燕窩用什么燉煮(燕窩要用什么燉)

燉燕窩用什么鍋最好 燉燕窩用什么鍋最好？電燉鍋燉燕窩的方法 備好所用食材，用純凈水先將燕窩泡開，再挑出雜質(zhì)及細毛，再用純冰水泡制開。燉燕窩注意事項 1、隔水燉煮：燕窩一定要隔水燉煮，這樣受熱均勻，不會因為受熱太厲害而破壞燕窩的營養(yǎng)成份。燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。燉燕窩用什么鍋最好2 燕窩用什么鍋燉好 好的燉煮燕窩器具可以最大程度的保留燕窩的口感，燕窩用什么鍋燉好是很多燕窩食客所關(guān)心的問題。

本篇文章給大家談談燕窩用什么燉煮，以及燕窩要用什么燉對應的相關(guān)信息，希望對各位有所幫助，不要忘了關(guān)注我們祥龍魚場哦。

本文目錄一覽：

• 1、燕窩用啥燉盅最好
• 2、燉燕窩用什么鍋最好
• 3、用什么燉燕窩最好
• 4、燉燕窩放什么材料一起燉最好
• 5、用什么燉燕窩

燕窩用啥燉盅最好

燕窩用啥燉盅最好

燕窩用啥燉盅最好燕窩用什么燉煮，我們都知道燕窩是一種很滋補的食材燕窩用什么燉煮，很多人用燕窩燉來吃，那么燉燕窩的時候有什么要注意的呢？燉燕窩的時候有沒有什么講究，對燉盅的選擇有沒有要求，下面我分享燕窩用啥燉盅最好，一起來看下吧。

燕窩用啥燉盅最好1

燕窩用啥燉最好

1、玻璃燉盅

市面上賣的玻璃電燉盅，可以用來燉燕窩，非常方便。玻璃材質(zhì)的電燉盅，便于觀察燉煮的情況比較節(jié)省時間，同時還能保留燕窩的營養(yǎng)，非常適合新手和時間緊缺的上班族在燉煮燕窩時使用。

2、紫砂燉盅

不少朋友在燉煮燕窩時，會選擇紫砂燉盅，但是紫砂是獨特的雙分子結(jié)構(gòu)，透氣不漏水，如果把其燕窩用什么燉煮他食材和燕窩一同燉煮，紫砂鍋就會吸入許多食材的味道，經(jīng)常燉不同的食材，時間久燕窩用什么燉煮了可能會影響燕窩本身的味道。

3、陶瓷燉盅

陶瓷的傳熱性好，不容易串味，受熱也比較均勻。在慢火隔水燉的過程中，不會造成燕窩在燉盅內(nèi)劇烈翻滾，受熱更均勻，所以燉出來的燕窩更為濃醇，顏色清澈，口感鮮美，也能最大程度上保留燕窩的營養(yǎng)。

燉燕窩用什么水好

燉燕窩當然是用純凈水或蒸餾水最好。

燉燕窩用的水質(zhì)需要用到軟水，也就是不含或含較少可溶性鈣、鎂化合物的水，就是平時在商場可以買到的純凈水或蒸餾水，這樣的水中雜質(zhì)較少，用來燉煮燕窩味道香醇、口感軟滑、營養(yǎng)更全面。

燕窩用啥燉盅最好2

對燕窩的時候使用的鍋有一種專業(yè)的.燉盅，而且燉燕窩的時候是需要隔水燉的，這樣燉出來的燕窩才會原汁原味，燕窩在燉之前需要進行泡發(fā)時間大概在4個小時到6個小時之間，等到泡發(fā)之后，把燕窩放到燉盅里面可以按照自己口味的喜好，添加幾顆紅棗和枸杞，等到燕窩燉好之后再加入一些冰糖就可以食用了，也可以在食用的時候在燕窩洞中加入100毫升的牛奶。

為最大程度保護燕窩的營養(yǎng)成分不被破壞，燉煮燕窩必須采用“隔水燉”的方法，隔水燉最大的好處是燉盅內(nèi)湯料受熱均勻，溫度保持在80度左右，營養(yǎng)物質(zhì)最大化融入湯中，而且燉盅一般有密封較好的頂蓋，香氣不溢出，風味更加醇厚柔和。

燕窩怎么去燉好

1、取一盞或者多盞燕窩放于碗中。

2、碗中加入開水，水量要完全覆蓋燕窩。

3、浸1個小時后換水。接著換純凈水涼水浸泡2-3小時換在換一次水，重復2-3次浸泡燕窩，也就是共需要浸泡燕窩8小左右。

4、取出燕窩放入過濾網(wǎng)內(nèi)沖洗除去雜質(zhì)保持清潔。注意清洗燕窩時不要全部一次性把水倒完，每次倒掉一半左右，反復多次，直到清洗干凈為止。

5、順岔撕開后放于過濾網(wǎng)內(nèi)繼續(xù)沖洗雜質(zhì)，然后瀝干。

6、燕窩放入燉盅并加入開水到7成滿，蓋好盅蓋。

7、燉盅放入鍋內(nèi)（最好用陶瓷或不銹鋼鍋)，鍋內(nèi)注入開水（水位至燉盅一半高)。

燉燕窩用什么鍋最好

燉燕窩用什么鍋最好

燉燕窩用什么鍋最好？燕窩被很多人選做養(yǎng)生美容的食物，但是想要最大程度的保留燕窩的營養(yǎng)物質(zhì)，除了燕窩的烹飪方式格外注意外，燉煮的鍋也是很重要的。下面我跟大家分享一下，燉燕窩用什么鍋最好吧！

燉燕窩用什么鍋最好1

燉燕窩用什么鍋最好

燕窩燉盅，那可以用陶瓷的、玻璃的、不銹鋼的，都可以。比較常見的是陶瓷的跟不銹鋼的，玻璃實在太容易碎了。

燉燕窩的鍋可以用鐵鍋、不銹鋼鍋、陶瓷鍋、玻璃鍋等等，但凡是可以加熱的鍋都可以，前提是要能放得下用的燉盅就行。當然比較常見的是不銹鋼鍋和鐵鍋了。

電燉鍋燉燕窩的方法

備好所用食材，用純凈水先將燕窩泡開，再挑出雜質(zhì)及細毛，再用純冰水泡制開。用時差不多三小時左右。

在燉鍋里加入指定水位的清水，再將食材泡洗好加至在大燉盅里。并加入少許清水。

燉燕窩時，選擇文火隔水慢燉的方法，電燉鍋（100-200W）40分鐘；電燉鍋（300W）30分鐘。燉久點，燕窩口感比較軟糯滋滑，時間少點的，更爽脆。

燉燕窩注意事項

1、隔水燉煮：燕窩一定要隔水燉煮，這樣受熱均勻，不會因為受熱太厲害而破壞燕窩的營養(yǎng)成份。

2、文火慢燉：燉煮燕窩的時候，外壺（或外鍋）的水燒開后，要調(diào)至小火，普通燕盞燉30~40分鐘，純凈燕窩用專利燉具只需燉15分鐘。如果喜歡口感更爛一些，可以適當增加燉煮時間，但不宜太長哦。

3、加水比例：用水比例為1：40，即1克干燕窩用40毫升純凈水，5克干燕窩用200毫升純凈水。

燕窩和什么一起燉最好

一、燕窩和冰糖

燕窩和冰糖同用可以起到滋陰潤肺、生津止渴的作用，對于虛損、咳嗽、咳喘、咳血等癥有一定的好處。

材料：燕窩10克，紅棗10克，冰糖適量。

做法：

1、燕窩泡水，去掉雜質(zhì)；紅棗洗凈去核，備用。

2、鍋中放入適量清水煮沸。

3、加入燕窩、紅棗，煮沸后，改小火燉1小時左右。

4、然后加入冰糖，煮至溶化即可。

二、燕窩和銀耳

銀耳藥效與燕窩相似，既可補脾開胃又能滋陰潤肺，兩者同時燉服可以起到滋陰清熱、潤肺止咳的功效。

材料：燕窩10克，銀耳15克，雪蛤5克，冰糖適量。

制作：

1、燕窩用清水泡發(fā)。

2、挑出其中的雜質(zhì)，洗凈。

3、銀耳和雪蛤用清水浸透。

4、將燕窩、銀耳、雪蛤放入鍋內(nèi)。

5、加入適量清水，開大火煮沸。

6、然后改小火燉30分鐘左右。

7、最后加入冰糖煮至溶化即可。

三、燕窩和西洋參

燕窩和西洋參同時燉服可以起到養(yǎng)陰潤燥、清火益氣的.左右，可以用于肺胃陰虛所致的干咳、咯血、潮熱、盜汗等癥。

材料：西洋參5克，燕窩15克，銀耳10克，。

做法：

1、將銀耳、燕窩用清水浸泡，洗凈備用。

2、將銀耳、西洋參、燕窩放入砂鍋中。

3、加入清水。

4、隔水燉煮3小時左右。

5、最后加入冰糖攪勻即成。

四、燕窩和百合

百合能止咳潤肺，清心安神，燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，兩者同燉服可以養(yǎng)陰生津，清心安神、潤肺止咳，滋補而不燥熱。

主料：蓮子50克，百合50克，燕窩15克，冰糖適量。

制作：

1、燕窩用水浸透，將雜質(zhì)、細毛除去，瀝干水分。

2、蓮子、百合洗凈，瀝干水分。

3、將蓮子、百合、燕窩、冰糖放入燉盅內(nèi)。

4、注入適量開水，蓋上盅蓋。

5、隔水燉約30分鐘即可。

五、燕窩和牛奶

牛奶和燕窩一樣都含有豐富的蛋白質(zhì)，兩者同服可以補充人體營養(yǎng)，提高人體免疫力。

材料：燕窩5克，鮮奶半包，冰糖適量。

做法：

1、將燕窩放在溫水中泡發(fā)，挑去雜質(zhì)。

2、然后將泡好的燕窩放入鍋中，燉20分鐘左右。

3、然后加入鮮奶，冰糖攪勻。

4、再燉10分鐘即可。

燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養(yǎng)、潤肺、護膚、滋潤人體、養(yǎng)陰益氣和調(diào)理身體的功效，燕盞經(jīng)清水或純凈水浸泡后，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養(yǎng)顏美容、美白肌膚，也是極富營養(yǎng)價值的孕婦滋補品和禮品。

燉燕窩用什么鍋最好2

燕窩用什么鍋燉好

好的燉煮燕窩器具可以最大程度的保留燕窩的口感，燕窩用什么鍋燉好是很多燕窩食客所關(guān)心的問題。對燕窩的時候使用的鍋有一種專業(yè)的燉盅，而且燉燕窩的時候是需要隔水燉的，這樣燉出來的燕窩才會原汁原味。通常來說，燉煮燕窩時最好選擇燉鍋，也就是我們俗稱的燉盅，這樣可以更好的燉煮出燕窩本身的味道和營養(yǎng)，而一些鐵鍋則很有可能和燕窩中含有的物質(zhì)進行反應，從而影響燕窩本身的口感和效果。

使用專門的燕窩燉盅燉煮燕窩不僅可以使燕窩的口感根號，也可以充分的保留燕窩的營養(yǎng)。

如果您身邊沒有燉盅的話，可以使用砂鍋、蒸鍋來代替燉盅來燉煮燕窩，但是一定要注意隔水燉煮，否則會導致燕窩化水，造成燕窩營養(yǎng)的流失。

沒有燉盅怎么燉燕窩？

雖然在沒有燉盅的情況下可以食用蒸鍋或者砂鍋來代替燉盅燉煮燕窩，但是在沒有燉盅的情況下燉煮燕窩要格外的講究方式方法。

在使用砂鍋、蒸鍋燉煮燕窩的時候要將泡發(fā)好的燕窩放在瓷碗中，隔水燉煮30-45分鐘即可。

燕窩是很珍貴的營養(yǎng)物品，大家在燉煮的時候最好要選擇合適的燉煮燕窩的器皿，畢竟昂貴的燕窩都買回家中了，就不要差一個燉盅的價錢了，好好的燉煮燕窩，不讓燕窩的營養(yǎng)成分流失才是最大的節(jié)省。

用什么燉燕窩最好

燕窩加牛奶，冰糖燉的方法

燕窩和牛奶

比起一般的食材，牛奶就是對身體最好的食物，和燕窩的結(jié)合就是很好的，能很好的幫助補充皮膚所需要的基本營養(yǎng)元素。牛奶和燕窩一樣都含有豐富的蛋白質(zhì)，兩者同服可以補充人體營養(yǎng)，提高人體免疫力。

材料：燕窩5克，鮮奶半包，冰糖適量。

做法：

1、將燕窩放在溫水中泡發(fā)，挑去雜質(zhì)。

2、然后將泡好的燕窩放入鍋中，燉20分鐘左右。

3、然后加入鮮奶，冰糖攪勻。

4、再燉10分鐘即可。

燕窩和冰糖

很多人吃燕窩會覺得和銀耳的味道是差不多的，其實也算是一種類似的食物，不過可以放一點冰糖進去調(diào)味，也是很不錯的。以起到滋陰潤肺、生津止渴的作用，對于虛損、咳嗽、咳喘、咳血等癥有一定的好處。

材料：燕窩10克，紅棗10克，冰糖適量。

做法：

1、燕窩泡水，去掉雜質(zhì)；紅棗洗凈去核，備用。

2、鍋中放入適量清水煮沸。

3、加入燕窩、紅棗，煮沸后，改小火燉1小時左右。

4、然后加入冰糖，煮至溶化即可。

燉燕窩用冷水還是熱水

一般是選擇用熱水進行燉煮，也是會很好的幫助燕窩充分的吸收水分，釋放最大的營養(yǎng)價值的，也是很好的一種烹煮方法。將浸發(fā)后的燕窩瀝干放燉盅內(nèi)加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內(nèi)，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然后用慢火燉。燕窩加其他佐料及開水（或其他營養(yǎng)液）放入燉盅內(nèi)的水位不超過該燉盅的7分（7/10）。因為燕窩在燉的過程中，還會膨脹，令水位升高。如燉前水位過高，則易滾瀉造成浪費。

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燉燕窩放什么材料一起燉最好

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燕窩和什么一起燉最好

燕窩性平，含有豐富的糖類、有機酸、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、唾液酸等成分，具有滋陰潤燥、補中益氣、美容養(yǎng)顏等功效，最好是和人參、冰糖、木瓜、牛奶、銀耳等甘甜滋補的食物一同燉煮食用，不僅味道上更好吃，而且營養(yǎng)更豐富，滋補效用更強。

燕窩

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燕窩+冰糖

材料：燕窩10克，紅棗10克，冰糖適量。

做法

1、燕窩泡水，去掉雜質(zhì)；紅棗洗凈去核，備用。

2、鍋中放入適量清水煮沸。

3、加入燕窩、紅棗，煮沸后，改小火燉1小時左右。

4、然后加入冰糖，煮至溶化即可。

功效：滋陰潤肺、生津止渴，適宜虛損、咳嗽、咳喘、咳血等癥。

燕窩

3

燕窩+銀耳

材料：燕窩10克，銀耳15克，雪蛤5克，冰糖適量。

做法

1、燕窩用清水泡發(fā)。

2、挑出其中的雜質(zhì)，洗凈。

3、銀耳和雪蛤用清水浸透。

4、將燕窩、銀耳、雪蛤放入鍋內(nèi)。

5、加入適量清水，開大火煮沸。

6、然后改小火燉30分鐘左右。

7、最后加入冰糖煮至溶化即可。

功效：補脾開胃、滋陰潤肺，適宜體虛肺熱、脾胃不佳者食用。

燕窩

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燕窩+西洋參

材料：西洋參5克，燕窩15克，銀耳10克，。

做法

1、將銀耳、燕窩用清水浸泡，洗凈備用。

2、將銀耳、西洋參、燕窩放入砂鍋中，加入清水，隔水燉煮3小時左右。

4、最后加入冰糖攪勻即可享用。

功效：養(yǎng)陰潤燥、清火益氣，可以用于肺胃陰虛所致的干咳、咯血、潮熱、盜汗等癥。

燕窩

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燕窩+牛奶

材料：燕窩3-5克、木瓜半個、冰糖適量、牛奶適量。

做法

1、燕窩泡發(fā)好，挑去雜質(zhì)與細毛，瀝干水分備用；木瓜去皮切成小塊備用。

2、燕窩放進燉盅內(nèi)，倒入純凈水，隔水慢燉15-20分鐘。

3、加入牛奶、木瓜和冰糖，繼續(xù)慢燉5分鐘，出鍋后即可食用。

功效：富含蛋白質(zhì)，可以補充人體營養(yǎng)，提高人體免疫力。

燕窩

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什么食物和燕窩相克

1、柿子等富含鞣酸的食物

燕窩中蛋白質(zhì)含量很高，若和柿子等富含鞣酸的食物一起食用，其中含有的蛋白質(zhì)會和鞣酸生成一些難以消化的絡合物，增加消化負擔，影響腸胃對燕窩藥效的吸收，降低燕窩的藥效。

2、酸性食物

燕窩和酸性食物一起食用，其組織結(jié)構(gòu)會受到破壞，發(fā)生溶解反應，導致燕窩中的營養(yǎng)受到影響，不利于人體消化吸收。常見的酸性食物有：檸檬、山楂、烏梅等。

3、油膩辛辣食物

燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì)，若與油膩、辛辣的食物同食后，油膩辛辣食物中的物質(zhì)會增加腸胃消化負擔，不利于身體吸收燕窩中的營養(yǎng)，還可能會引發(fā)社體消化不良、腸胃不適等癥狀，建議分開食用為宜。

用什么燉燕窩

一般用牛奶燕窩用什么燉煮，冰糖燕窩用什么燉煮，雪梨等等燉燕窩，

做法一，冰糖雪梨燉燕窩

材料

(一人份)白燕：8克冰糖：適量雪梨：1個川貝：6克水：2碗

做法

1. 燕窩提前一晚用白色大碗和冷水浸泡（如果是晚上燉，也可以早上開始泡；用白色碗較容易發(fā)現(xiàn)雜質(zhì)），待其泡透發(fā)脹后，用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質(zhì)，注意不要弄斷燕絲。擇凈后濾去冷水。

2. 梨洗凈削皮，從蒂部往下1/3處打橫切開做蓋（有心思的話可切成鋸齒狀），挖去內(nèi)核；

3. 川貝母洗凈錘碎，用一碗水煮15分鐘，隔渣留水待用；

4. 把擇凈的燕窩放入做好的雪梨盅，蓋上剩余部分，放入燉盅，再倒入煮好的川貝水、清水和冰糖，燉盅加蓋文火隔水燉2小時即可。

做法二，野生黑枸杞燉燕窩

材料

干燕窩5g，野生黑枸杞2g，石蜂糖20g

做法

1、取干燕窩5g放入無油容器，加純凈水500ml泡發(fā)；

2、泡發(fā)1～2小時瀝去水，將泡發(fā)過的燕窩撒成絲；

3、換上新的純凈水繼續(xù)泡發(fā)。注意：新?lián)Q上的純凈水要按比例了。5克干燕窩只能加200ml純凈水泡3～4小時；

4、泡發(fā)好燕窩連泡的水放入自動燕窩燉壺內(nèi)。調(diào)好燕窩檔即可；

5、將燉好的燕窩裝入玻璃杯中，加入石蜂糖、黑枸杞即可。

做法三，冰糖紅棗燉燕窩

材料

燕窩兩盞，冰糖100g，紅棗10粒，有時可以適量加當歸

做法

1）燕窩入冷水發(fā)6-7小時，發(fā)好的體積為原來的4-5倍左右；

2）把發(fā)好的燕窩撕成細絲后放入燉盅，加入紅棗和冰糖，入鍋小火燉1小時即可。這些可分六次飲用。

做法四，玫瑰花燉燕窩

材料

玫瑰花3顆，老冰糖適量，枸杞數(shù)顆

做法

1、將干燕窩加純凈水泡發(fā)4小時左右，泡至燕絲松散，挑去細毛和雜質(zhì)，純手工挑毛的燕窩不可能百分百干凈的哦，有雜質(zhì)是正常的。加到盅身一半高即可。

2、大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉25分鐘。

3、起鍋時加入冰糖、玫瑰花，攪融化即可。享用時可以聞到燕窩的蛋清味，純燕窩的味道。

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