熏衣草怎么用法(熏衣草怎么用法視頻)

3、薰衣草花如何使用？

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本文目錄一覽：

• 1、薰衣草有什么用，怎么用？
• 2、薰衣草怎么用呢？
• 3、薰衣草花如何使用？
• 4、薰衣草精油怎么用

薰衣草有什么用，怎么用？

薰衣草不僅具有很好的觀賞價(jià)值熏衣草怎么用法，還有著不錯(cuò)的藥用價(jià)值。薰衣草的花香可以緩解壓力幫助安神助眠熏衣草怎么用法，其花還可以美容養(yǎng)顏、抗菌消炎、健胃止痛和增強(qiáng)身體的免疫力熏衣草怎么用法，讓人們能夠保持健康的身體狀態(tài)熏衣草怎么用法，受到很多人的喜愛(ài)。

1、安神助眠

薰衣草帶有淡淡的花香熏衣草怎么用法，其香味具有很好的安神助眠的效果。對(duì)于長(zhǎng)期失眠的人來(lái)說(shuō)，可以將薰衣草制成香包，放在室內(nèi)能進(jìn)行催眠，使其不再失眠能很好入睡。

2、美容養(yǎng)顏

在薰衣草的功效與作用中，它還有著不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏的功效，受到不少女性的喜愛(ài)。將它做成花茶沖泡后飲用，可以幫助改善皮膚使其變得光滑細(xì)膩，并且能夠平衡油脂使皮膚更好。

3、抗菌消炎

薰衣草還有著很好的抗菌消炎的作用，在身上不小心被燙傷或者燒傷以后，將薰衣草磨碎直接涂抹在傷口上，可以對(duì)傷口進(jìn)行殺菌消炎，避免其感染細(xì)菌導(dǎo)致傷口發(fā)炎惡化。

4、健胃止痛

在腸胃方面薰衣草也有著很好的功效，不僅可以促進(jìn)腸胃吸收消化，還可以幫助腸胃恢復(fù)健康。并且對(duì)于腹痛、感冒頭疼等癥狀，適量的使用熏衣草，也可以緩解疼痛起到止痛效果。

5、增強(qiáng)免疫力

其實(shí)薰衣草還可以增強(qiáng)人們的身體免疫力，它可以促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，并降低高血壓，對(duì)人體的生理機(jī)能進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)，從而讓人們保持一個(gè)健康的身體。

薰衣草怎么用呢？

1，面膜用：取薰衣草粉10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

2，蒸臉用：在做面膜之前，都要蒸臉的，以便打開(kāi)毛孔，更好吸收面膜。這時(shí)候，可以將10g左右的薰衣草粉撒在蒸臉的器皿中?；ㄏ銚浔?，心曠神怡，鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)，滋潤(rùn)皮膚。

3，泡浴用：約5g薰衣草粉撒到浴缸中。能夠收縮全身皮膚，供給營(yíng)養(yǎng)，香身美體，舒緩壓力。

擴(kuò)展資料

薰衣草生物學(xué)特性：薰衣草耐寒、耐旱、喜光、怕澇。為長(zhǎng)日照植物，以全年日照時(shí)數(shù)在2000h以上為宜。對(duì)土壤要求不嚴(yán)，石礫土、微酸性土、偏堿性土均能生長(zhǎng)。宜選擇地勢(shì)高燥、排水良好、冬季比較溫暖濕潤(rùn)、夏季比較涼爽干燥的地區(qū)栽培。

種子適宜的發(fā)芽溫度為20℃~23℃，在平均氣溫為11℃開(kāi)始萌動(dòng)，14℃時(shí)返青生長(zhǎng)，19℃左右現(xiàn)蕾，25℃左右為盛花期，種子成熟期的適宜溫度為22.5℃。

參考資料來(lái)源：百度百科-薰衣草

參考資料來(lái)源：百度百科-薰衣草屬

薰衣草花如何使用？

薰衣草又稱香浴草、愛(ài)情草，在歐洲各地，尤其是西歐、南歐、地中海沿岸，幾乎遍布薰衣草，在我國(guó)新疆地區(qū)也有大面積種植。下面我們來(lái)了解一下薰衣草花的用法和薰衣草精油的用法。

一：薰衣草花泡茶

五到十朵小花，就可以讓兩個(gè)人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壺里面就放兩小朵，這起不了什么作用，另外也有些店家為了贏得客人的歡心，一放就是一大把，味道又太嗆了，所以過(guò)與不及都不好。如果用薰衣草花泡茶，你覺(jué)得味道有些單調(diào)，可以摻入薰衣草葉或是其它味道兼容的花草茶。

二：薰衣草花泡澡

約抓取一掌心的份量，用開(kāi)水壺煮過(guò)，洗澡時(shí)倒入即可，香味更持久也更簡(jiǎn)約，如果擔(dān)心薰衣草在浴缸里不好清理，可以事先用紗布包住薰衣草花，再來(lái)煮，這種薰衣草紗布包還有一個(gè)妙用，就是在洗澡時(shí)可當(dāng)作按摩袋，也可用來(lái)敷面或是針對(duì)皮膚需要保養(yǎng)的部位做特別呵護(hù)。當(dāng)然，在浴缸里加入幾滴薰衣草精油，效果就更佳了。

三：薰衣草花可以用來(lái)腌肉

如果在做菜時(shí)，將之當(dāng)作香料腌肉，能提供相當(dāng)清香而獨(dú)特的味道，可去掉肉類的腥味，用量不宜過(guò)多。薰衣草整株可食，所以不需特別濾掉。

四：薰衣草花可以用來(lái)做香芬袋

將薰衣草花放入棉布袋中縫合起來(lái)，就是一個(gè)自制的香芬袋，使用起來(lái)十分方便。薰衣草的氣味清雅，可以去霉驅(qū)蟲(chóng)，所以可以放在衣柜書(shū)桌抽屜，或是置于任何易生異味的地方。也可放于枕頭下面或床頭，有助眠效果，如果使用時(shí)間久了，味道淡去，還可以滴幾滴薰衣草精油做補(bǔ)充。

薰衣草精油怎么用

薰衣草精油使用方法：吸進(jìn)法、噴射法、冷或熱敷、涂抹法、蒸薰法。

1、吸進(jìn)法

把薰衣草精油滴進(jìn)放滿熱水的浴缸里，不超過(guò)3滴，充分?jǐn)嚢柚蟛扇〗〉姆绞剑S持5-10分鐘。假如沒(méi)有浴缸，可以在洗臉?biāo)械芜M(jìn)薰衣草精油。

2、噴射法

多用于居家消毒。方法是將3-5滴薰衣草精油滴進(jìn)30ml蒸餾水中，充分搖勻之后，噴在衣服、家具、書(shū)柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驅(qū)蟲(chóng)，還可以帶來(lái)清新的香氣。

3、冷、熱敷

把3-6滴芳香精油加進(jìn)冷（熱）水中，均勻攪動(dòng)后，浸進(jìn)一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲透皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5-10次，身體部位推拿時(shí)，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可。

4、涂抹法

把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，作為有機(jī)護(hù)膚品使用，一般10毫升的基礎(chǔ)油滴進(jìn)5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后，可以直接在潔面后使用，由于薰衣草精油本身具備溫順萬(wàn)能的作用，適用于任何膚質(zhì)，所以長(zhǎng)期使用會(huì)持續(xù)改善膚質(zhì)。

5、蒸薰法

把凈水倒進(jìn)香薰?fàn)t的盛水器中，加進(jìn)5-6滴薰衣草精油，燃點(diǎn)燭炬放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油漸漸開(kāi)釋出來(lái)，調(diào)配不同的精油滴進(jìn)香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

以上內(nèi)容參考：百度百科-精油

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