燕子做燕窩視頻(燕子做燕窩的視頻)
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今天給各位分享燕子做燕窩視頻的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)燕子做燕窩的視頻進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注祥龍魚場(chǎng)哦,現(xiàn)在開始吧!燕窩加其燕子做燕窩視頻他佐料及開水放入燉盅內(nèi)的水位不超過該燉盅的7分。因?yàn)檠喔C在燉的過程中,還會(huì)膨脹,令水位升高。燕窩切忌燉超時(shí),因?yàn)檠喔C燉過火會(huì)影響口感,溶化成液體。相反,用文火燉燕窩,是希望把燕窩溫度保持在攝氏80度左右,以免破壞珍貴的水溶性蛋白質(zhì),更可以保留燕窩的香味和營(yíng)養(yǎng)。
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本文目錄一覽:
燕窩的制作方法全過程
燕窩味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng);可養(yǎng)陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中,清虛熱,治虛損,并且對(duì)咯血吐血、久咳痰喘,陰虛發(fā)熱等導(dǎo)致津液脫失的病癥有良好效果。
燕窩所含的能促進(jìn)細(xì)胞分裂的激素和表皮生長(zhǎng)因子,可促進(jìn)細(xì)胞再生,增強(qiáng)免疫能力,增加身體對(duì)X光及其他放射線損害的抵御能力。燕窩獨(dú)特的蛋白質(zhì)成分和大量生物活性分子有助人體組織生長(zhǎng)發(fā)育,病后復(fù)原,可以養(yǎng)陰,潤(rùn)燥、養(yǎng)顏、延緩衰老。
做法:將干燕窩用純凈水浸泡1-2個(gè)小時(shí),放于自然通風(fēng)處,注意觀察燕窩的膨脹程度。待燕窩輕軟膨脹后用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出,同時(shí)備好冰糖
挑完毛之后,用純凈水過濾清洗一至二遍。清洗干凈后,將燕窩按紋理小心撕成細(xì)條,燕頭處盡量用指頭碾細(xì)
將處理好的燕窩和冰糖倒入燉盅內(nèi),加入純凈水浸過燕窩,稍高1CM的水量為佳
加蓋,置于蒸鍋內(nèi),隔水以文火燉1個(gè)小時(shí),以表面呈現(xiàn)少量泡沫,有點(diǎn)沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標(biāo)準(zhǔn),燉好后舀起即可食用
燕窩品質(zhì)不同燉制的時(shí)間也有所區(qū)別。甜度按自己喜好添加,老人家食用建議不要冷凍,趁熱飲用。
不喜歡甜的,取消冰糖,燉好后擱點(diǎn)鹽拌勻食用也可以。個(gè)人認(rèn)為,甜的更好喝。
品質(zhì)好的燕窩燉好后有一股淡淡的蛋清味,喝起來細(xì)膩爽滑。色澤自然,呈現(xiàn)天然米色或米黃色。燕盞紋理密實(shí),有自然的縫隙,燕絲清晰,能看見有細(xì)微的燕子毛發(fā)黏在上面。
燕子窩是怎么做成燕窩的視頻
燕窩是燕子的口水鑄成的巢穴,人們?nèi)ハ卵嘧拥某惭?,脫水將其中的雜質(zhì)去除干凈,風(fēng)干就變成了燕窩
燕窩怎么燉好吃
方法/步驟
一、取一盞燕窩,放入純凈水泡發(fā)1小時(shí)。
二、將燕窩撕成燕條,換水再泡發(fā)3-4個(gè)小時(shí)左右即可。
泡的時(shí)間要看燕窩燕絲的粗細(xì)和泡發(fā)情況,一般來說疏盞泡發(fā)2個(gè)小時(shí)就可以了,密盞泡發(fā)3-4個(gè)小時(shí),泡到燕絲松散開來就可以了。
Q1.燕窩泡發(fā)的時(shí)間長(zhǎng)短和燕窩質(zhì)量有關(guān)系嗎?
答:無必然關(guān)系,燕窩的泡發(fā)時(shí)間受很多因素的影響,比如燕窩的天然纖維吸水能力、挑毛工藝等等,同時(shí)也受氣溫影響,冬天時(shí)間會(huì)略長(zhǎng)一些。不可單憑燕窩泡發(fā)時(shí)間來判斷一盞燕窩是好是壞,嫩燕盞泡發(fā)時(shí)間短,老燕盞泡發(fā)時(shí)間長(zhǎng),刷膠會(huì)延長(zhǎng)燕窩的泡發(fā)時(shí)間,豬皮摻假燕窩泡發(fā)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。
毛燕在清洗挑毛過程中,浸水時(shí)間越長(zhǎng)(也就是燕窩行業(yè)所說的濕挑)我們到手后需要泡發(fā)時(shí)間就越短,例如疏盞,更例如市場(chǎng)上林林總總的純凈燕窩,免泡發(fā)直接燉,而浸水時(shí)間短(行業(yè)所說的干挑,半干挑)的密盞泡發(fā)時(shí)間相對(duì)就長(zhǎng)一點(diǎn)。燕角泡發(fā)時(shí)間比盞身會(huì)長(zhǎng)一些,自己做的時(shí)候泡發(fā)時(shí)間越長(zhǎng),燕絲漲發(fā)率越高,但是燉煮時(shí)口感會(huì)差一些。
Q2.燕窩發(fā)頭越大越好嗎?
答:燕窩發(fā)頭是指泡發(fā)后的重量和泡發(fā)前的重量比,燕窩發(fā)頭和它泡發(fā)時(shí)間一樣,受到很多因素的影響,比如燕絲纖維的粗細(xì)、燕窩部位等等,燕窩發(fā)頭越大,發(fā)出來的燕窩重量越多,和燕窩品質(zhì)有一定關(guān)系,但是沒有必然聯(lián)系。很多藥水處理,化學(xué)除毛,刷膠的燕窩的發(fā)頭照樣很好。
三、將燕窩放入漏勺內(nèi),在水中晃動(dòng)濾去小細(xì)毛,同時(shí)挑出燕窩中的細(xì)小雜質(zhì)。
四、將清洗干凈的燕窩用漏勺撈起,瀝干、待燉煮。用漏網(wǎng)把燕窩水份瀝干。
五、將瀝干燕窩放入已經(jīng)加好開水的燉盅內(nèi)。
六、把燉盅放入水中隔火燉煮(大火將鍋內(nèi)水燒開,水沸騰后改用小火)。
Q1:為什么要隔水燉燕窩?
答:香港中文大學(xué)的教授江潤(rùn)祥曾經(jīng)指出,燕窩中的MSF和EGF可以促進(jìn)人體細(xì)胞再生,幫助病后復(fù)原和補(bǔ)充元?dú)?,但是這兩種營(yíng)養(yǎng)只能在80℃左右保持活性,所以不適合煲煮或者直接煮沸,隔水文火燉煮最好。
Q2:冰糖配料是和燕窩一起放下去嗎?
答:需要燉煮的配料可以和燕窩一起放下去,但是冰糖在起鍋的時(shí)候再放,燕窩和冰糖燉煮會(huì)出現(xiàn)局部化水的情況。
Q3:一次吃半盞,還有半盞呢?
答:可以把秘品燕窩掰開一半泡,或者把泡好的燕窩吃一半,另外一半濾干水分放入密封保鮮盒內(nèi),放到冰箱保鮮層保存。如果怕燉煮燕窩麻煩或者說出差不好燉燕窩的話,建議把燉好的燕窩分裝到密封小瓶子里,冷藏飲用,注意不要放冰糖(糖會(huì)加速細(xì)菌繁殖),不過這是不得已的情況,平時(shí)有條件的話,還是建議現(xiàn)吃現(xiàn)燉。
七、建議隔水燉煮20-30分鐘后,加入冰糖調(diào)味即可。
燕窩的做法
燉燕窩的方法:
“燕之屋”認(rèn)為燉燕窩至少需要一個(gè)燉盅和一個(gè)可放入整個(gè)燉盅的鍋燕子做燕窩視頻,當(dāng)然也可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋。
將浸透及清洗后的燕窩瀝干后置于燉盅內(nèi)加入適量熱開水蓋好,再將整個(gè)燉盅放入鍋內(nèi),注入熱開水,水位至燉盅的一半高度,然后用慢火燉。
燕窩加其燕子做燕窩視頻他佐料及開水(或其燕子做燕窩視頻他營(yíng)養(yǎng)液)放入燉盅內(nèi)的水位不超過該燉盅的7分(7/10)。因?yàn)檠喔C在燉的過程中,還會(huì)膨脹,令水位升高。如燉前水位過高,則易滾瀉造成浪費(fèi)。
燉燕窩采用隔水文火慢燉的方法,盅內(nèi)的溫度自然會(huì)保持在80度左右,這樣就可減少燕窩的蛋白質(zhì)受損,更好保留燕窩營(yíng)養(yǎng)和香味。
●“燕之屋”燕窩燉制參考時(shí)間
血燕盞:A.溫水浸泡8—12小時(shí),燉煮約3—4小時(shí)。
B.溫水浸泡24—48小時(shí),燉煮約1—2小時(shí)。
血燕條:浸泡方法同血燕盞。
血燕絲:溫水浸泡8—12小時(shí),燉煮約1—2小時(shí)。
白燕盞:浸泡4—6小時(shí),文火慢燉約1小時(shí)。
屋燕條:浸泡4小時(shí),文火慢燉約1小時(shí)。
屋燕絲:浸泡1小時(shí),文火慢燉約30分鐘。
燕 餅:浸泡3—4小時(shí),文火慢燉約1—2小時(shí)。
具體燉制時(shí)間跟浸泡時(shí)間亦有關(guān)系,如泡得久,可相應(yīng)減少燉的時(shí)間。
燕窩做法和吃法:
浸泡-挑毛-篩子隔水-燉
而根據(jù)個(gè)人喜歡可以,冰糖清燉,木瓜敦,紅棗燉等。。
燉盅內(nèi)倒下涼開水,燉盅外圍的水也需作沸騰狀,然后把燕窩放在燉盅內(nèi),不同的燕窩燉制時(shí)間不同(請(qǐng)參考上表)。燕窩切忌燉超時(shí),因?yàn)檠喔C燉過火會(huì)影響口感,溶化成液體。
個(gè)人心得:
所有燕窩必須以文火敦,而敦的水位必須基本上蓋過燕窩,但是也可以稀點(diǎn),看個(gè)人喜歡。而且必須敦盅外的水開了后,才可以敦燕窩。放冰糖的話,最后才放。
直接煲煮比較難控制溫度,當(dāng)燕窩遇到高溫后,當(dāng)中的水溶性蛋白質(zhì)會(huì)被破壞,令營(yíng)養(yǎng)價(jià)值盡失。
相反,用文火燉燕窩,是希望把燕窩溫度保持在攝氏80度左右,以免破壞珍貴的水溶性蛋白質(zhì),更可以保留燕窩的香味和營(yíng)養(yǎng)。
另外,經(jīng)濟(jì)角度而言,喜歡濃稠的,可以冰糖清燉。而希望經(jīng)濟(jì),但又有療效的,可以紅棗桂圓和燕窩一起燉。。?;蛘哐喔C和一點(diǎn)雪耳混合。。
而另外,一般為了堅(jiān)持吃,可以一次燉好3-5天的量放冰箱,每天早上起床空腹吃。??斩亲映允亲钗盏?。每次大概是2茶匙,泡發(fā)后的10-15克(假如燕窩質(zhì)量好的話,也就是沒泡發(fā)前2-5克,就足夠,不用吃一大碗的。大約吃半年后,可以減低頻率,隔天吃。但是要有規(guī)律。。不要早上吃一會(huì),又換到其他時(shí)間吃。
鴿蛋血燕:
將1-2盞燉好的血燕加入適量的高湯,精鹽,料
酒,味精,燒開后用小火燉5分鐘左右放入事先煮熟的鴿蛋,
一道美味可口的鴿蛋血燕就完成了。
水果血燕羹
將1-2盞燉好的血燕,雪梨切片,少量的松子放
入燉盅用小火燉5分鐘左右,勾芡,加入蜂蜜即可食用。
血糯燕窩粥
將血糯米煲至軟透,加入燉好的1-2盞`特級(jí)白燕,椰
汁,碎果粒,適量的蜂蜜即可。
紅棗百合燕窩
將紅棗,百合一起放入燉盅內(nèi),加入開水和冰糖,隔水燉1
小時(shí),再加入1-2盞燉好的白燕再燉5分鐘即可享用。
淮杞燕窩
將懷山枸杞放入燉盅加入適量的冰糖水隔水燉一小時(shí)左右,再加入燉好的1-2盞`特級(jí)白燕燉5分鐘即成。
木瓜川貝燕窩
先將木瓜洗凈,一切為二,去核挖瓤,倒入鮮奶,川貝和1-2盞燉好的白燕,蓋上木瓜蓋,隔水用小火燉10-15分鐘即可.
銀杏燕窩
銀杏2兩,紅棗少許放入煲內(nèi),加水煲30分鐘,加入1-2盞燉好的白燕,再用慢火煲5-10分鐘即可.
血燕鮮奶
將1-2只雞蛋蛋白打勻,注入適量鮮奶中攪拌后倒入小碗內(nèi),加入1-2盞燉好的血燕蓋緊后隔水燉5分鐘即可。
花旗參燕窩
先將花旗參2錢加入適量的冰糖和凈水隔水燉20分鐘,加入1-2盞燉好的金絲燕餅再燉5分鐘即可享用。
燕窩雪梨爽
先將搗碎的冰糖放入一杯半凈水中,加入切成輪狀的雪梨燉20分鐘左右,再放入1-2盞燉好的血燕隔水燉5分鐘即可食用。
椰盅血燕
將溶化的冰糖水注入椰盅內(nèi)蓋上椰蓋隔水燉20分鐘,再加入1-2盞燉好的血燕、適量的鮮奶、椰汁再燉5分鐘即可享用。
香煎琵琶燕
將蝦膠及10-15克燉好的`特級(jí)金絲燕餅、調(diào)味料和蛋白拌勻,放入涂過油的瓷質(zhì)湯勺內(nèi)隔水蒸5分鐘,候凍燕子做燕窩視頻;取出后放入油中煎至金黃色,兩邊以熟蘆筍稱邊,一道色香味俱全的美食就完成了。
鳳吞燕窩
將1-2盞未燉好的白燕、適量云腿塞入雞腔內(nèi),用線封密,肚皮向上放入燉盅內(nèi),注入6杯上湯和適量云腿,用紗布封密盅口,隔水燉1-2小時(shí)即可上桌。
燕窩蟹肉冬茸羹
煲滾上湯,加入姜片和冬瓜煲15分鐘左右,取出姜片把冬瓜攪拌成冬瓜茸。將1-2盞燉好的白燕、調(diào)料、蟹肉、蛋白加入冬瓜茸內(nèi)拌勻煲滾即可。
燕窩雞茸羹
將雞肉剁成茸,加入3杯上湯、適量調(diào)味料煮滾,然后加入1-2盞燉好的血燕,用慢火燉制5分鐘勾芡即可。
燕窩燉蛋
將1-2只雞蛋加入適量的水、1-2盞燉好的血燕拌勻,撒上蔥粒,用中慢火燉5-10分鐘左右,再加入生抽調(diào)味。
南瓜玉燕羹
將南瓜切片后蒸軟,放入攪拌機(jī)內(nèi)攪成蓉狀放入煲中,加上上湯和1-2盞燉好的白燕,煮滾后加入調(diào)味料拌勻即成一道可口美味的南瓜玉燕羹。
燕窩乳鴿
將乳鴿、高麗參、姜片、調(diào)料放入燉盅內(nèi)注入滾水,隔水燉2小時(shí),去油,加入1-2盞白燕再燉5分鐘即可。
燕窩魚茸粥
把黃花魚加入蒸料腌十分鐘,然后隔水蒸熟(約6分鐘),拆肉留用。將煲好的粥加入1-2盞燉好的白燕、魚肉、火腿茸、調(diào)味料拌勻在煲5分鐘即可。
湘蓮燕窩
將冰糖化水注入燉盅內(nèi),加入蓮子,隔水燉1-2小時(shí),加入1-2盞燉好的白燕再燉5分鐘即可。
雞球燕窩粥
燒滾水,放入雞骨、白米煲粥,改慢火直至松軟,加入事先準(zhǔn)備好的雞肉球、1-2盞燉好的白燕再煲5分鐘,放入適量的鹽和調(diào)味料,撒上蔥絲即可。
燕窩上湯餃
將瘦肉、蝦肉、冬菇、1-2盞特級(jí)金絲燕餅加入調(diào)味料拌成餡料包入餃皮內(nèi),放入碗內(nèi)蒸10分鐘左右,倒入上湯一道美味就可上桌享用了。
燕窩鮮蝦瘦肉飯
飯煲至將熟,放入瘦肉、蝦肉、冬菇、1-2盞燉好的`特級(jí)金絲燕餅用慢火鋦至飯熟,可淋上熟油、生抽拌勻即可。
燕窩滑雞飯
將飯煲至初起泡眼,把雞鋪上,改慢火煲熟再加1-2盞燉好的白燕再煲5分鐘加料后趁熱拌勻享用。
血燕扒雞絲
將蛋白、雞絲和1-2盞燉好的血燕加調(diào)味料拌勻,下油鍋至凝固狀,色呈金黃,即可上碟。
椰子云腿燕窩
將云腿片、姜片、上湯、紹酒、調(diào)料放入原個(gè)椰盅內(nèi),用紗紙封密蓋口,隔水燉2小時(shí),取出云腿片、姜片加入1-2盞燉好的白燕、椰汁再煲5分鐘撒上云腿茸即可。
清湯燕窩
冬菇絲、火腿絲、雞蛋絲、調(diào)料排在1-2盞未燉好的白燕上,注入上湯加蓋,隔水燉40分鐘左右趁熱食用。
燕窩鳳盞
把雞肉茸、雞蛋和1-2盞燉好的`特級(jí)金絲燕餅加入調(diào)味料拌勻,裝入小碟內(nèi)灑上火腿茸,隔水蒸3分鐘呈餅狀,放在碟子上西蘭花點(diǎn)綴,澆上獻(xiàn)汁,撒上火腿茸即成。
燕窩是什么燕子做的?
雨燕,金絲燕。燕窩由雨燕目雨燕科燕子做燕窩視頻的部分雨燕和金絲燕屬燕子做燕窩視頻的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質(zhì)所筑成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按筑巢的地方可分為“屋燕”及“洞燕”兩種。
洞燕因其受礦物質(zhì)影響導(dǎo)致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國(guó)自明代以來開始被食用的傳統(tǒng)名貴食品之一。市面上的所謂“血燕”,據(jù)傳是人工養(yǎng)殖的屋燕通過“鳥糞熏染法”而制成。
擴(kuò)展資料
燕窩的功效與作用:提高免疫功能??茖W(xué)家在燕窩中提取燕子做燕窩視頻了一種具有促進(jìn)有絲分裂作用的物質(zhì),這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞進(jìn)行有絲分裂,促進(jìn)身體產(chǎn)生更多的有效細(xì)胞。
淋巴細(xì)胞對(duì)于身體具有非常重要的作用,是身體中重要的免疫細(xì)胞。燕窩能夠促進(jìn)淋巴系統(tǒng)的有絲分裂,從而提高身體免疫力,起到強(qiáng)身健體的目的。
參考資料來源:人民網(wǎng)-燕窩功效多 這樣子吃營(yíng)養(yǎng)更高燕子做燕窩視頻!
參考資料來源:百度百科-燕窩
燕窩怎么做比較好吃?
-- 燕窩的做法 、燕窩乳鴿羹 材料:乳鴿一只、燕窩50克(干品)、高湯(以上四人份)。 作法:1.干品燕窩處理法:燕窩先用清水沖洗,用小濕巾包起,放于塑料袋中,密封置冰箱中一夜,取出用小夾子去毛及雜物,放在電飯鍋中。 2.乳鴿去毛及內(nèi)臟,切成小塊,放入煮熟之燕窩中,加入高湯同熬,鴿肉爛后,加入鹽及調(diào)味料食用。 營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)評(píng):燕窩補(bǔ)氣潤(rùn)肺,最適于老人、陰虛之人,鴿肉大補(bǔ)氣血,二者相合,色、香、味皆備,是氣血相輔,美顏抗老的藥膳,可常食之。 -- 冰糖杞圓炊蒸窩 用料 燕窩3克,枸杞子6克,桂圓肉6克,冰糖30克。 做法 (1)燕窩用水浸透,鑷去燕毛,撕成條狀。 (2) 枸杞子、桂圓肉淘洗干凈。 (3)將燕窩、拘棍子、桂圓肉連同l碗沸水倒進(jìn)燉盅,燉盅加蓋,隔水燉之。 (4)待鍋內(nèi)水開后,\'先用中火燉l小時(shí),加入冰糖后再用小火燉1小時(shí)即可。 (5)燉好后取出,溫后服食。 功效 補(bǔ)血養(yǎng)顏,潤(rùn)肺止咳。 適應(yīng)癥 心悸失眠,頭暈?zāi)垦!?注釋 枸杞子含甜菜堿、胡蘿卜素和多種不飽和脂肪酸等,能補(bǔ)血養(yǎng)陰,強(qiáng)精明目;桂圓肉含酒石酸、腺嘌吟膽堿及多種維生 素,能補(bǔ)血安神,滋潤(rùn)五臟;冰糖含大量糖類和多種微量元素,能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)胃潤(rùn)肺。注意和禁忌肺胃虛寒、腹瀉患者不宜服用;濕熱者不宜多用;糖尿病患者禁用。 燕窩的做法 清湯燕菜 〔主料輔料〕 燕窩25克 紹酒 10克 清湯1500克 堿 2克 精鹽5克 味精 5克 〔烹制方法〕 1.將燕窩用溫水洗凈,放入七成熱的水中泡軟,輕輕撈出,用鑷子摘去燕窩內(nèi)的絨毛雜質(zhì),用清水洗凈。 2.用開水把堿溶化,放入洗凈的燕窩,用筷子輕輕攪動(dòng)一下,泡5分鐘后撈出,接著再用開水泡5分鐘,待漲發(fā)后,用溫水漂洗數(shù)遍除凈堿液,撕成碎塊備用。 3.湯勺置火上,放入清湯開后將燕窩悼一下,控凈水分放在湯碗內(nèi)。 4.凈勺內(nèi)倒入清湯,放入精鹽、味精,紹酒,燒開后撇凈浮沫,加味精,從燕窩的周圍輕輕澆入碗內(nèi)即成。 〔工藝關(guān)鍵〕 1.燕窩內(nèi)的絨毛要摘凈,可放在清水內(nèi),在水的映照下,用鑷于摘凈毛和雜質(zhì)。 2.提質(zhì)時(shí)要注意堿的用量,一般為50克燕窩用5.8克堿。 3.燕窩最好當(dāng)日用當(dāng)日發(fā),發(fā)好后存放勿超過兩天。 〔風(fēng)味特點(diǎn)〕 1.“清湯燕菜”是高級(jí)宴席—燕菜席中的第一道大菜。燕菜本名燕窩,是金絲燕所做的窩。燕窩在我國(guó)明代已人饌,成為宮庭御用珍鎈,至清代成為高級(jí)宴席的頭菜。據(jù)《本草綱目拾遺》記載,燕窩“味甘淡平,大養(yǎng)肺陰,化痰止嗽,補(bǔ)而能清,為調(diào)理里虛勞瘵之圣藥?!?2.紫菜燕窩色白如雪,質(zhì)地軟滑,湯清澈晶瑩,口味鮮醇,沁人心脾,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。 燕窩 性味:甘淡、平、無毒。 歸經(jīng):入肺。 功效:補(bǔ)虛勞,縮小便,養(yǎng)陰補(bǔ)肺,益脾胃。 主治:老年慢性支氣管炎,肺氣腫,咯血,和干咳,盜汗,自汗,噎嗝反胃。 說明:燕窩,又稱燕窩菜、燕菜、燕根,是金絲燕及同屬燕類用唾液或絨羽與唾液混合凝結(jié)而成的巢窩,產(chǎn)于我國(guó)廣東、福建沿海一帶。白燕窩質(zhì)量最佳,為珍貴的補(bǔ)益佳品。 驗(yàn)方參考與藥膳: 1、燕窩、白芨各6克,小火燉爛,加冰糖適量再燉,每日早晚各服一次,治老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咳血或肺結(jié)核咯血。 2、燕窩10克,用溫水浸泡后,蒸熟,用牛奶250克煮沸后送服,可治反胃、嘔吐。 3、燕窩6克、白木耳10克(用清水泡發(fā)),加入適量冰糖蒸熟食用??芍胃煽?盜汗,咳血,肺陰虛潮熱等癥。 4、燕窩5克,西洋參5克,蒸服。治盜汗,潮熱,干咳,咳血等癥。 5、燕窩湯:燕窩3克,用溫水浸泡,去凈絨毛,撕成細(xì)條;冰糖30克煮成糖水后,加入燕窩煮沸即可食用。有養(yǎng)陰潤(rùn)燥,補(bǔ)中益氣作用。適用于虛損勞積,咳嗽痰喘等癥。 6、燕窩粥:燕窩15克,用溫水浸泡,去凈絨毛蒸熟,然后與糯米100克同煮粥食用,有養(yǎng)陰益氣作用。適用于肺結(jié)核,干咳少痰,咳血,盜汗,潮熱,胃中灼熱,噎嗝反胃等癥。 7、燕窩雞湯:燕窩15克,用溫水浸泡,去凈毛雜質(zhì),與雞清湯1000克同煮湯食用。有補(bǔ)益脾胃。補(bǔ)氣清熱作用。適用于潮熱,盜汗,干咳,咳血,失眠等癥。健康人食之更能精力充沛,消除疲勞,祛病延年。 8、糖杞燕窩:燕窩30克,用溫水浸泡,去凈絨毛雜質(zhì),加100克開水,蒸半小時(shí),倒入用枸杞子15克、冰糖180克煮成的枸杞糖水拌勻食用。有養(yǎng)陰護(hù)肝,補(bǔ)脾強(qiáng)身作用。適用于慢性支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核等癥。健康人食用之可消疲勞,提精神,補(bǔ)肺腎
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