吃黃河鯉魚有什么好處(黃河鯉魚喜歡吃什么)
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本文目錄一覽:
- 1、阿五黃河大鯉魚好吃嗎
- 2、黃河鯉魚的特點(diǎn) 黃河鯉魚怎么吃
- 3、黃河鯉魚的特點(diǎn)和營養(yǎng)
- 4、
養(yǎng)魚的好處
,究竟有什么特別之處? title=我國四大名魚之一的“黃河鯉魚”,究竟有什么特別之處?>我國四大名魚之一的“黃河鯉魚”,究竟有什么特別之處? - 5、黃河鯉魚的營養(yǎng)成分有哪些?
- 6、淡水名魚黃河鯉魚為什么這么受歡迎?
阿五黃河大鯉魚好吃嗎
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黃河鯉魚的特點(diǎn) 黃河鯉魚怎么吃
黃河鯉魚的特點(diǎn)
黃河鯉魚不同于其他地區(qū)鯉魚的地方是,黃河鯉魚含有比較高的蛋白質(zhì)和較低的脂肪,而且還有人體必需的鐵、銅、鋅微量元素,還很有氨基酸、鈣、鎂、磷等等,對(duì)人體非常好。
一、糖醋黃河鯉魚
1、所有材料準(zhǔn)備好。
2、鯉魚去鱗、鰓和內(nèi)臟,清洗干凈。
3、魚身兩側(cè)每隔2厘米切一刀至魚骨,然后順骨向前切1厘米,使魚肉翻起。
4、先用白酒涂抹在魚身上,再用1/2茶匙的鹽和1/4茶匙的胡椒粉拌勻后涂抹在魚肉上,內(nèi)外都要抹勻,腌制10分鐘。
5、干淀粉放入碗中加入適量的水調(diào)成淀粉糊。
6、把淀粉糊充分?jǐn)噭蚝罅茉隰~身上,用手抹勻。
7、蔥姜蒜切小粒。
8、鍋內(nèi)放入足量的油,油燒至7成熱左右。
9、手提著魚尾在鍋上面,用勺在魚身上澆淋熱油,使打好花刀的魚肉外翻定型。
10、然后把魚順鍋邊劃入油鍋內(nèi),邊炸邊向魚身上澆熱油,中火炸至魚皮變酥。
11、撈出炸好的鯉魚放入魚盤中。
12、鍋內(nèi)留底油,爆香蔥姜蒜粒。
13、再放入番茄醬略炒。
14、鍋內(nèi)加入適量的水,再放入剩余的鹽、胡椒粉和白糖、陳醋、味精大火燒開。
15、淋入適量水淀粉炒勻。
16、再放入1湯匙的熟油。
17、直到鍋內(nèi)芡汁明亮均勻。
18、把芡汁澆到炸好的鯉魚上面即可。
二、干烹黃河鯉魚
1、取了最小的一塊。最后還剩下很多,只是切了一些魚皮下面的肉。
2、將魚肉斜刀切下薄片,注意不要魚刺。
3、將料酒、鹽、少量白糖和味精、淀粉和蛋清準(zhǔn)備好。
4、全部放入魚肉中抓勻,腌制一會(huì)。
5、在取適量面粉準(zhǔn)備好。
6、將魚段放入面粉中裹勻。
7、放入油鍋中炸制金黃撈出。
8、炸好的魚段。
9、準(zhǔn)備好蔥姜蒜。
10、油熱后放入蔥姜蒜炒香。
11、放入適量的番茄醬炒勻。
12、倒入炸好的魚段,在稍微添加一點(diǎn)食鹽提味。
13、翻炒均勻后即可關(guān)火。
黃河鯉魚的特點(diǎn)和營養(yǎng)
黃河鯉魚的特點(diǎn)和營養(yǎng)
黃河鯉魚的特點(diǎn)和營養(yǎng),鯉魚是我國的四大名魚之一,鯉魚吃起來味道非常鮮美,也是很多人購買食用的不二之選,但也有很多人不了解鯉魚,下面就來了解一下黃河鯉魚的特點(diǎn)和營養(yǎng)。
黃河鯉魚的特點(diǎn)和營養(yǎng)1
鯉魚的體形側(cè)扁而高,色金黃,美麗而鮮艷,鱗片較大,閃光發(fā)亮,是我國淡水魚中的佼佼者,而其中又以黃河鯉魚為最佳?!包S河之鯉,肥美甲天下”,黃河鯉魚體態(tài)豐滿,肉質(zhì)肥厚,肉味純正,細(xì)嫩鮮美,營養(yǎng)豐富,故名冠古今,譽(yù)滿中外。凡到鄭州、開封旅游的人,都想品嘗一下它的美味而一飽口福。
黃河鯉魚,自古可入藥,據(jù)《本草綱目》《神農(nóng)本草經(jīng)》和《食療本草》等古代醫(yī)書所述,黃河鯉魚是入藥的上佳補(bǔ)品,具有養(yǎng)肝補(bǔ)腎之功能,認(rèn)為它有開胃健脾、利小便、消水腫、去寒氣、下乳汁的功效,對(duì)中耳炎、赤眼病、孕婦浮腫、月經(jīng)不調(diào)等,均有一定療效。
黃河鯉魚與其他幾地鯉魚相比,黃河鯉魚其肌肉中具有較高的蛋白質(zhì)含量和較低的脂肪含量,含有豐富的人體全部必需八種氨基酸和四種鮮味氨基酸,還含有三種人體必需微量元素鐵、銅、鋅及大量元素鈣、鎂、磷等。
鯉魚用作菜肴,自古以來即為民間喜慶各種宴席所不可缺少的原料,是河南的名產(chǎn)之一。黃河鯉肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,早在三千年前《詩經(jīng)》有云“豈其食魚,必河之鯉”,又有“洛鯉伊魴,貴如牛羊”之說,向?yàn)槭持掀?。春秋?zhàn)國時(shí)代,黃河鯉魚就被當(dāng)作貴重的饋贈(zèng)禮品。這充分說明鯉魚在我國雖然分布很廣,但獨(dú)以河南黃河鯉魚最為名貴。
古都汴梁(開封)的傳統(tǒng)名肴有“龍須面溜鯉魚”和“糖醋溜鯉魚”這兩道菜譜,歷代相傳,膾炙人口,馳名中外。“龍須面溜鯉魚”原是宋朝皇宮舉辦大型喜慶宴席或招待外國使節(jié)才烹制的菜肴,黎民百姓是難以品嘗的。此菜由龍須面及魚組成,連魚帶汁澆在面上,成品色澤金黃,絲面蓬松,酥酸脆口,微有咸味,面魚合吃,老少咸宜,妙不可言。
至于“糖醋溜鯉魚”更是名聞遐邇的名菜。也有一段趣話:清光緒皇帝和慈禧太后,為逃避八國聯(lián)軍之難,取道開封返回北京的時(shí)候,開封府衙派有名廚師為其制膳。此菜肴色澤鮮紅而明亮,甜中透酸,微帶咸味,十分可口。
光緒皇帝和慈禧食用后,連聲稱好!光緒帝贊為“古汴一佳肴”,慈禧則說“膳后忘返”,起駕行前書寫了“溜魚出何處,中原古汴州”題匾,御賜給開封府。從此便廣為流傳,各地餐館酒店,競相仿制,成為經(jīng)久不衰的名菜。
此外,黃河鯉還以其金鱗赤尾、體形修長的優(yōu)美形態(tài),千百年來廣為人們喜愛,被視為吉祥的象征。舊時(shí)科舉那“鯉魚跳龍門”的傳說,幾乎是家喻戶曉。
黃河鯉魚的特點(diǎn)和營養(yǎng)2
黃河鯉魚生長在黃河深水處,體態(tài)矯健,頭尾金黃,全身鱗亮,肉質(zhì)肥嫩,細(xì)嫩鮮美,營養(yǎng)豐富。自古以來即為民間喜慶各種宴席所不可缺少的佳肴。它同淞江鱸魚、興凱湖大白魚(翹嘴紅鲌)、松花江鱖魚(鰲花)被共譽(yù)為我國四大名魚。
黃河鯉,自古《詩經(jīng)》上有“豈其食魚,必河之鯉”,即是指的黃河鯉魚?!肚灏揞惓分姓f:“黃河之鯉甚佳,甘鮮肥美,可稱珍品”,向?yàn)槭持掀?。其中“糖醋黃河鯉魚”是山東濟(jì)南的傳統(tǒng)名菜。
過去餐館老板會(huì)當(dāng)著客人的面將鯉魚向地上一摔,提起半死的鯉魚退出,立刻送給紅案師傅。一般是先吃焦炸的一半,然后吃糖醋熘的一半。最后堂倌將吃剩的魚骨收走,過一陣端上來一盤魚骨面,鮮香無比。
主要營養(yǎng)價(jià)值
鯉魚因鱗有十字紋理,故得鯉名。鯉魚的營養(yǎng)價(jià)值較高。
據(jù)測定,每100克鯉魚肉中,含蛋白質(zhì)20克、脂肪1。3克、碳水化合物1。8克,并含有多種維生素組織蛋白酶、谷氨酸、甘氨酸、組氨酸、鈣、磷、鐵等。此外,鯉魚還含有揮發(fā)性含氮物質(zhì)、揮發(fā)性還原性物質(zhì)、組胺以及組織蛋白酶∧、織蛋白酶B、組織蛋白酶C等成分。
主要功效與作用
鯉魚味甘、性平,有利水消腫、下氣、通乳、止咳、安胎、消除黃疸、鎮(zhèn)驚的作用,適用于水腫、咳嗽、氣喘胎動(dòng)不安小兒驚風(fēng)、癲癇等病癥。
1、利尿通乳:鯉魚有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效,主治浮腫、乳汁不通、胎氣不長等癥食欲低下工作勞累和情緒低落的人都適合吃鯉魚。
2、健脾益腎:男性應(yīng)以吃雄性鯉魚為宜,有脾益腎、止咳平喘之功效,對(duì)黑發(fā)、悅顏也有較好功效。
3、明目作用:由于鯉魚的視網(wǎng)膜上含有大量的維生素A,因此,鯉魚眼睛明目的效果特別好。
4、平喘止咳:鯉魚與川貝末少許煮湯服用,咳嗽氣喘。
5、清熱解毒:鯉魚有滋補(bǔ)健胃、清熱解毒的功效。
食用調(diào)理常識(shí)
1、鯉魚及其他淡水魚都有一些土腥味,最好的辦法是,在烹制前用80℃的熱水燙洗一下,即可去除此味。
2、鯉魚魚腹兩側(cè)各有一條同細(xì)線一樣的白筋,去掉它們可以除腥味。
食用禁忌與注意
1、脊上兩筋及黑血不可食用。
2、服用中藥天門冬時(shí)不宜食用。
3、不宜久食反復(fù)剩熱或反復(fù)凍藏加溫之品。
4、不宜食用燒焦魚肉。
食物養(yǎng)生方例
1、糖醋鯉魚
材料:鯉魚(最好是黃河鯉魚)1條(800克左右),白糖
175克,香醋100克、花生油175克(約耗150克),醬油10克,精鹽3克,水淀粉150克,清湯300克,姜末、蔥花、蒜末各適量。
功效:具開胃健脾、利水消腫、平喘、安胎之功效。
做法:
(1)將鯉魚去鱗、鰓和內(nèi)臟,洗凈,在魚身上每隔2。5厘米用刀斜剞約1。5厘米深的刀紋,然后提起魚,使身張開,將精鹽撒魚身內(nèi)稍腌,并在刀口處及魚的全身均勻地涂上一層水淀粉糊。
(2)炒鍋上火人油,燒至七成熱時(shí),手提魚尾入油鍋,并用鍋鏟將魚體托住,以利刀口張開和避免粘鍋,約炸2分鐘;將魚推向鍋邊,使魚身呈弓形,將魚背朝下,炸2分鐘;將魚體翻過來,使魚腹朝下,再炸2分鐘。待魚身全部炸至金黃色時(shí),出鍋入盤內(nèi)。
(3)炒鍋留少許底油,燒至六成熱,放入姜、蔥、蒜末、醬油、香醋、白糖、清湯,燒沸后用水淀粉勾芡,淋上熟花生油少許,出鍋澆在魚身上即成。
2、鴛鴦紅鯉
材料:紅鯉魚1尾(約1200克),熟火腿15克,玉蘭片
25克,水發(fā)香菇15克,雞蛋2個(gè),白糖50克,面粉50克,淀粉50克,精鹽2克,豬油1000克,麻油50克,香菜25克,原汁湯100克,姜末1克,番茄醬75克,蔥段25克,黃酒50克。
功效:具利水消腫、開胃、健脾之功效。
做法:
(1)將魚處理干凈,從魚脊背下刀剖成2片,拉成雙尾,去掉脊肌,成為頭部相連、身尾分開的兩條魚狀。盛入盤中,用黃酒、精鹽拌勻腌5分鐘。
(2)將玉蘭片、香菇、火腿分別切成小丁。
(3)將雞蛋磕入碗中,加干淀粉、面粉、適量清水拌勻,取三分之二抹在魚皮上,三分之一抹遍魚內(nèi)。
(4)鍋置旺火上,放豬油燒至八成熱,將魚下鍋炸成身尾分開和外黃里熟撈出,腹朝上置入盤中。
(5)原鍋留油25克,燒至六成熱,下玉蘭片、姜末、香菇、精鹽、火腿丁、味精、蔥段、原汁湯燒沸,用水淀粉調(diào)稀勾白芡澆在一片魚腹上。
(6)原鍋再放油25克燒至六成熱,下番茄醬、白糖、蔥段燒開后用淀粉勾紅芡,燒在另一片魚腹上,使其紅白相映。魚兩面淋上麻油,用香菜拼放在兩條魚中間即成。
我國四大名魚之一的“黃河鯉魚”,究竟有什么特別之處?
自古以來吃黃河鯉魚有什么好處,我國華夏兒女都是被黃河哺育的,而且我們一直稱黃河是我們的母親河。黃河的水流經(jīng)幾大黃土高原地區(qū),所以黃河水里的黃沙含量相當(dāng)?shù)母撸@才呈現(xiàn)出我們看到的很混濁的水。雖然黃河水水質(zhì)混濁,但是里面卻生長著我國四大名魚之一的“黃河鯉魚”,這種鯉魚到底有什么特別的呢吃黃河鯉魚有什么好處?
黃河鯉魚的肉質(zhì)非常的鮮美,很多人都喜歡它。雖然黃河水的水質(zhì)混濁,但是對(duì)于黃河鯉魚沒有一點(diǎn)點(diǎn)的污染。相反的,泥沙里富含豐富的鈣、磷等鯉魚成長需要的微量元素,所以黃河里的鯉魚肉質(zhì)都非常的細(xì)膩,蛋白質(zhì)非常的豐富,而且還不會(huì)有腥味。這對(duì)于很多不喜歡吃腥的人來說,是多么好的一種魚。
黃河鯉魚相比較不同鯉魚來說,肉質(zhì)很緊實(shí)。其實(shí)有很多地區(qū)都有鯉魚這個(gè)品種,但是唯獨(dú)黃河鯉魚做到了我國四大名魚之一。這是因?yàn)?,別的地區(qū)的鯉魚一般都是人工養(yǎng)殖的,一般成長的周期會(huì)很快,所以我們市面上買的鯉魚都會(huì)特別的肥朔。但是黃河鯉魚不一樣,它本身就是野生的魚,所以成長會(huì)比較緩慢,一般好幾年才可以長成,而且因?yàn)辄S河水質(zhì)里的微量元素豐富,所以黃河鯉魚不止?fàn)I養(yǎng)豐富,肉質(zhì)吃起來都是很緊實(shí)的,有點(diǎn)像在吃精瘦肉。
黃河鯉魚富含的營養(yǎng),能更好的消化吸收。在黃河里,很多河流都都比較湍急,而鯉魚喜歡生活在水流比較緩慢的地方,這樣的地方流沙也就比較少,還有很多新鮮的水草供鯉魚們食用。雖然黃河鯉魚成長緩慢,但是通過幾年的時(shí)間所吸收的微量元素是非常多的,黃河鯉魚的魚肉所含的營養(yǎng)非常豐富,人們吃了能更好的消化吸收。所以,黃河鯉魚對(duì)于老人和孩子的吸收來說更好。
黃河鯉魚的營養(yǎng)成分有哪些?
黃河鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;每100g肉中含蛋白質(zhì)17.6g、脂肪4.1g、鈣50mg、磷204mg及多種維生素。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
淡水名魚黃河鯉魚為什么這么受歡迎?
曾位列“四大名魚”吃黃河鯉魚有什么好處,如今卻淪落到賣不動(dòng),無人愿吃,到底為啥?現(xiàn)如今人們的生活條件越來越好,在平時(shí)的生活中也是會(huì)經(jīng)常吃一些比較營養(yǎng)的食物,來補(bǔ)充吃黃河鯉魚有什么好處我們身體所需要的營養(yǎng),尤其是在平時(shí)的時(shí)候,很多人都非常的喜歡吃海鮮或者是吃魚肉之類的。
而且尤其是對(duì)于魚肉來說,它因?yàn)槭且环N非常普通非常常見的身材,在我們國家也是非常的受歡迎的,甚至在中國曾經(jīng)也是有四大名魚的稱號(hào),那么我們今天要來為大家介紹的也是曾經(jīng)位列于4大名魚之一,可是如今卻淪落到了賣不動(dòng)無人愿吃的地步,這到底是為什么呢?
其實(shí)我們今天為大家介紹的這種魚就是黃河鯉魚,它曾經(jīng)和松江鱸魚興凱湖翹嘴鲌魚,松花江桂魚并列為中國四大名魚。而且對(duì)于這種黃河鯉魚,他曾經(jīng)還是皇家專用的貢魚,營養(yǎng)價(jià)值是非常高。對(duì),因?yàn)檫@個(gè)黃河鯉魚它含有大量的蛋白質(zhì),而且還有各種維生素以及微量元素,確實(shí)是屬于一種非常有營養(yǎng)的魚類了,可實(shí)現(xiàn),如今卻被大家給嫌棄了,因?yàn)楹苌儆腥嗽谠敢赓I這種黃河鯉魚,也沒有人愿意吃了。
其實(shí)之所以這種黃河鯉魚被人們嫌棄,也是因?yàn)楝F(xiàn)如今的社會(huì)交通便利條件也越來越好,而我們平時(shí)遇到的魚類也是越來越多,尤其是現(xiàn)在很多人都非常的喜歡吃一些魚刺比較少,而且魚肉比較鮮嫩的魚類,就比如說一些海魚或者是一些鱸魚之類的,都是味道鮮美,而且魚刺特別少的,所以自然也就不愿意再吃這樣的一個(gè)黃河鯉魚了。
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