾秒鐘。輕松剝?nèi)ネ馄?,皮丟棄,去青江魚做法大全了皮的西紅柿切一厘米見方的小丁,盡量小不要大。
4、萵筍去皮,斜切成段。
5、鍋里燒熱油,下番茄丁進去炒出色。然后,下姜片,蒜末,和少量的花椒翻炒出香味。加適量的水,燒開。魚片放漏勺里入鍋略燙至變色即撈出。
6、魚頭魚骨倒入湯里,大火煮熟即可,不需要燉很久,幾分鐘即可,同時再加些鹽進來調(diào)味。連湯帶魚頭魚骨一起澆在萵筍上,然后鋪上魚片。
7、準(zhǔn)備好花椒和干紅辣椒來炒紅油,喜歡吃辣的可以選辣一點的,不能吃辣的可以選專門炒紅油的辣椒,味道不怎么辣。多倒些油,油鍋燒熱,然后關(guān)火,待油溫冷卻至不那么燙時把辣椒和花椒倒進去。
8、連油帶辣椒一起澆在魚片上,再撒上香蔥和香菜碎即可。
清江魚的做法大全
清江魚的做法
1.二斤半的清江魚背上開刀,清洗干凈。花刀,腌制15分鐘,料酒,鹽涂抹均勻,胡椒粉,黑胡椒蔥姜蒜。
2.腌好刷油進烤箱,上下230度烤20分鐘,中途取出再刷少許油。 超湯汁,順序花椒,蔥姜蒜辣椒,秘制辣椒醬。
3.加水500g,把魚豆腐香菇不好熟的放鍋里煮。
4.青菜墊底,把魚擺上,再把湯倒上,淋上花生米。放煤氣灶上做開,開后放在烤魚爐上。
5.放進烤箱,200度烤20分鐘,準(zhǔn)備好湯料的食材,燒一壺開水,燒開油一次放入豆瓣醬 干料 辣椒 芝麻 蔥姜蒜。
6.倒入開水準(zhǔn)備放菜,放入黃瓜 豆腐皮,加入豆芽 燒開,待菜品煮熟之后倒入魚 ,再放進烤箱200度烤8分鐘,撒上香菜。
清江魚怎么做好吃
眾所周知,烤的清江魚是十分好吃的,而除了烤著吃之外,紅燒清江魚,茄汁煮清江魚片,斗椒清江魚味道也都十分不錯。
清江魚的營養(yǎng)價值
清江魚里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)還是非常多的,像微量元素,維生素,而且它的肉質(zhì)比較鮮嫩,里面還含有一些抵抗癌癥與機體抗氧化的物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢赃_(dá)到抵抗衰老以及抗氧化作用。
清江魚是一種很好的美容養(yǎng)顏食物,不管是年紀(jì)大的還是年紀(jì)小的都可以吃,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢宰屓俗兊迷絹碓侥贻p,清江魚的魚肉也可以達(dá)到很好的滅蚊作用,吃一些清江魚蚊子叮咬的情況就不會那么嚴(yán)重,因為它的魚肉里面所含有的營養(yǎng)物質(zhì)是蚊子不敢靠近的,所以吃完以后不僅可以滋補身體,又可以抵抗蚊蟲叮咬。
清江魚的做法大全集
咱們做清江魚吃。黑色的清江魚,沒有魚鱗柔柔滑滑的外皮,先拿去洗干凈,掏干凈內(nèi)臟洗凈,然后取一些輔料。買一塊豆腐,切成小塊,買幾顆香蔥切小段,切幾片姜,蔥切段,小米椒切段,取幾粒大料備用。
首先做清燉清江
把洗干凈的清江魚切段,切大概半寸寬差不多,然后開始做清江魚啦。打開電磁爐放平底鍋,放油燒熱,再放入大料燒至大料出香味,然后放切好的蔥姜蒜小米椒繼續(xù)燒,放一點醬油,蠔油,食鹽少許,然后倒入開水,在把切好的清江魚段放鍋里,輔料放豆腐切好的小塊,蓋鍋蓋燒15分鐘左右關(guān)火,放切好的小香蔥,一鍋香噴噴的清燉清江魚頓好了。
喝一口魚湯味道鮮美,淡淡的清香,忍不住吃了起來,魚肉軟軟的吃起來好好吃,真的是無法表達(dá)的美味。
再做一條紅燒清江魚試試,還是準(zhǔn)備好那些食療,首先把清江魚切成段放油鍋里煎至清江魚段兩面焦黃,切記油煎清江魚不要隨便翻動,因為清江魚肉只有一根大骨刺。
煎好的清江魚段放在炒鍋里,放蔥姜蒜,小米椒,倒入熱水然后放少許的鹽,根據(jù)自己的口味放適合就好。燒開水然后把切好的豆腐塊放在鍋里,蓋上鍋蓋燒10到15分鐘就熟啦。
又一道鮮美的紅燒清江魚做好了。清江魚還有好多種做法,比如烤清江魚也是特別好吃的美味食物。
清江魚的做法
清江魚高蛋白、低脂肪、富含多種維生素和微量元素,是滋補營養(yǎng)佳品。肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味肥美。 平時孩子午餐學(xué)校吃,周末就是抓緊時間補充營養(yǎng)和解饞的時間
用料
清江魚 一條
大蔥 半根
白胡椒粉 0.3克左右
姜 100克
料酒 5勺
食用油 200克
洋蔥 半個
大蒜 4-5瓣
配菜 胡蘿卜青筍腐竹
啤酒 330毫升
黃冰糖 4顆左右
鹽 適量
豉油 2勺
蠔油 1勺
香菜 20克
做法步驟
1、清江魚一條,魚老板幫忙處理了內(nèi)臟還開了背
2、鍋容量有限把魚頭尾切開了,放入蔥姜,料酒和白胡椒粉給魚做個按摩,腌制15分鐘左右
3、利用腌制魚的時間切個配菜,胡蘿卜,青筍切滾刀塊,洋蔥切塊,腐竹冷水提前4-6小時泡發(fā)(我是提前一晚泡噠)醬料的比例是1:1(豆瓣醬加甜面醬)
4、鍋中熱油放入蒜,姜和洋蔥翻炒出香味后倒入胡蘿卜和青筍在翻炒幾下
5、把腌制好的魚擺放在鍋里
6、倒入調(diào)制好的醬,倒少許料酒,豉油2勺,蠔油1勺,(我又用了先生的啤酒330毫升)這樣沒有放一滴水當(dāng)然親們做的時候要看配菜用量和魚的大小,適量調(diào)整水的用量哦
7、最后放四粒黃冰糖和調(diào)味包(我用了八角1個,香葉2片,小茴香一小撮,干辣椒1個)鹽根據(jù)個人口味添加,蓋蓋兒燜燉15分鐘左右
8、燜燉15分鐘左右在開鍋放入泡發(fā)的腐竹。再次蓋蓋兒燜燉3分鐘左右
9、搭配米飯有肉有菜有湯汁,我家小朋友自己干掉半條魚
小貼士
1.清江魚身體沒有鱗片有一層粘膜,可以用熱水澆一下然后用冷水在沖一下,粘膜就好脫落了。用刀背輕刮就可以?!疚沂侵苤匈I了魚準(zhǔn)備周末給孩子做,魚老板處理完內(nèi)臟我拿回清洗血水后冷凍了,提前一晚拿出來放到冷藏解凍。發(fā)現(xiàn)冷凍解凍后魚身上的粘膜就更好處理了啦??】 2.魚內(nèi)臟處理完一定要把肚子里的黑膜清洗干凈 菜譜上標(biāo)注的勺勺兒呀,片片呀,根根呀看自家容器大小哦,酌情適量使用!我具體木有稱過噠
清江魚的做法簡單又好吃
清江魚的做法:
主要食材:清江魚1條,長陽“清江魚”品牌以生長水域環(huán)境優(yōu)良、肉質(zhì)細(xì)嫩、無泥腥味、食用安全深受國內(nèi)外客商的青睞。
配料:蔥,姜,玉米面粉,面粉,豆瓣醬,香菜;調(diào)料:料酒,生抽,鹽,油,生抽,蠔油,十三香,白糖。
具體步驟:
1、內(nèi)臟黑膜處理干凈,然后剁成塊,盛入盆中,蔥切成片,姜切成絲,放入盆中,再倒入適量料酒去腥,少量生抽,一勺鹽,攪拌均勻腌至30分鐘左右。
2、盆中倒入一碗玉米面粉,半碗面粉,倒入清水?dāng)嚢璩尚鯛?,然后再和成面團備用。
3、地鍋中倒入適量的油,油熱之后放入蔥姜炒香,再放入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油之后倒入清水,放入適量料酒,生抽,蠔油,一勺鹽,一勺十三香,一勺白糖,水開之后下入魚塊。
4、取適量面團拍成圓餅,貼到鍋的邊緣,蓋上鍋蓋慢慢燉20分鐘左右。
5、燉好之后先將餅盛出來,放在盤子邊緣,再將魚肉盛入盤中,上面再放點香菜。
清燉清江魚的做法大全 清燉清江魚的教程大全
1、做法一
原料:清江魚、蔥、植物油、姜片、花椒、八角、生抽、老抽、鹽、白糖、蒜片。
清江魚砍塊洗2遍,炒鍋放油燒熱,放入花椒爆香。放入蔥姜片。放入清江魚翻炒幾下,魚太大了剁開來燉。沿著鍋邊倒入醋,生抽,老抽。加水燒煮。接著放入干辣椒,蒜片,白糖,鹽大火煮開后改中火燉煮15分鐘左右即可。
2、做法二
食材:清江魚1條、豆腐300g、蔥3段、蒜2瓣、姜3片、花椒適量、大料1個、鹽適量、香菜適量、香油少許。
將處理好的清江魚去掉魚線切成小段。所有食材放入砂鍋中加入適量清水開火。鍋開后燉8分鐘,放入適量食鹽。撈出所謂食材,撒上香菜、枸杞,淋上香油,出鍋。
3、做法三
用料:咸肉鮮1塊、春筍1個、清江魚1條、香菇10個、糟油適量、小蔥適量、生姜片適量、黃酒適量。
將買來的清江魚處理干凈,切成魚塊。香菇和筍洗凈后分別切片。把咸肉冷水下鍋煮開后再煮15分鐘后打開加入魚塊煮開后撈起。準(zhǔn)備糟油,小蔥,生姜片和去殼的春筍。
把香菇,筍片下入沸水里煮開后撈起控水。另起鍋下入咸肉塊,把生姜片和小蔥結(jié)加入。大火燒開后撇去浮沫。再把魚塊加入。倒入黃酒后大火燒開蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燒5分鐘左右。轉(zhuǎn)大火加入糟油。把香菇和筍片入鍋燒開后熄火出鍋。盛入碗中撒上蔥花即可享用。
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