即燉燕窩怎么吃(燕窩可以直接燉)

今天給各位分享即燉燕窩怎么吃的知識，其中也會對燕窩可以直接燉進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注祥龍魚場哦，現(xiàn)在開始吧！養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：碎燕窩怎么燉？碎燕窩怎么燉碎燕的做法：1、取一個略大一點(diǎn)的瓷盆或者玻璃窩，首先注意，容器里千萬不要有油漬。將燕窩放入，然后倒入開水至沒過全部燕窩，使燕窩能充分被水浸透以及充分吸收水分，直到水變涼。冰糖枸杞燉燕窩：用料：燕窩3克，枸杞子6克，桂圓肉6克，冰糖30克。

今天給各位分享即燉燕窩怎么吃的知識，其中也會對燕窩可以直接燉進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注祥龍魚場哦，現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、正典即燉燕窩怎么制作好吃？
• 2、燕安居即燉燕窩怎么吃
• 3、即燉燕窩的燉煮步驟
• 4、即燉燕碎怎么吃

正典即燉燕窩怎么制作好吃？

正典即燉燕窩方便食用，比一般即燉燕窩怎么吃的干燕窩制作起來要方便得多?？梢灾苯臃旁谕胫懈羲疅?，不需要泡發(fā)和挑毛，大概30分鐘美味營養(yǎng)的燕窩就燉好即燉燕窩怎么吃了，當(dāng)然如果即燉燕窩怎么吃你喜歡吃甜的，可以按照口味加點(diǎn)冰糖之類的。除此之外還可以加一些水果等呢。

燕安居即燉燕窩怎么吃

直接放在白瓷碗中隔水蒸燉就可以了，燕窩，冰糖單獨(dú)燉，然后兌在一起吃

即燉燕窩的燉煮步驟

準(zhǔn)備材料：燕窩2克、橙子1個、冰糖適量

1、首先橙子表面徹底清洗干凈。

2、瓶裝燕窩先用水泡一下。

3、橙子底部切掉一小片，方便豎立。

4、再把頂部切去1/3。

5、把橙子的果肉挖出。

6、泡好的燕窩瀝干水份，放入橙子中。

7、然后再放入1小塊冰糖。

8、把切掉的頂部蓋上。

9、然后把橙子放入碗中。

10、入蒸鍋隔水蒸30分鐘即可。

11、最后取出即可食用了。

即燉燕碎怎么吃

養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：碎燕窩怎么燉？碎燕窩的價(jià)格相對來講比較便宜，因此也有很多人青睞，但也有很多人不知道碎燕窩怎么燉，接下來養(yǎng)生之道網(wǎng)告訴你。

碎燕窩怎么燉

碎燕的做法：

1、取一個略大一點(diǎn)的瓷盆或者玻璃窩，首先注意，容器里千萬不要有油漬。將燕窩放入，然后倒入開水至沒過全部燕窩，使燕窩能充分被水浸透以及充分吸收水分，直到水變涼。

2、將涼水倒出，按方法1再次倒入開水，至水涼。（此時會看到混雜在燕窩中的一些燕毛和黑色雜質(zhì)，可以用小鑷子挑凈）

3、將鍋洗凈，千萬不要有油，煮水至開，加入少許姜汁酒，放入燕窩，煮開。

4、用清水再煮一次，燕窩漲發(fā)就完成了。此時不要過涼水，將燕窩放在笊籬里讓它自然涼透即可。

保存漲發(fā)好的燕窩時，可以將燕窩放入一個與其容量略大一點(diǎn)點(diǎn)的容器，最好是瓷或不銹鋼容器，不要加水，容器用保鮮膜封好，放入冰箱冷凍室，需要時候取出即可。

燉燕窩碎的做法

材料：燕窩碎5克、冰糖20克、純凈水適量

做法：

1.將燕窩碎用純凈水泡發(fā)4小時左右。

2.取出用小攝子夾出比較明顯的絨毛。

3.用手順著紋路撕成細(xì)條。

4.再接著泡發(fā)4小時，中途要換兩三次水，并漂洗和挑出浮毛。

5.將泡發(fā)好的燕窩倒入燉盅中。

6.加入適量純凈水，剛浸過燕窩即可。

7.再加入冰糖。

8.蓋上燉盅蓋子，放入鍋中，鍋里面的水到燉盅1/3就可以。

9.蓋上鍋蓋，先大火煮沸，然后轉(zhuǎn)最小火，燉30分鐘左右。

10.燉好后，表面呈現(xiàn)少量泡沫，有點(diǎn)沸騰、粘稠感，聞起來有蛋清香味即可。

冰糖枸杞燉燕窩：

用料：燕窩3克，枸杞子6克，桂圓肉6克，冰糖30克。做法

（1）燕窩用水浸透，鑷去燕毛，撕成條狀。（2）枸杞子、桂圓肉淘洗干凈。

（3）將燕窩、拘棍子、桂圓肉連同l碗沸水倒進(jìn)燉盅，燉盅加蓋，隔水燉之4）待鍋內(nèi)水開后，‘先用中火燉l小時，加入冰糖后再用小火燉1小時即可。（5）燉好后取出，溫后服食。功效

補(bǔ)血養(yǎng)顏，潤肺止咳。

牛奶燉燕窩

材料：干燕窩4克，紅棗4顆，枸杞子6—7顆，純牛奶150ml。

做法：

1、把所有材料準(zhǔn)備好。

2、干燕窩提前用涼開水或純凈水泡開。

3、倒入瀝網(wǎng)中瀝干水分。

4、放入燉盅。

5、枸杞子和紅棗用溫水泡洗干凈。

6、紅棗去核，切成小片。

7、把處理好的紅棗枸杞一起放進(jìn)燉盅內(nèi)。

8、加入牛奶。

9、蓋上蓋子，隔水燉30分鐘即可。

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