小孩燕窩的功效與作用(小孩燕窩的功效與作用及食用方法)

北京觀賞魚批發(fā)市場2024-12-28 21:46:021.1 W閱讀0評論

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今天給各位分享小孩燕窩的功效與作用的知識,其中也會對小孩燕窩的功效與作用及食用方法進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關注祥龍魚場哦,現(xiàn)在開始吧!

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小孩子真適合吃燕窩嗎

小孩子真適合吃燕窩嗎

小孩子真適合吃燕窩嗎,孩子在成長過程中離不開家人的呵護,孩子的壓力可能來源于父母的高要求,所受到的陪伴與教育影響會伴隨一生,家長們和孩子都不能忽視成長過程中的每一個問題。現(xiàn)在分享小孩子真適合吃燕窩嗎。

小孩子真適合吃燕窩嗎1

燕窩是人人都知道的一種滋補食品,而且燕窩的適用人群也是很多的,尤其是現(xiàn)在的中年人吃燕窩的比較多,有的家長會給自己的孩子補充一些營養(yǎng),因為有的孩子挑食偏食,營養(yǎng)跟不上。

燕窩是秋季滋陰潤燥的佳品。有補肺養(yǎng)陰、鎮(zhèn)咳止血的功效,往往用于肺結核咯血、支氣管炎、肺氣腫等癥,年老體弱之人服用此湯菜有益氣強身之功用。

燕窩對小孩的功效

小孩吃燕窩是很好的。小孩吃燕窩主要是增強食欲、提高身體抵抗力的作用。燕窩的成份:燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸:賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。醫(yī)學上面認可的具有滋陰養(yǎng)顏、止咳治喘、補腎益氣等藥用價值的燕窩產(chǎn)自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個頂級產(chǎn)地。從品牌來說,國內(nèi)消費者口碑最好的兩個燕窩品牌是北京同仁堂以及福臨門。如果是商務送禮,選北京同仁堂是最合適的,包裝漂亮又有檔次。如果是家用,選福臨門的最實惠,產(chǎn)地正宗,質(zhì)量又好。

兒童成長期需要補充大量的鈣,而燕窩出自天然,含有豐富的活性鈣,給兒童成長期補充充足的鈣質(zhì)。

兒童的好動:兒童成長期間好動、坐不住,家長普遍都理解小孩小時比較調(diào)皮。實際上適當?shù)倪\動是合適的,但如果過度就形成了常說的多動癥,這就要引起重視了,兒童成長期間要補充一些蛋白質(zhì),燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì),給孩子提供均衡的營養(yǎng),提高孩子的身體免疫力。

兒童記憶:燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸,有助于小孩子成長期的大腦發(fā)育,活躍思維,記憶力提升,增強孩子的自信心。

小孩子適合吃燕窩嗎,這個問題上面做了詳細的回答了,其實燕窩對小孩有很多的營養(yǎng)功效的,能夠增強食欲,對健康也是挺好的,同時也能夠提高自身的抵抗能力的,關于燕窩這樣的好東西,小孩子還是比較適合吃的,對兒童的健康生長也是有很大幫助的。

小孩子真適合吃燕窩嗎2

一、嬰兒期(6個月 ~ 1歲)

世界衛(wèi)生組織建議:嬰兒在0~6個月應該進行純母乳喂養(yǎng)。因此,寶寶最好滿6個月后再食用燕窩。以及新生兒寶寶的消化系統(tǒng)尚不健全,所以在燉煮和食量上應該控制一些,不能太濃稠,燉的時候也要稍長一些。

注意事項:

1一定要保證燕窩的干凈度。

2如果寶寶太小,可以考慮給寶貝喝些燕窩湯。

3每次進食比例要適當,不宜頻繁調(diào)整進食比例。

二、幼兒期(1歲 ~ 3歲)

1~3歲的寶寶是從斷奶到普通膳食的階段。此時期兒童的活動范圍擴大,運動量加大,因而體內(nèi)所需的能量、各種營養(yǎng)素也增多。所以我們在食量上可以適當增加一些,但是這個時期寶寶的消化系統(tǒng)還是在發(fā)育中,燉煮燕窩依舊不能太過濃稠,可搭配水果、清粥一起燉煮。

注意事項:

1保證燕窩的品質(zhì)與干凈度。

2不宜放太多的糖,一點點就可以了。

3在輔食上可以稍微多元化一些,增加寶寶的食欲。

三、學齡期(3歲 ~ 7歲)

3歲兒童20顆乳牙已出齊,6歲時第一顆恒牙可能萌出。但咀嚼能力僅是成人的.40%,消化能力十分有限,尤其是對固體食物需要較長時間適應,不能過早進食成人膳食,以免導致消化吸收功能紊亂,造成營養(yǎng)不良。所以,我們可以再增加一點燕窩的食量,但還應比成人用量少一些,在食材搭配方面可以選用雞蛋、牛奶等一起燉煮。

注意事項:

1食量可以適當增加,但最好不要超過3g。

2盡量控制燉煮的時間,不宜過于濃稠。

3注意飲食均衡,可以多搭配一些豐富的食材。

   四、小孩子吃燕窩有哪些好處?

1、促進智力發(fā)育 燕窩中含有獨特的“燕窩酸”也就是母初乳中重要的成分之一。它有助于小孩子成長期的大腦發(fā)育,使其活躍思維,記憶力提升。

2、補充成長所需 燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸,兒童食用燕窩更有利于各種營養(yǎng)的全面攝取。

3、更易于“鈣”吸收 兒童成長期需要補充大量的鈣,而燕窩出自天然,含有豐富的活性鈣,能給兒童成長期補充充足的鈣質(zhì)。

4、促進生長,增強免疫力 燕窩中富含活性蛋白和膠原蛋白,能促進表皮細胞生長及其它人體所需的各種微量元素的吸收,能增強體質(zhì),對于身體較虛弱的兒童,適當進食燕窩有利于提高身體抵抗力。

燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養(yǎng)、潤肺、護膚、滋潤人體、養(yǎng)陰益氣和調(diào)理身體的功效,燕盞經(jīng)清水或純凈水浸泡后,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力,養(yǎng)顏美容、美白肌膚,也是極富營養(yǎng)價值的孕婦滋補品和禮品。

小孩燕窩的功效與作用(小孩燕窩的功效與作用及食用方法) 馬來西亞燕窩

燕窩的營養(yǎng)價值到底如何?

燕窩小孩燕窩的功效與作用的營養(yǎng)價值比較高。

1、氨基酸小孩燕窩的功效與作用的種類和含量

燕窩中的氨基酸種類豐富小孩燕窩的功效與作用,富含苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等.燕窩中的水解氨基酸含量達42.272%,且必需氨基酸含量占氨基酸總量的42%小孩燕窩的功效與作用;同時,呈鮮味特征的氨基酸(天門冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量較高。

2、水溶性蛋白質(zhì)

含量49.9%,燕窩獨特的蛋白質(zhì)成分含有大量的生物活性分子,有助于人體組織的生長、發(fā)育以及病后復原,它的特質(zhì)就是容易被人體吸收。

3、碳水化合物

含量30.6%,碳水化合物是身體熱量的主要來源,與蛋白質(zhì)相輔相成,使蛋白質(zhì)發(fā)揮提供熱量以外的功能,也可以促進脂肪的代謝。

4、微量元素

鈣、磷、鐵、鈉、鉀等;其中鈣質(zhì)可以增強血液在皮膚破損的凝結能力,也幫助人體吸收維小孩燕窩的功效與作用他命B12。

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擴展資料:

燕窩的功效與作用

1、預防細紋

燕窩富含的膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能,滋潤皮膚,保持皮膚組織細胞內(nèi)外水分的平衡,膠原蛋白的好處這里就不多說了。

2、美容養(yǎng)顏

燕窩中蛋白質(zhì)豐富,且其內(nèi)含有特有的物質(zhì)能修復身體里的活細胞,所以長期服用能減少臉部皺紋,美白肌膚是皮膚光滑有彈性。

3、潤喉養(yǎng)肺

燕窩含有燕的唾液,性平味甘。對咳嗽患者而言能化痰止咳,滋養(yǎng)喉嚨。且燕窩中有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養(yǎng)成份,能補肺養(yǎng)陰,減少廢氣病變。

參考資料:/wapbaike.baidu.com/item/%E7%87%95%E7%AA%9D/94799"target="_blank"title="百度百科-燕窩"百度百科-燕窩

燕窩的功效和作用

燕窩的功效和作用

燕窩的功效和作用,燕窩現(xiàn)如今已成為家常補品之一,很多女性朋友們都會選擇燕窩來美容養(yǎng)顏,燕窩的功效與作用也同樣令人矚目。那么燕窩都有哪些功效和作用呢,快來一起看看燕窩的功效和作用吧!

燕窩的功效和作用1

燕窩是什么

燕窩,顧名思義,即是燕子的窩。不過它不是普通燕子的窩,而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。

燕窩現(xiàn)如今已成為家常補品之一,很多媽媽們都會選擇燕窩來美容養(yǎng)顏,而燕窩的功效也同樣令人矚目。燕窩含有豐富的礦物質(zhì)、活性蛋白質(zhì)與膠原質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可刺激細胞再生,因采集時間不同可分為宮燕、毛燕、血燕三種。

燕窩的功效與作用

1、燕窩獨特的蛋白質(zhì)成份含量的生物活性分子,有助于人體組織的生長、發(fā)育及病后復原。

2、燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質(zhì)可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建,使得燕窩對人體的滋補、復原起著很大的作用。

3、燕窩中所含的鈣質(zhì)可以增強血液在皮膚破損時的凝結能力,也幫助人體吸收維他命B12。

4、燕窩中含有豐富的礦物質(zhì)、活性蛋白質(zhì)與膠原質(zhì)等營養(yǎng),其中的表皮生長因子和水提物質(zhì)能夠強烈刺激細胞再生、分裂和組織重建。

5、中醫(yī)認為燕窩:"養(yǎng)陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢,適宜于體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良,久痢久瘧,痰多咳嗽,老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。

6、現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn),燕窩可促進免疫功能,有延緩人體衰老,延年益壽的功效。

燕窩怎么處理

1、烹制前先將燕窩漲發(fā),其方法有堿發(fā)、蒸發(fā)和泡發(fā)。泡發(fā)法是先用涼水將燕窩浸泡,等其脹發(fā)泡透后,用一白色帶沿的瓷盤注入清水,將燕窩輕輕地撈出放于盤內(nèi)(因燕窩和盤子均為白色,有毛和其它雜質(zhì)易于發(fā)現(xiàn),用尖頭攝子擇去燕毛、雜質(zhì)及變質(zhì)部分。一定要擇干凈,操作要輕,不能把形狀弄亂和把燕窩絲弄斷。擇凈后再用涼水洗凈,放入湯內(nèi)用文火慢慢燉爛。

2、文火隔水燉為宜。隔湯燉,或做菜肴、藥膳。食前以溫水浸泡,去凈羽毛、血液及雜質(zhì)。

3、燕窩性質(zhì)平和,功效滲透慢,需堅持服用方有神奇效果。

燕窩的做法

冰糖燕窩

原料:燕窩250克、櫻桃25克。

做法:

1、將水發(fā)的燕窩放在小盆里,干燕窩放清水中浸泡三、四小時后去毛,除去雜質(zhì)后,用沸水稍泡,撈出放入涼水中浸之四小時。

2、最后經(jīng)沸水鍋氽一下,撈起即成,用溫水沖泡后,潷去原汁,再用溫開水沖泡,潷去原汁。甜櫻桃切片。

3、將冰糖加清水500克入鍋,微火煮至糖化汁粘時,用紗布濾去雜質(zhì),然后將凈糖汁150克,沖入燕窩的小盆里。

4、潷去糖汁,再將剩余的凈糖汁沖入燕窩,上籠屜用旺火蒸五分鐘取出,撒上櫻桃片即成。

三絲燕菜

原料:燕窩30克、熟雞腿肉50克、熟火腿肉50克、水發(fā)冬菇25克。

做法:

1、燕窩洗凈漲發(fā)好,放雞清湯內(nèi)用小火蒸至軟糯。

2、腿、火腿、冬菇切絲,加雞清湯蒸15分鐘撈出。

3、清湯燒開,倒入燕菜碗中連燙兩次撈出。

4、腿絲、火腿絲、冬菇絲分置碗底,上覆燕菜絲,澆入雞清湯即成。

鮮奶麥片燕窩

原料:燕窩5克,鮮奶100克,燕麥片10克,蜜漬櫻桃5克。

做法:

1.燕窩用溫水浸發(fā),發(fā)至6到8倍大時用手撕成小條,注意盛放的容器不能有油污,以免影響發(fā)制。

2.發(fā)好的燕窩加蓋隔水燉半個小時左右取出備用,燕麥片用水煮開,加入牛奶煮沸,加入燕麥煮沸,加入燕窩稍煮,放入蜜漬櫻桃,用白糖調(diào)味即可。

燕窩的適宜人群

1、初生嬰兒:把燕窩燉溶成水,混合在奶中,或加在米糊中,有幫助消化,調(diào)理腸胃或增加食欲之效果。

2、孕婦:產(chǎn)前服食,可以促進嬰兒腦部發(fā)育。

3、產(chǎn)婦:迅速復原身體,回復青春。

4、兒童:增強體質(zhì),有助發(fā)育成長,促進腦部發(fā)展。

5、青少年:加速新陳代謝,強壯身體機能,更可令肌膚更細滑。

6、精神緊張,工作忙碌者:可消除疲勞,舒緩壓力。

7、病愈體弱,哮喘患者:恢復體魄,增強免疫力,令呼吸順暢。

8、睡眠不足,燥熱者:清腸熱,潤肺。

燕窩的功效和作用2

燕窩食譜有哪些

1、奶香燕窩

所謂奶香燕窩,就是將牛奶和燕窩搭配在一起,做成高蛋白高營養(yǎng)的補品。準備牛奶一袋、適量紅棗和冰糖,最重要的就是燕窩一片。將燕窩侵泡三小時左右,然后洗凈燕窩。并在燉盅中加入適量的水,將燕窩、紅棗、冰糖放入燉盅一起燉煮,大火開后轉至小火在蒸四十分鐘左右的時間,再將牛奶放入溫水中溫熱,待燕窩燉好以后,直接倒入燕窩中,攪拌均勻就成了奶香燕窩。

2、燕窩燉雞

燕窩燉雞是非常營養(yǎng)的一種食譜。準備好半兩燕窩,半只去皮雞,按照正常燉雞的方式將燕窩和雞倒入鍋中燉煮只熟即可。這種食譜可以起到病后貧血補血,滋陰補陽的作用。

燕窩的營養(yǎng)價值

首先,燕窩可以起到補腦的作用。燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素,對于小孩兒和老年人來說,經(jīng)常吃燕窩的話,可以起到補腦的作用,對小孩的智力發(fā)育很有幫助。如果是孕婦進補燕窩的話,對胎內(nèi)寶寶的頭腦發(fā)育是很有幫助的。其次,可以起到美容養(yǎng)顏的作用。燕窩中的蛋白質(zhì)和膠質(zhì)可以對皮膚起到緊實的作用,常年吃燕窩的人,皮膚更細膩更有光澤,能夠起到一定的抗衰老的作用。燕窩還能夠起到止咳化痰,潤肺養(yǎng)肺的作用。所以老年人常吃燕窩,肺部就會保養(yǎng)得很好。最后,燕窩能夠對體弱多病者起到增強免疫力和抵抗力的作用,讓身體逐漸變得更強壯。

燕窩的營養(yǎng)價值作用于人體的各個器官,幾乎每個人都可以吃燕窩來養(yǎng)身體。現(xiàn)在燕窩不斷的普及,價格也不貴,非常適合作為日常保養(yǎng)品進行身體保健。

燕窩的宜忌人群

燕窩雖然是很大眾化的一種補品,且沒有任何副作用,但是這并不代表燕窩就適合每一個人吃。燕窩也是分有宜忌人群的,所以大家可以了解一下燕窩的宜忌人群,這樣才能合理進補,不浪費燕窩的營養(yǎng)價值。

首先,四個月以內(nèi)的寶寶是不能吃燕窩的。四個月以內(nèi)的寶寶腸胃還處于適應期,且這個時候吸收營養(yǎng)的'能力有限,吃燕窩幾乎不能吸收燕窩的營養(yǎng)價值,且這個階段應該全部以母乳喂養(yǎng)為主,通過母乳就能吸收一定的營養(yǎng)。其次,感冒患者不宜吃燕窩。感冒會阻礙燕窩的營養(yǎng)吸收,浪費掉燕窩的營養(yǎng)價值。最后,就是對蛋白質(zhì)過敏的人。燕窩內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),如果體質(zhì)對蛋白質(zhì)過敏的話,吃燕窩很容易引起過敏,所以不建議對蛋白質(zhì)過敏的人吃燕窩。

真假燕窩的識別

第一步,可以通過肉眼識別。真的燕窩是絲狀構成的,非常天然的絲狀構成的片狀。如果燕窩不是絲狀的,而且紋路特別規(guī)整和清晰的話,就是假燕窩。

第二步,就是聞氣味識別。天然的真燕窩是有一股非常淡淡的清香味,而假燕窩的氣味是有點刺鼻,而且很不自然的一種香味。通過聞氣味就可以識別出假燕窩。

第三步,摸燕窩。將燕窩直接放入水中侵泡三小時左右,在用手去觸摸燕窩的話時候,如果燕窩感覺非常稀,就像漿糊一樣的,那么肯定是假貨。而且燕窩有彈性,如果一拉就斷且沒有彈性的話,就一定是假燕窩。

第四步,就是燒燕窩來識別。點燃燕窩如果有很大的響聲,那么就是假燕窩,真燕窩由于是天然成分,因此不會出現(xiàn)很大的聲響,也不會火花四濺。

燕窩什么時候吃最好

從長遠角度出發(fā),當然是越早吃燕窩越好。但是越早并不代表一出生就可以吃燕窩。如果家庭條件允許的情況下,在寶寶已經(jīng)半周歲以后,可以通過添加輔食的方式讓寶寶開始接觸燕窩,之后隨著寶寶的生長增加燕窩的攝入量,從小就開始養(yǎng)成吃燕窩的好習慣。長期如此,對寶寶的抵抗力和免疫力都有幫助,每天也能夠攝取足夠的營養(yǎng)成分。如果從短期來看,也就是每天哪個時候吃燕窩對人體更好。一般來說,建議大家早上和晚睡前進補燕窩。早上洗漱完畢之后可以空腹吃燕窩,讓人體從一大早開始就吸收足夠的營養(yǎng)。晚睡前進食燕窩可以再夜間補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

所以,燕窩越早吃越好,每天定時定量,早起和晚睡前都進食燕窩,養(yǎng)成這樣的規(guī)律,在身體的每個階段都能起到很好的保健作用。

兒童燕窩粥的做法

兒童燕窩粥的做法

燕窩粥有健脾潤肺,潤膚養(yǎng)顏的功效,燕窩粥既可作補養(yǎng)容顏之常用食品,又可作滋潤肺燥的輔助治療食品。下面和我一起來看看怎么做吧!

兒童燕窩粥的做法

1、小米紅棗燕窩粥

1.1、把干燕盞洗凈表面,放干凈容器中,倒入100ml純凈水。泡發(fā)5小時或更長,至燕盞完全發(fā)大至通透。泡發(fā)好的燕盞大約是原重量的6-7倍;把泡發(fā)好的燕盞放入過濾網(wǎng)內(nèi)沖洗干凈,如有細小的絨毛用鑷子挑出。

1.2、燕盞完全泡發(fā)后,沿紋理撕成條狀,燕頭較厚處剪開或撕開成細條(這樣處理后再燉煮效果更好);取一杯小米,5顆紅棗沖洗下備用;取一個大點的鍋子,把小米倒入。

1.3、再加入五小碗清水(約1000ml);加蓋大火煮開后,轉小火慢煮30分鐘至粥變濃稠;開蓋加入1.5小碗清水(約300ml),攪拌均勻。

1.4、煮開后放入泡發(fā)處理好的燕窩;放入紅棗;小火慢煮30分鐘即可,期間需要不斷攪拌防止粘底。吃到時候可根據(jù)自己喜歡加入蜂蜜或者冰糖。

2、燕窩魚蓉粥

主料:燕窩、黑魚肉、黏米

調(diào)料:鹽、味精、油、姜、蔥

做法:

2.1、燕窩泡發(fā)、挑洗好備用。

2.2、燕窩燉煮好,備用。

2.3、黑魚肉加姜、蔥、少許鹽、油腌漬,蒸熟后制成魚蓉。

2.4、鍋內(nèi)加水煮滾,放入黏米,改用慢火煲成粥,約1.5小時。

2.5、粥盛入碗內(nèi),加入魚蓉,用調(diào)料調(diào)味后撒入蔥花,搭配燕窩即可食用。

提示:黏米粥不要太稠,不然會影響燕窩的口感。

3、銀耳蓮子燕窩粥

主料:燕窩、銀耳、蓮子,調(diào)料:冰糖水適量,

功效:解暑降溫、美容養(yǎng)顏,

做法:銀耳、蓮子浸泡好后,銀耳去蒂,摘洗干凈。(可以多燉一些,可以多次使用。),加適量水高壓鍋大火壓15min,之后加入紅棗或枸杞幾顆,大火煮開。待冰糖化開后關火,裝出金碗一份,燕窩單獨盛裝。

4、椰汁西米燕窩粥

主料:燕窩3克/5克、西米2~3湯勺,

調(diào)料:椰子粉8.5克、冰糖水適量。

功效:健脾、補肺、美容潤膚。

做法:西米提前加水煮好,放冰箱內(nèi)分多次使用。椰子粉用水攪拌化開,加入煮好的.西米即可。燕窩單獨盛放。

特點:米滑,椰香味濃。溫馨提示:西米一定要煮透,煮西米大概需要30分鐘的時間,中途需要更換水。

5、燕窩長壽粥

功效: 具有清心養(yǎng)心、補肝明目、健脾消胃、補肺清熱、補腎益氣,調(diào)節(jié)五臟六腑,使正氣充足、精力旺盛。

做法:選取上等綠豆、薏仁、蓮子、扁豆、大棗、枸杞,加入萃取的黃芪精華湯汁進行大火燉煮,再小火慢熬而成。與燕窩搭配食用,滋補效果顯著。

燕窩的功效

燕窩是雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所筑的巢窩,燕窩不是直接采摘下來就能吃的,是需要經(jīng)深加工后可供人食用的部分。

主要產(chǎn)地菲律賓西至緬甸沿海附荒島的山洞里,以印度尼西亞、馬來西亞、山打根、新加坡和泰國等東南亞一帶海域及我國南海諸島居多。

燕窩是金絲燕分泌的絲狀物其中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力,讓細菌不易附著在呼吸系統(tǒng)粘膜上,燕窩是保健營養(yǎng)食品,男人女人都可以吃。

燕窩中含有三種不同的營養(yǎng)物質(zhì),最為特別:唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid),表皮生長因子(EGF)和集落刺激因子(CSF)。燕窩是純天然的滋養(yǎng)保健食品,它的最主要作用是:燕窩中含有的唾液酸也稱為燕窩酸能增強免疫力,讓細菌不易附著在呼吸系統(tǒng)粘膜上,愈合、修復受損細胞。燕窩中的特有物質(zhì)能修復身體的活細胞。燕窩對皮膚活細胞有修復作用,能夠滋養(yǎng)真皮層。肌膚的真皮層中有兩種蛋白:膠原蛋白和彈力纖維蛋白,它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。燕窩中的有效物質(zhì)確實能讓皮膚嫩滑,有提拉緊致的功用。

中醫(yī)認為燕窩:“養(yǎng)陰潤燥、益氣補中、治虛損、咳痰喘、咯血、久痢,適宜于體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良,久痢久瘧,痰多咳嗽,老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用?,F(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn),燕窩可促進免疫功能,有延緩人體衰老,延年益壽的功效。

總的來說,燕窩具有保建和醫(yī)療的功效:

滋陰潤肺補而不燥;養(yǎng)顏美容使皮膚光滑、有彈性和光澤;益氣補中促進血液循環(huán),增進胃的消化和腸道吸收力。

治療肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等癥;治療胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、干嘔等癥;治療氣虛、多汗、尿多等癥。燕窩作為天然滋補食品,男女老少都可食用。

1、從性味看,燕窩性平味甘。

2、從歸經(jīng)看,燕窩歸肺、胃、腎三經(jīng)。

3、從功效看,燕窩有養(yǎng)陰、潤躁、益氣、補中、養(yǎng)顏等五大功效。

燕窩能促進細胞分裂(不會分裂癌細胞),刺激淋巴腺細胞,促進腎臟發(fā)育,有免疫抗菌作用,維護青春活力。燕窩無論產(chǎn)地、無論級數(shù)都有同等功效。燕窩最好用脫皮的老雞燉食是最佳配搭。燕窩還有”家燕“和”屋燕“,是聚居于古老大屋中筑巢而成的。燕窩在元朝才入藥,燕窩能透過皮膚保持青春,燕窩含豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物、灰份、磷、鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)成份,是愛好滋補的人士所喜愛的清潤極品。

燕窩是補什么的

燕窩很補。功效:\x0d\x0a1、補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。\x0d\x0a2、補虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。\x0d\x0a3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥小孩燕窩的功效與作用,配合燕窩作食小孩燕窩的功效與作用,能滋陰調(diào)中。\x0d\x0a4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。\x0d\x0a5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋。\x0d\x0a6、燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先后天之不足。\x0d\x0a7、孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進食,則有安胎、補胎之效。\x0d\x0a8、燕窩是天然增津液的食品,并含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。\x0d\x0a9、凡經(jīng)電療、化療而引起的后遺癥,如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等,食燕窩都有明顯的改善。\x0d\x0a10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥,是有營養(yǎng)的有益食品,有保健食療之效,是大眾歡迎之健康食品。

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