大鯽魚湯怎么燉(大鯽魚湯怎么燉好吃)
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本文目錄一覽:
鯽魚湯怎么燉
鯽魚湯大鯽魚湯怎么燉的做法:
材料:鯽魚2條。
輔料:雞蛋2個(gè)大鯽魚湯怎么燉,韭菜大鯽魚湯怎么燉,姜大鯽魚湯怎么燉,玉米油,鹽,胡椒粉。
步驟:
1.鯽魚洗凈,準(zhǔn)備蔥、姜、雞蛋。
2.熱鍋倒入適量玉米油,中火煎荷包蛋。
3.煎荷包蛋,備用。
4.將鯽魚放入鍋中煎至兩面變色。
5.將鯽魚放入砂鍋中,加入蔥和姜。
6.加入荷包蛋,倒入開水。
7.大火燉15分鐘左右。
8.加鹽和少許胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花。
9.成品如下。
怎么燉鯽魚湯好喝
清燉鯽魚湯這樣燉好喝又營養(yǎng):
用料:鯽魚1條、姜兩片、鹽適量。
步驟:
1、現(xiàn)殺新鮮鯽魚一條大鯽魚湯怎么燉,魚一定要新鮮大鯽魚湯怎么燉,才不會出腥味;買魚的時(shí)候讓老板給你收拾下,去鱗摳鰓,開肚清腸;回家后一定要把魚肚子里的黑色膜給處理干凈,店家整的時(shí)候沒功夫處理那么仔細(xì);用水好好清洗幾遍,洗凈后用干凈布或是廚房紙巾吸干凈魚身表面的水分。
2、魚身晾干后,表面輕輕拍上一層干淀粉,薄薄一層就可以了,不用多;鍋內(nèi)放油,燒熱后下魚入鍋煎,煎的時(shí)候用中大火或是中火,一是魚會很快定型,二是有助于湯變濃白。
3、魚兩面煎黃后倒開水入鍋,放兩片姜,開大火燒;只需要放兩片姜就可以了,什么作料都不用放,料放多了會遮住魚湯的鮮味。水可以稍微多放一點(diǎn),要考慮到魚湯沸騰過程中水分的蒸發(fā)。
4、大火讓魚湯沸騰起來,鯽魚湯總共25分鐘左右就可以燉好了,前10分鐘一定要開大火保持魚湯的沸騰狀態(tài);記住大火出濃湯,小火燉清湯,火大湯才會變奶白色。
5、大火煮上10分鐘,湯色已經(jīng)變得像奶一樣乳白了,這時(shí)可以蓋上鍋蓋用小火再燉10分鐘。
6、可以看出水分已經(jīng)蒸發(fā)了不少,加鹽調(diào)下咸淡,再燉5分鐘就可以了。
7、湯濃味鮮、色白似奶的鯽魚湯就燉好了,喜歡香菜味道的再撒上點(diǎn)香菜末就可以喝了。
鯽魚湯怎么燉好喝又營養(yǎng)
怎樣熬魚湯好喝又營養(yǎng)
魚湯的營養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。以下是我整理的怎樣熬魚湯好喝又營養(yǎng),歡迎參考閱讀!
怎么做鯽魚湯最有營養(yǎng)
小訣竅
1、洗魚時(shí),腮和魚肚內(nèi)層黑膜一定處理干凈,否則不利于健康,并且腥味重。
2、一定等鍋內(nèi)油熱后下魚煎,煎魚時(shí)不要急于翻動,注意觀察,待底面變黃再翻動,否則容易破皮,影響美觀。
3、可隨個(gè)人口味喜好添加胡椒粉之類的調(diào)味品。
魚湯的'做法一
材料
鯽魚1條,金針菇250g,枸杞子10粒,大蔥適量,小蔥適量,姜適量。
做法
1、鯽魚去腮開膛收拾干凈,在兩側(cè)魚身都用刀劃3個(gè)口子。
2、下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。
3、把魚放入砂鍋或湯鍋內(nèi),加入適量的水,最少要沒過魚身。加入料酒、鹽、蔥段、姜片。開大火加蓋煮。
4、等開鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘。
5、20分鐘后,再加入金針菇。怎樣熬魚湯好喝又營養(yǎng)
6、5分鐘后即可出鍋,撒入小蔥末裝扮,美味完成。
鯽魚湯要怎么熬
鯽魚湯的做法:
材料:鯽魚2條。
輔料:雞蛋2個(gè),韭菜,姜,玉米油,鹽,胡椒粉。
步驟:
1.鯽魚洗凈,準(zhǔn)備蔥、姜、雞蛋。
2.熱鍋倒入適量玉米油,中火煎荷包蛋。
3.煎荷包蛋,備用。
4.將鯽魚放入鍋中煎至兩面變色。
5.將鯽魚放入砂鍋中,加入蔥和姜。
6.加入荷包蛋,倒入開水。
7.大火燉15分鐘左右。
8.加鹽和少許胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花。
9.成品如下。
燉鯽魚湯的做法
食材:鯽魚,香菇,老姜
步驟:1、鯽魚把魚鱗刮干凈,洗干凈去掉內(nèi)臟放在一邊控干水分。香菇洗凈去掉老根,再稍微切一下。切一點(diǎn)姜片。
2、鍋燒熱,加適量豬油,油化之后下入鯽魚,小火把鯽魚煎至兩面金黃。
3、加開水,下入姜片、料酒(產(chǎn)婦喝就不放料酒,但是鯽魚煎過也不腥的),大火燒開之后撈去浮沫,再小火燉10分鐘左右。湯熬白以后下入香菇,繼續(xù)小火燉。
4、鯽魚燉好之后加適量鹽調(diào)味,然后就可以出鍋裝盤了,撒上蔥花(產(chǎn)婦吃就不放蔥花)。
鯽魚湯怎么熬
用料:水果蘿卜300克、鯽魚1條、蔥10克、姜6片、香菜1根、枸杞子5克、油2湯匙、鹽5克、料酒2勺、蠔油2勺、白胡椒粉適量、花椒粒12粒、香油1勺。
步驟:
1、準(zhǔn)備好鯽魚。
2、準(zhǔn)備好水果蘿卜、蔥姜、香菜。
3、水果蘿卜叉絲兒待用。
4、準(zhǔn)備好枸杞子。
5、蔥姜香菜切好待用。
6、鍋中倒入油,加熱至五成熱,放入鯽魚煎至焦黃。
7、鯽魚翻面繼續(xù)煎至,放入花椒粒爆香。
8、放入蔥姜爆香。
9、再加入鹽、料酒、耗油。
10、加入水,燒開鍋慢燉20分鐘。
11、湯已經(jīng)開始變白了,將鯽魚翻面繼續(xù)燉煮。
12、放入蘿卜絲,繼續(xù)燉煮。
13、放入少許枸杞子,再燉煮5分鐘。
14、撒上香菜末、白胡椒粉。
15、滴上少許香油,即可出鍋了。
16、成品。
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