瓶裝燕窩的功效與作用及營養(yǎng)價值(成品燕窩的功效與作用)
溫馨提示:這篇文章已超過661天沒有更新,請注意相關(guān)的內(nèi)容是否還可用!
燕窩的功效與作用 燕窩的功效: 1、補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。燕窩對潤肺健腰,壯脾健胃,外傷止血等有獨特療效。燕窩具有很高的食用和藥用價值。據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn),燕窩中含有表皮生長因子和輔促細(xì)胞分裂成份,有助于刺激細(xì)胞生長及繁殖,對人體組織生長、細(xì)胞再生,以及由細(xì)胞發(fā)的免疫功能均有促進(jìn)作用。燕窩,還具有抗衰療病、攝生自養(yǎng)的功效。將翅鮑汁和浸泡好之后的燕窩一起攪拌服用,對于身體有著很好的滋養(yǎng)作用。
本篇文章給大家談?wù)勂垦b燕窩的功效與作用及營養(yǎng)價值,以及成品燕窩的功效與作用對應(yīng)的相關(guān)信息,希望對各位有所幫助,不要忘了關(guān)注我們祥龍魚場哦。
本文目錄一覽:
燕窩的功效與作用
1、燕窩對男性的功效:
男性食用能潤肺養(yǎng)胃、益氣、補脾,增強體能體質(zhì),可使精神飽滿,緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺,對呼吸系統(tǒng)非常好?,F(xiàn)代男性工作生活壓力大,經(jīng)常要應(yīng)酬抽煙喝酒,燕窩就是不可多得的“洗肺”佳品。
2、燕窩對女性的功效:
女性常食燕窩能保養(yǎng)肌膚,使肌膚滋潤、光滑、富有彈性并可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌循環(huán),燕窩對于女性的護(hù)膚養(yǎng)顏,令皮膚滑潤潔白,減少臉部皺紋,清除暗瘡,補血活血,去瘀生新,對婦女經(jīng)期不適、經(jīng)痛、月經(jīng)過多有良好療效。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0823dd54564e92580d0d0a809382d158ccbf4ea7"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0823dd54564e92580d0d0a809382d158ccbf4ea7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/
擴(kuò)展資料:
1、對于服用阿斯匹林過敏的朋友,建議不要吃燕窩。
2、不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養(yǎng),不適合吃燕窩。4月以后就可以食用,食用燉的時間稍長一點,可增加體質(zhì)和食欲,促進(jìn)身體和智力的生長發(fā)育。
3、感冒過程中的人不適合吃燕窩。急性疾病高峰期和感冒期,大部分免疫系統(tǒng)功能下降,自身各器官功能都受影響,特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發(fā)熱等癥狀時,最好將燕窩等補品暫停,以免影響感冒外邪的疏散驅(qū)除。等急性疾病高峰期過后、感冒好了以后,再進(jìn)行燕窩等食補調(diào)理,增強人體抵抗力和免疫力。如僅有咳嗽癥狀,沒有感冒其他癥狀可以食用。
參考資料來源:/;wd=eqid=df9eaf480003a3b0000000025e002e96"target="_blank"title="人民網(wǎng)-燕窩對各種人群的作用燕窩的營養(yǎng)價值"人民網(wǎng)-燕窩對各種人群的作用燕窩的營養(yǎng)價值
參考資料來源:/;wd=eqid=df9eaf480003a3b0000000025e002e96"target="_blank"title="人民網(wǎng)-燕窩功效多這樣子吃營養(yǎng)更高!"人民網(wǎng)-燕窩功效多這樣子吃營養(yǎng)更高!
燕窩的功效及作用
燕窩的功效與作用
燕窩的功效:
1、補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥,配合燕窩作食,能滋陰調(diào)中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先后天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食,則有安胎、補胎之效。
8、燕窩是天然增津液的食品,并含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡經(jīng)電療、化療而引起的后遺癥,如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等,食燕窩都有明顯的改善。
10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥,是有營養(yǎng)的有益食品,有保健食療之效,是大眾歡迎之健康食品。
燕窩的作用:
燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力,有助于抵抗傷風(fēng)、咳嗽和感冒。
因此,對吸煙和患有呼吸道疾病者最有效,協(xié)助病后的人體恢復(fù)健康,是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對潤肺健腰,壯脾健胃,外傷止血等有獨特療效。
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)衛(wèi)生研究所編的《食物成分表》和香港中文大學(xué)生物化學(xué)系關(guān)培生、汪潤祥兩教授合著的《燕窩考》所分析:燕窩含蛋白質(zhì)49.9%,有大量的生物活性蛋白分子,還有向量脂肪和磷、硫、鈣、鉀等成分,對人體有滋陰復(fù)壯的作用。
燕窩具有很高的食用和藥用價值。
據(jù)據(jù)清代趙學(xué)敏的《本草綱目拾遺》載:“燕窩大養(yǎng)肺陰,化痰止嗽,補而能清,為調(diào)理虛損勞疾之圣藥。內(nèi)容來自藥材網(wǎng)
一切病之由于肺虛不能清肅下行者,用此者可治之?!睋?jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn),燕窩中含有表皮生長因子和輔促細(xì)胞分裂成份,有助于刺激細(xì)胞生長及繁殖,對人體組織生長、細(xì)胞再生,以及由細(xì)胞發(fā)的免疫功能均有促進(jìn)作用。
營養(yǎng)價值:
燕窩含促進(jìn)細(xì)胞分裂的激素和表皮生長因子,能促進(jìn)韁胞再生,增強免疫能力,增加身體對X光及其他放射線損害的.抵御能力,燕窩獨特的蛋白質(zhì)成分和大量生物活性分子有助人體組織生長發(fā)育,病后復(fù)原,可以養(yǎng)陰,潤燥、養(yǎng)顏、延緩衰老,并且清虛熱,治虛損,對咯血吐血、久咳痰喘,陰虛發(fā)熱等導(dǎo)致津液脫失的病癥有良好效果。燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高級宴席上的美味佳肴,又是一種馳名中外的高級滋補品。它含有豐富的蛋白質(zhì),每百克含量可高達(dá)50克,還含有多種氨基酸、糖類、無機(jī)鹽和維生素等。
燕窩的補益作用極佳,凡久病體虛、羸瘦乏力、氣怯食少者,都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說:燕窩有“壯陽益氣、和中開胃、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎”等功效《本草綱目拾遺》中稱:燕窩“味甘淡平,大養(yǎng)肺陰,化痰止嗽,補而能清,為調(diào)理虛損瘵之圣藥”。
燕窩,還具有抗衰療病、攝生自養(yǎng)的功效。用燕窩與銀耳、冰糖適量燉服,可治干咳、盜汗、肺陰虛癥;以燕窩與白芨慢火燉爛,加冰糖再燉溶,早晚服之,可治療老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應(yīng)先用清水刷洗一遍,再放入80℃熱水中浸泡3小時,使其膨脹松軟,然后用鑷子將毛絨除凈,再放入100℃開水中泡1小時左右,即可取用烹調(diào)。
推薦4款燕窩的做法
第一:木瓜燉燕窩
將木瓜去除外皮以及內(nèi)囊,然后洗干凈切塊備用。將燕窩浸泡之后和木瓜一起燉煮,選擇小火慢燉,讓木瓜的味道慢慢的滲透進(jìn)燕窩之中。另外,在起鍋之前也可以加入適量的冰糖水,能夠很好的提味。
第二:紅燒官燕
想要做好這道食譜,那么首先應(yīng)該提前準(zhǔn)備好一道濃郁的翅鮑汁,最好是那種呈現(xiàn)膠狀的翅鮑汁,想要快速達(dá)到這種狀態(tài),那么可以用高壓鍋來達(dá)到目的。將翅鮑汁和浸泡好之后的燕窩一起攪拌服用,對于身體有著很好的滋養(yǎng)作用。不過需要注意的是,這道食譜相對來說比較油膩,并不符合很多口味清淡人群的需要。
第三:干撈燕窩
首先你需要準(zhǔn)備好一道濃郁的肉質(zhì)湯,然后將這種肉質(zhì)湯和泡發(fā)好的燕窩一起放入鍋中小火熬煮,然后慢慢的攪拌均勻。等到肉汁快要沒有的時候撈起就可以服用了。專家建議,想要達(dá)到最好的保健身體的效果,那么肉汁湯選擇翅湯,也可以是排骨湯或者是老母雞湯,這種營養(yǎng)價值含量更高。
第四:果汁撈燕窩
首先舉要選擇你喜歡的水果,然后將新鮮的水果洗干凈之后放入榨汁機(jī)中榨汁,也可以適量的加入一些牛奶進(jìn)行調(diào)味。將燕窩泡發(fā)之后放入鍋中小火慢燉煮好,然后和果汁一起攪拌均勻服用。這種燕窩的吃法非常的簡單,不僅能夠滋養(yǎng)身體,同時口味也非常的清爽能夠起到開胃的作用。
燕窩的功效與作用的功能與主治
燕窩的功效與作用的功能與主治
燕窩的功效與作用的功能與主治,這種食物富含營養(yǎng),禁忌人群對這種食物會比較敏感,這種食物也有很顯著的保健作用,這種食材可以安神靜心,燕窩的功效與作用的功能與主治,養(yǎng)生必備。
燕窩的功效與作用的功能與主治1
提高免疫功能
科學(xué)家在燕窩中提取了一種具有促進(jìn)有絲分裂作用的物質(zhì),這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞進(jìn)行有絲分裂,促進(jìn)身體產(chǎn)生更多的有效細(xì)胞。淋巴細(xì)胞對于身體具有非常重要的作用,是身體中重要的免疫細(xì)胞。燕窩能夠促進(jìn)淋巴系統(tǒng)的有絲分裂,從而提高身體免疫力,起到強身健體的目的.。
治療呼吸系統(tǒng)疾病
在我們中國的一些著名的名醫(yī)書中都記載著燕窩的功效,燕窩可以緩解肺部疾病、呼吸系統(tǒng)等疾病。主要是作用有咳嗽、肺癆以及咳血等。
防治腫瘤
就目前的醫(yī)療情況來看,科學(xué)技術(shù)對于惡性腫瘤并沒有非常有效的治療方法,它仍舊嚴(yán)重的威脅我們的生命健康。想要治療腫瘤,最好的方法就是早發(fā)現(xiàn)早治療,這樣才能夠更好的保障身體健康。對于一些癌癥的患者來說,通過燕窩來防治疾病是一個非常好的選擇。
但是要注意的是在沒有醫(yī)師指導(dǎo)的患者千萬不要自己去食用燕窩,這樣不僅不治病還會加重病情呢,燕窩對于癌癥的治療是非常小的。
強心降壓
日本科學(xué)家將燕窩作用在動物的身上,發(fā)現(xiàn)燕窩的攝取物在進(jìn)入的身體之中能夠改變動物的心率、心臟收縮以及血壓的變化,起到保護(hù)心臟以及降低血壓的作用。
從實驗中可以發(fā)現(xiàn),燕窩中的物質(zhì)對于患者的心率影響其實不大,但是他能夠很好的增強動物的心臟收縮能力,所以說燕窩具有一定的強心作用。另外,燕窩還具有一定的降血壓效果,特別是用來舒張期血壓,具有非常明顯的降壓功效,適合高血壓的患者服用。
燕窩的功效與作用的功能與主治2
燕窩的做法
冰糖燕窩
1、燕窩兩個。
2、泡發(fā)燕窩:將燕窩在清水中浸泡3小時。
3、用鑷子將雜質(zhì)去除。
4、燕窩碗中加入瓶裝水。
5、蒸鍋放入水和蒸架。
6、將燕窩放入。
7、加個比碗大的蓋子。
8、蓋好鍋蓋,開火。燉1小時后,開蓋,加入冰糖,再燉半小時。
9、開蓋,冰糖燕窩燉好了。
10、出鍋了。
冰糖燕窩做法小貼士
1、浸泡燕窩的時間根據(jù)氣溫而不同,冬天要4-5小時,夏天只需2小時即可。若是加工過的干凈燕窩,浸泡的時間還要再短些,只要一半的時間即可。
2、燉1小時后,還沒放冰糖時,燕窩漲發(fā)得很好,碗里沒有水分。加入冰糖后,水又析出來了,燕窩好像縮了一些。下次再燉燕窩時,我將不放入冰糖,吃時再加。
木瓜燉官燕
七八分熟的木瓜去籽、蒸制處理后,既可以很好地保留其清鮮的口味,同時也不會造成果肉的塌陷。把官燕放入木瓜中,再入鍋蒸少許時間,就可以上桌了。食用前,將新鮮的檸檬汁擠在燕窩上,此時充分浸潤著木瓜和檸檬果香的燕窩甘爽怡人,吃過燕窩后將木瓜也一并吃下,在干燥的冬天對潤肺很有好處。
上湯燕窩
上湯燕窩,高湯汁用富含蛋白質(zhì)的豬骨、雞、鴨等燉制4小時,使原料里的蛋白質(zhì)更多地溶解,濃湯呈乳白色,冷卻后能凝固,可視為湯熬到家了。將泡制好的燕窩,用文火燉煮20分鐘,待燕窩有了清香味,色澤透明滑爽,就可以加入提前預(yù)備好的高湯汁,繼續(xù)用文火燉煮10分鐘,待湯汁和燕窩完全融為一體,就可以品嘗了。湯汁的鮮美、燕窩的高蛋白營養(yǎng)價值,還有口感上的濃香爽滑,讓人回味再三。
燕窩的作用與功效有哪些
燕窩的作用與功效有哪些
燕窩的作用與功效有哪些,這種食材可以作為食療的原料,這些食材都是很常見的,否則中醫(yī)也不會沿用這種食材多年,是非常值得食用的食物,清楚燕窩的作用與功效有哪些,才能更好地生活。
燕窩的作用與功效有哪些1
首先,滋陰潤肺。 燕窩的口感是非常粘稠爽滑的,且燕窩內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),可以起到滋陰潤肺的作用。對于女性和老年群體來說,可以起到很好的作用。其次,促進(jìn)腦部發(fā)育,增強身體免疫力。燕窩內(nèi)含有豐富的人體所需微量元素,這樣微量元素進(jìn)入人體后可以起到增強身體免疫力,提高身體抵抗力的作用,而燕窩內(nèi)含有的燕窩酸可以促進(jìn)腦補的發(fā)育,讓大腦更聰明。最后,可以清熱去火,益氣補中。燕窩屬溫性補品,進(jìn)食過后可以起到清熱去火,益氣補中的作用,對于身體燥熱者而言可以祛除體內(nèi)火氣,讓身體處于平衡狀態(tài)。
燕窩還有一個功效就是美容養(yǎng)顏。 燕窩內(nèi)豐富的蛋白質(zhì)和膠原蛋白可以起到護(hù)膚美容的作用,長期吃燕窩的人,皮膚細(xì)膩有光澤?,F(xiàn)在很多品牌的護(hù)膚品也開始添加燕窩元素??梢娧喔C在我們的生活中發(fā)揮的功效與作用是非常多的。
燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養(yǎng)、潤肺、護(hù)膚、滋潤人體、養(yǎng)陰益氣和調(diào)理身體的功效,燕盞經(jīng)清水或純凈水浸泡后,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細(xì)胞活力,養(yǎng)顏美容、美白肌膚,也是極富營養(yǎng)價值的孕婦滋補品和禮品。
燕窩的作用與功效有哪些2
燕窩含蛋白49。9%,除了生物活性蛋白分子,還有脂肪和磷、硫、鈣、鉀等成分,對人體有滋陰復(fù)壯的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),燕窩可促進(jìn)免疫功能,有延緩人體衰老,延年益壽的功效。
燕
燕窩的功效和作用:安胎補胎,開發(fā)智力
孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食,有安胎、補胎之效。燕窩養(yǎng)陰潤燥,益氣補中、健脾補肺、不僅能使孕婦身體強健,而且能使未來的寶寶更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。
燕窩含多種氨基酸,孕婦食用燕窩后,燕窩的營養(yǎng)成份也可被胎兒吸收。
孕婦常吃燕窩能預(yù)防疾病,增強胎兒免疫力,同時促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,促進(jìn)智力,是天然健康的安胎補胎滋補品。在產(chǎn)后吃燕窩可以有助于排除體內(nèi)毒素,滋陰補身。
燕窩的功效和作用:消除妊娠紋
導(dǎo)致孕婦妊娠紋主要是孕婦激素分泌量增多造成的,激素的分泌量增多會導(dǎo)致皮膚表面色素沉著。
妊娠紋是由于懷孕后腎上腺的分泌機(jī)能增強,致使皮質(zhì)素隨之增多,于是導(dǎo)致皮膚表面產(chǎn)生妊娠紋和黑褐色斑塊等。
燕窩中的元素有強大的促進(jìn)修復(fù)作用,能增強皮膚彈性和肌膚延展性,使肌膚充分適應(yīng)孕期的體形變化,防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂,從而有效減少妊娠紋出現(xiàn)。
對于已經(jīng)出現(xiàn)淺紋的媽咪來說,只要堅持服用燕窩半年左右,就能夠活化纖維細(xì)胞,讓斷裂的纖維組織再生,持續(xù)使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色,凹凸感明顯減弱至消失。
事實證明,燕窩對防止或修復(fù)妊娠紋,促進(jìn)表皮細(xì)胞分裂生長,使皮膚緊致、彈性、不松弛。有效改善妊娠期皮膚松弛、粗糙等現(xiàn)象有非常明顯的功效。
燕窩的功效和作用:美容養(yǎng)顏,護(hù)膚美白
燕窩的水溶性蛋白質(zhì)中含有“促進(jìn)細(xì)胞分裂激素”和“表皮生長因子?!彼艽碳ざ喾N細(xì)胞的分裂增殖,促進(jìn)細(xì)胞分化,對受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù),使皮膚變得滑嫩有彈性。
表皮生長因子(簡稱EGF)主要是在臨床上治療燒傷、燙傷、皮膚潰瘍,再生健康皮膚;應(yīng)用到美容領(lǐng)域,主要是對外傷受損、衰老中毒皮膚進(jìn)行修復(fù),全面調(diào)理皮膚、改善膚質(zhì),令肌膚恢復(fù)年輕、健康的狀態(tài)。
燕窩含有獨特的表皮生長因子和活性膠原蛋白可以延緩衰老,滋潤肌膚,使皮膚光滑、有彈性、細(xì)膩白凈。
燕窩具有很好的保養(yǎng)效果,與燕窩中富含的膠原蛋一起延緩衰老,讓我們的皮膚細(xì)膩嫩滑、有光澤,還能消除面部的色斑。
燕窩的功效和作用:補肺養(yǎng)陰,治療咳嗽
燕窩補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
中醫(yī)的理論長吃燕窩能治療咳嗽、痰喘、咯血、吐血,也就是今天所說的哮喘、肺結(jié)核、氣管炎、支氣管炎等。其天然潤肺之藥效價值是其他人造補品所不能匹比的。對于吸煙人士來說,燕窩是不可多得的護(hù)肺佳品。
燕窩的功效:補腎益精,滋陰壯陽
燕窩中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動,尤其對生殖功能作用突出,對促進(jìn)性功能的提高很有幫助。
燕窩還具有調(diào)節(jié)性激素的功能,對緩解陽痿、腎虛有特殊功效。
此外,燕窩中的很多元素對改善和調(diào)理女性內(nèi)分泌,促進(jìn)體內(nèi)良性循環(huán)都有很大的幫助。而且燕窩含有大量的硒能有效防癌抗癌,硫酸軟骨素能夠延緩衰老、滋陰壯陽等。
燕窩的功效還能止氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿頻多。燕窩的功效和作用:健脾開胃、緩解胃寒
燕窩益氣補中,能促進(jìn)血循環(huán),增進(jìn)胃的消化和腸道理吸引力,常食能健脾開胃,補虛養(yǎng)胃。
燕窩的功效和作用:術(shù)后滋補、養(yǎng)身健體
常食燕窩的人很少生病,因燕窩中所含的豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等是人體免疫功能所必須的物質(zhì),能預(yù)防疾病感染,調(diào)整機(jī)體的免疫力,對病菌等傳染性疾病有很好的預(yù)防功能。它含有的活性物質(zhì)等能大大提高人體免疫力,幫助抵抗各種疾病的侵襲。
燕窩中的膠原蛋白質(zhì)、磷、硒、硅等具有延年益壽、消除疲勞等功效。另外還能促成人體細(xì)胞再生和機(jī)體損傷修復(fù)的能力。
對于完成治療后的癌癥病人,如電療、化療引起的咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等后遺癥,食燕窩都有明顯的改善作用。
配合燕窩作食,能滋陰調(diào)中。對體弱多病,大病初愈及生活作息不正常者最為適宜。
燕窩的功效和作用:調(diào)節(jié)血脂,降血壓
常常食用燕窩能夠預(yù)防心血管病、降血壓、激發(fā)造血功能、抑制膽固醇的合成、調(diào)節(jié)血脂等。燕窩中含有的釩、錳、鉀、銅等可以影響體內(nèi)脂肪的代謝過程,具有防止脂肪肝形成的作用。
燕窩有抗血脂血糖、降低血粘度的'作用:燕窩中好友的酸性多糖等物質(zhì),能夠有效的降血脂血糖,抑制血液的凝結(jié),還可以緩解糖尿病癥狀。
糖尿病病人益常食用燕窩。燕窩中能降低血糖活性,抑制糖尿病發(fā)生的作用。而它所含有的鉀對機(jī)體中胰島素的分泌起著重要作用,含有的釩可使糖尿病得到防治。燕窩的功效和作用:改善骨質(zhì)疏松
經(jīng)常食用燕窩可以預(yù)防兒童的佝僂病、成人的骨質(zhì)疏松癥和骨質(zhì)增生癥。燕窩中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對預(yù)防嬰幼兒佝僂病,成人的骨質(zhì)疏松癥以及對骨骼異常、畸形,牙質(zhì)及釉質(zhì)發(fā)育不良都有特殊作用。燕窩的功效和作用:抗疲勞,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
燕窩中的營養(yǎng)素具有快速消除疲勞,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
燕窩有明顯的機(jī)體調(diào)節(jié)功能和抗疲勞作用。
燕窩特有的活性物質(zhì)對多種真菌有顯著的抑制作用,可以用來治療真菌、白癬菌感染,具有顯著的抗炎成骨的作用,尤其對肝炎患者、結(jié)核病、糖尿病、心血管病有顯著的治療作用。
燕窩的營養(yǎng)價值十分高,實際上燕窩的功效即沒有某些商家過分宣傳的那樣夸大,但也并非有些人所說還不如雞蛋有營養(yǎng)。
其它諸如防癌抗癌,對食道癌、咽喉癌、胃癌、直腸癌等有抑制和抗衡作用 ;改善對于完成治療后的癌癥病人,如電療、化療引起的咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等后遺癥等功效應(yīng)沒有足夠的事實和證據(jù)證明,所以未做收錄。
實際上,燕窩的功效和作用遠(yuǎn)不止此。這些功效都是經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)、醫(yī)學(xué)理論和實踐證實的,也是最主要的功效。
燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養(yǎng)、潤肺、護(hù)膚、滋潤人體、養(yǎng)陰益氣和調(diào)理身體的功效,燕盞經(jīng)清水或純凈水浸泡后,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細(xì)胞活力,養(yǎng)顏美容、美白肌膚,也是極富營養(yǎng)價值的孕婦滋補品和禮品。
燕窩有營養(yǎng)嗎
燕窩的營養(yǎng)價值比較高。
1、氨基酸的種類和含量
燕窩中的氨基酸種類豐富,富含苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等.燕窩中的水解氨基酸含量達(dá)42.272%,且必需氨基酸含量占氨基酸總量的42%;同時,呈鮮味特征的氨基酸(天門冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量較高。
2、水溶性蛋白質(zhì)
含量49.9%,燕窩獨特的蛋白質(zhì)成分含有大量的生物活性分子,有助于人體組織的生長、發(fā)育以及病后復(fù)原,它的特質(zhì)就是容易被人體吸收。
3、碳水化合物
含量30.6%,碳水化合物是身體熱量的主要來源,與蛋白質(zhì)相輔相成,使蛋白質(zhì)發(fā)揮提供熱量以外的功能,也可以促進(jìn)脂肪的代謝。
4、微量元素
鈣、磷、鐵、鈉、鉀等;其中鈣質(zhì)可以增強血液在皮膚破損的凝結(jié)能力,也幫助人體吸收維他命B12。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/caef76094b36acafb70b6cf272d98d1000e99cd1"target="_blank"title="點擊查看大圖"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/caef76094b36acafb70b6cf272d98d1000e99cd1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/
擴(kuò)展資料:
燕窩的功效與作用
1、預(yù)防細(xì)紋
燕窩富含的膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能,滋潤皮膚,保持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡,膠原蛋白的好處這里就不多說了。
2、美容養(yǎng)顏
燕窩中蛋白質(zhì)豐富,且其內(nèi)含有特有的物質(zhì)能修復(fù)身體里的活細(xì)胞,所以長期服用能減少臉部皺紋,美白肌膚是皮膚光滑有彈性。
3、潤喉養(yǎng)肺
燕窩含有燕的唾液,性平味甘。對咳嗽患者而言能化痰止咳,滋養(yǎng)喉嚨。且燕窩中有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養(yǎng)成份,能補肺養(yǎng)陰,減少廢氣病變。
參考資料:/wapbaike.baidu.com/item/%E7%87%95%E7%AA%9D/94799"target="_blank"title="百度百科-燕窩"百度百科-燕窩
瓶裝燕窩的功效與作用及營養(yǎng)價值的介紹就聊到這里吧,感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容,更多關(guān)于成品燕窩的功效與作用、瓶裝燕窩的功效與作用及營養(yǎng)價值的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。
發(fā)表評論
還沒有評論,來說兩句吧...