牛奶燕窩怎么燉是正確的方法視頻(牛奶燉燕窩的做法大全竅門)
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本文目錄一覽:
牛奶燉燕窩的做法 如何做牛奶燉燕窩
1、食材:燕窩1盞、牛奶適量、冰糖/石蜂糖適量。
2、燕窩泡發(fā)5小時(shí)左右。
3、泡發(fā)好的燕窩是之前的6-7倍。
4、泡發(fā)好之后撕開一條條。
5、加適量熱水淹沒一下燕窩燉20分鐘。
6、再添加牛奶和冰糖燉15分鐘就完成啦。
牛奶燕窩 牛奶燉燕窩做法
1、材料:純牛奶、燕窩、冰糖、溫開水各適量。
2、準(zhǔn)備適量的燕窩。
3、燕窩盞加入適量清水,放入冰箱低溫泡發(fā)一晚。
4、泡發(fā)好的燕窩反復(fù)沖洗干凈后放入燉盅內(nèi)。
5、加入適量的冰糖。
6、加入少量溫開水。
7、燉盅膽坐入鍋中,加入適量水。
8、隔水燉煮30分鐘。
9、30分鐘后開蓋觀察一下燕窩,見燕窩有泡泡即可。
10、將燕窩取出。
11、加入適量的純牛奶。
12、攪拌均勻即可。
燕窩燉牛奶怎么燉比較正確
正確的燕窩燉牛奶方法如下:食材:干燕窩、牛奶、冰糖。步驟:
1、首先準(zhǔn)備一只干凈的碗牛奶燕窩怎么燉是正確的方法視頻,最好是白瓷或玻璃制品牛奶燕窩怎么燉是正確的方法視頻,注意不能帶有油漬和其牛奶燕窩怎么燉是正確的方法視頻他污漬牛奶燕窩怎么燉是正確的方法視頻;
2、用純凈水或涼白開將燕窩泡發(fā)兩小時(shí),中途需要多次換水;
3、對燕窩進(jìn)行挑毛和清潔后,將燕窩撕成細(xì)條狀;
4、將燕窩放入燉盅中,文火隔水燉煮約三十分鐘;
5、鮮牛奶倒入另一個(gè)小鍋中,加入冰糖,邊加熱邊攪拌,防止牛奶粘鍋會(huì)變焦,煮到沸騰冒泡關(guān)火;
6、煮熱的牛奶倒進(jìn)燕窩里,輕輕攪拌后美味營養(yǎng)的燕窩燉牛奶就可以食用牛奶燕窩怎么燉是正確的方法視頻了。
純牛奶燉燕窩怎么燉 具體步驟
女人過了25歲膠原蛋白就會(huì)開始流失,所以才會(huì)有句話說“女人不補(bǔ)很容易老的”,很多人會(huì)選擇各種保健品來吃,不過最崇尚的是食補(bǔ),自己做的才是絕對的純天然的沒有添加劑的。牛奶燉燕窩就是其中之一,那么本文就來分享一下燉燕窩的具體步驟:
首先挑選燕盞,太漂亮太白的燕盞不要選,因?yàn)楹芏嗍撬幩莸?,要選稍微有點(diǎn)黃,透光度好的。用純凈水浸泡五六個(gè)小時(shí),可以早上起來加水放在碗里泡就不用管它了,晚上回家已經(jīng)泡發(fā)的很好,不會(huì)耽誤任何時(shí)間,比較方便。之后用純凈水沖洗,洗干凈稍微挑一下毛,挑好以后把燕盞這樣撕開,撕成一條條的。
然后直接放進(jìn)燉盅里面,加純凈水或者礦泉水也可以(燉的時(shí)候一定要放純凈水或者礦泉水比較好),水超過燕盞大概兩三公分高就行,這個(gè)自己把握,不要太多或太少都OK的。再放黃冰糖若干,這個(gè)就依據(jù)個(gè)人的口味了,喜歡甜就多一點(diǎn),不喜歡就少一點(diǎn),甚至不放都是可以,隨個(gè)人口味調(diào)整。
接下來放進(jìn)燉盅里面燉,空腹吃燕窩當(dāng)作早餐,吸收很好的,所以可以當(dāng)早餐來吃的,不過想當(dāng)晚餐,下午茶都可以,直接調(diào)到燕窩那一擋燉就可以了,不過一般燕窩那一檔大部分燉盅廠家都是設(shè)置四十分鐘,可以改成兩個(gè)小時(shí),時(shí)間長點(diǎn)能燉的透。最后加牛奶或者想要加椰汁也可以,牛奶的量自己做的話可以隨意一點(diǎn),多加少加不加都看個(gè)人的喜好。還有需要特別注意的是,純凈水,最后再強(qiáng)調(diào)一下一定要使用純凈水,燉的時(shí)候一定要加純凈水燉,燕窩不便宜的,值得和純凈水擁抱的喲!
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