木瓜魚尾湯的做法大全(木瓜魚尾湯的功效與禁忌)

本文目錄一覽：。2、木瓜鯇魚尾湯非常養(yǎng)胃，該如何烹飪？需要注意什么？3、有著滋補(bǔ)功效的木瓜煲魚尾湯，怎樣做味道更鮮美？

本篇文章給大家談?wù)勀竟萧~尾湯的做法大全，以及木瓜魚尾湯的功效與禁忌對(duì)應(yīng)的相關(guān)信息，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了關(guān)注我們祥龍魚場(chǎng)哦。

本文目錄一覽：

• 1、魚尾花生木瓜湯的家常做法
• 2、木瓜鯇魚尾湯非常養(yǎng)胃，該如何烹飪？需要注意什么？
• 3、有著滋補(bǔ)功效的木瓜煲魚尾湯，怎樣做味道更鮮美？
• 4、魚尾和什么配菜在一起燉好吃

魚尾花生木瓜湯的家常做法

前言

這個(gè)木瓜是前些日子去郊外果園摘木瓜魚尾湯的做法大全的木瓜魚尾湯的做法大全，青皮木瓜魚尾湯的做法大全的用于煲湯正好。

材料

主料：魚尾1條、木瓜1個(gè)木瓜魚尾湯的做法大全；

輔料：花生適量、鹽適量、胡椒粉適量、芝麻油適量、陳皮1塊、姜適量

魚尾花生木瓜湯

1

木瓜去皮去籽切成塊。

2

鍋里倒入油先放入姜。

3

再把魚尾倒入煎至兩邊金黃色。

4

鍋里倒入開水煮沸片刻后放花生以及陳皮。

5

花生魚尾湯大火煮沸約十分鐘后魚尾撈出，把湯轉(zhuǎn)倒入電飯鍋里繼續(xù)煮。

6

鍋里倒入油翻炒木瓜片刻之后把木瓜放入湯鍋里大火一起煮沸約一小時(shí)轉(zhuǎn)中火。

7

中火熬約一小時(shí)再把魚尾放入一起大火煮沸十分鐘左右后放鹽、胡椒粉、芝麻油即可食用。

小貼士

魚尾煲完湯之后可以撈起來放點(diǎn)生抽沾著吃。

木瓜鯇魚尾湯非常養(yǎng)胃，該如何烹飪？需要注意什么？

木瓜是世界上銷量極好的水果之一，還有個(gè)名稱叫百益果王，木瓜營養(yǎng)豐富，對(duì)腸胃炎、消化不良等癥狀有很好的舒緩效果，還可以生津解渴，夏天吃是很不錯(cuò)的。木瓜也是一種美容食品，可以潤膚美膚養(yǎng)顏。

鯇魚是很常見的魚類，也就是平時(shí)說的草魚，是淡水魚，鯇魚的生長速度很快，平時(shí)主要是吃草，所以叫草魚。鯇魚的生長環(huán)境也是比較干凈的，營養(yǎng)價(jià)值也不低，很多人都喜歡拿來煲湯。

木瓜可以和鯇魚一起煲湯，這款湯水清甜不油膩，清潤滋補(bǔ)，秋天很適合飲用。有的產(chǎn)婦，生育后身體很虛，也是很適合喝木瓜湯的哦！

材料：木瓜一只，鯇魚適量，姜片適量，鹽適量。

1、把鯇魚清洗干凈，并瀝干水分。

2、木瓜洗干凈去皮，切塊備用。

3、熱鍋冷油，先把鯇魚煎一下，煎到兩面金黃就可以。

4、再把切塊的木瓜放下去稍微翻炒一下。

5、把所有材料倒進(jìn)砂鍋，再加入姜片，砂鍋煲湯是最好的哦。

6、一定要加熱水，這樣湯才會(huì)變得奶白。

7、煮開后再轉(zhuǎn)小火煲40分鐘，可以看到湯慢慢變成濃濃的白色了，加鹽調(diào)味即可。

注意事項(xiàng)：

魚的分量要看你是幾個(gè)人飲用，不宜買太多。煲湯的木瓜要選半生不熟的，全生或者全熟的都不太合適。

煎魚的時(shí)候一定不能心急，要把一面剪好了，再煎另一面，每一面大概3分鐘就可以。煲湯的中途也不要揭蓋，否則湯會(huì)沒那么鮮甜哦！

木瓜鯇魚湯可以養(yǎng)血安神，還可以改善氣虛血弱的情況，對(duì)失眠多夢(mèng)也有幫助，對(duì)女人特別好，很適合。如果你恰好有這方面的問題，可以動(dòng)手煲一次哦！你學(xué)會(huì)做法了嗎？

有著滋補(bǔ)功效的木瓜煲魚尾湯，怎樣做味道更鮮美？

通常用來做甜品或直接切開食用。但也有些水果木瓜木瓜魚尾湯的做法大全，皮是綠色木瓜魚尾湯的做法大全的木瓜魚尾湯的做法大全，里面的果肉卻是橙紅色的。具有潤膚養(yǎng)顏木瓜魚尾湯的做法大全，健脾開胃，延年益壽，解渴生津之功效，適宜于初秋時(shí)節(jié)滋補(bǔ)食用。鯽魚先煎到金黃色，姜二片，煲1:30即可，打算喂人奶的媽咪可以多喝，此湯有助催奶。養(yǎng)血木瓜+蓮子=清心潤肺、健胃益脾木瓜+玉米=預(yù)防慢性腎炎和冠心病木瓜+豬肉=有助于吸收蛋白質(zhì)。

我也是很喜歡用木瓜來煲湯，營養(yǎng)又好喝，下面就來分享下木瓜和什么煲湯最好。魚湯喝起來鮮甜可口。這款木瓜鯽魚湯也非常適合產(chǎn)婦食用,能夠幫助產(chǎn)婦下奶。木瓜 ，排骨，絕配，先煲排骨9成熟，加木瓜悶15分鐘。放鹽調(diào)味撒蔥花，完美龍骨冼凈，切大塊，鍋內(nèi)加入適量的水，燒開，放入龍骨氽燙去除血水，撈出瀝干水份備用。

木瓜、鯽魚先煎到金黃色，姜二片，煲1:30即可，打算喂人奶的媽咪可以多喝，此湯有助催奶。注入水，大火燒開后下入銀耳，改用小火燉煮2個(gè)小時(shí)，加鹽，生油調(diào)味即可產(chǎn)婦要增加乳汁，可煲木瓜花生大棗湯飲用，這湯水對(duì)增加乳汁有顯著效用。對(duì)產(chǎn)婦有催乳發(fā)奶的作用，是不錯(cuò)的美容佳品。同時(shí)，木瓜的類胡蘿卜素含量較高，在加熱過程中也不會(huì)被破壞。

目前豬尾巴湯也是一道大眾家常湯品，下面就進(jìn)入到大家最喜歡的麟大官人教學(xué)時(shí)間。除木瓜魚尾湯的做法大全了這些還適合腰酸背痛、骨質(zhì)疏松、青少年、中老年人食用，所以說豬尾骨湯非常適合家庭制作食用。還可以補(bǔ)腰力益骨髓哦。豬尾湯比較適合腰酸背痛，骨質(zhì)酥松，青少年，中老年人食用?！?/p>

魚尾和什么配菜在一起燉好吃

1 木瓜魚尾湯 材料：木瓜半個(gè)、草魚1條、豬肉50克、食鹽5克、姜5克、植物油1茶匙 做法： 1.木瓜去皮和籽、切塊，豬肉切塊，草魚尾去鱗洗凈，鍋中放植物油，煎香草魚尾; 2.木瓜、已煎香的魚尾、肉和姜片同煮，煮開后，用文火煲1小時(shí)，下鹽調(diào)味，即可用。 2 苦瓜魚尾湯 材料：苦瓜，魚尾，黃豆，姜片 做法： 1、把所有材料用清水洗凈后備用; 2、將兩個(gè)苦瓜分別切開一半，把里面的籽和瓢全部刮掉;然后橫著切成一片片(橫著切是會(huì)好看點(diǎn)的哈); 3、魚尾放入燒紅的油鍋上，兩面都煎一下，不用太熟，成形即可;(這樣能除腥，讓煲的湯更清甜哦); 4、用煲鍋加入適量的水，并將黃豆一起煮沸以后，加入切好的苦瓜片和姜片，還有魚尾，煲半小時(shí)左右，加適量鹽和雞精后攪拌，即可上湯了。 3 沙參玉竹魚尾湯 材料：沙參、玉竹均3到4克，南北杏5克，蜜棗一枚，花鰱魚尾一條(約0.75公斤)，瘦肉0.25公斤，姜一片 做法： 1、先將魚尾洗凈，放入油鍋(少許油)兩邊煎到金黃色。水燒開; 2、所有東西放入開水中，大火燒半小時(shí)，然后中火煲一個(gè)半小時(shí)即可，最后根據(jù)口味放鹽。 4 木瓜番茄薯仔鯇魚尾湯 材料：木瓜1個(gè)、番茄2個(gè)、薯仔2個(gè)、鯇魚尾1條、姜2片 做法： 1.鯇魚尾洗凈，以少許油煎香。 2.木瓜、薯仔去皮切塊。 3.番茄切塊。 4.所有材料加水，大木瓜煲滾改小火再煲大半小時(shí)。 5.最后加少許天然鹽。

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