包含博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素的詞條

益生菌可促進(jìn)排便、維持腸道菌群平衡、促進(jìn)消化。益生菌雙歧桿菌口服后寄生于宿主腸道，成為腸道內(nèi)正常生理細(xì)菌的補(bǔ)充。因此當(dāng)肝臟發(fā)生損害時(shí)，體內(nèi)就無(wú)法合成維生素博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素了。在維生素中，和肝臟有較密切關(guān)系的是B族維生素。這些B族維生素是推動(dòng)體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。相反喝酒過(guò)多等導(dǎo)致肝臟損害，在許多場(chǎng)合下是和維生素B缺乏癥并行的。對(duì)于血液中的維生素濃度進(jìn)行檢查，大部分人患有潛在性維生素缺乏癥。但是酒精攝入過(guò)多，引起腸粘膜損害妨礙吸收力。

本篇文章給大家談?wù)劜┨匾嫔Ｗo(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素，以及對(duì)應(yīng)的相關(guān)信息，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了關(guān)注我們祥龍魚(yú)場(chǎng)哦。

本文目錄一覽：

• 1、益生菌對(duì)腸道有什么作用可以促進(jìn)消化吸收嗎
• 2、瑪豆v7對(duì)金龍魚(yú)有用嗎
• 3、聽(tīng)說(shuō)益生菌可以改善腸道菌群，促進(jìn)食欲，我家孩子一直不愛(ài)吃飯，還挑食，吃益生菌真的能管用嗎？
• 4、寶寶可以長(zhǎng)期服用益生菌、維生素D和鈣嗎？會(huì)不會(huì)影響到健康？
• 5、復(fù)合維生素B有什么作用
• 6、益生菌的作用是什么，詳細(xì)內(nèi)容

益生菌對(duì)腸道有什么作用可以促進(jìn)消化吸收嗎

益生菌可促進(jìn)排便、維持腸道菌群平衡、促進(jìn)消化。

益生菌雙歧桿菌口服后寄生于宿主腸道，成為腸道內(nèi)正常生理細(xì)菌的補(bǔ)充。并在腸粘膜壁表面，形成生物膜屏障，構(gòu)成腸道的定向阻力，阻止致病菌定植及入侵。

在代謝過(guò)程中產(chǎn)生大量的乳酸和醋酸，通過(guò)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持正常的排便功能，從而抑制致病菌的生長(zhǎng)、增殖，調(diào)整腸道菌群平衡。可合成維生素B1、B2、B12、煙酸及葉酸等多種維生素，及激活機(jī)體吞噬細(xì)胞的吞噬功能，增強(qiáng)機(jī)體抗感染能力和非特異免疫反應(yīng)，還具控制內(nèi)毒素血癥的作用。

具有臨床證實(shí)的各保健作用，包括腸道致病菌，控制內(nèi)毒素血癥與腹瀉；酶解膳食纖維，生成短鏈脂肪酸，為腸道上皮細(xì)胞提供能量，生成表面活性物質(zhì)，維持屏障作用。

還可以調(diào)節(jié)免疫功能；促進(jìn)生長(zhǎng)，控制感染與增加營(yíng)養(yǎng)素的消化利用率；刺激腸道蠕動(dòng)，防止便秘和胃脹氣；促進(jìn)鈣、鎂、鐵、鋅和維生素D的吸收。

擴(kuò)展資料：

益生菌特性：源于人體、抗胃酸和膽汁、抗齲齒菌和致病菌、對(duì)人體安全

注意事項(xiàng)

1.沖調(diào)含有益生菌的奶粉或制劑，要注意使用溫開(kāi)水(35～40℃)給寶寶服用，沖泡好的奶或益生菌制劑要及時(shí)服用，以免益生菌死亡失效。

2.益生菌不能與抗生素同服?？咕赜绕涫菑V譜抗菌素不能識(shí)別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時(shí)候往往把有益菌也殺死了。這時(shí)候或者過(guò)后補(bǔ)點(diǎn)益生菌，都會(huì)對(duì)維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。如果必須服用抗生素，服用益生菌與抗生素間隔的時(shí)間不應(yīng)短于2～3小時(shí)。

3.1歲以上的寶寶，可以喝益生菌酸奶。特別是有食欲不振、便秘、經(jīng)常腹瀉或消化不良的寶寶，長(zhǎng)期選擇益生菌酸奶還能調(diào)節(jié)胃腸功能。喝酸奶后，若發(fā)生腹部不舒服或腹痛、惡心、嘔吐，應(yīng)立即停止飲用。

參考資料來(lái)源：百度百科—益生菌（安全性、人體作用、分類(lèi)、注意事項(xiàng)）

瑪豆v7對(duì)金龍魚(yú)有用嗎

有用的。

瑪豆益生菌增加食欲，觀賞魚(yú)金龍魚(yú)專用維他命維生素營(yíng)養(yǎng)液。

但主要的問(wèn)題還是要保證魚(yú)缸得水質(zhì)問(wèn)題，和飼養(yǎng)習(xí)慣。

如果說(shuō)我們沒(méi)有養(yǎng)成良好的觀賞魚(yú)飼養(yǎng)習(xí)慣，一味地就像靠著這些東西來(lái)維護(hù)魚(yú)缸的水質(zhì)，再好的菌類(lèi)試劑也是多余，早晚魚(yú)缸的水質(zhì)還是要完蛋。

魚(yú)缸里的所有菌群，都有其自然產(chǎn)生和生長(zhǎng)的規(guī)律，這個(gè)規(guī)律和平衡是需要緩慢建立的，物極必反的道理相信大家都懂，它們并不希望這個(gè)成長(zhǎng)和平衡環(huán)境被外來(lái)的因素給打破，這就違反了生物的自身發(fā)展規(guī)律了。

聽(tīng)說(shuō)益生菌可以改善腸道菌群，促進(jìn)食欲，我家孩子一直不愛(ài)吃飯，還挑食，吃益生菌真的能管用嗎？

益生菌的作用是促使腸道菌群達(dá)成健康的平衡，挑食這件事跟有害菌有一定關(guān)系，形象點(diǎn)你可以認(rèn)為有害菌控制了孩子胃口，有害菌喜歡的孩子才喜歡，一般是一些肉類(lèi)。另外益生菌你要注意跟益生元的區(qū)別，后者是喂前者的，如果一開(kāi)始就吃益生元，反而把有害菌喂的肥肥胖胖，情況比現(xiàn)在更糟，所以得選好益生菌類(lèi)產(chǎn)品，優(yōu)選活菌，大部分酸奶都是死菌基本上沒(méi)用

但是不愛(ài)吃飯是孩子習(xí)慣問(wèn)題，零食吃慣了生物鐘在那不容易改正，要你家長(zhǎng)強(qiáng)勢(shì)干預(yù)的。

寶寶可以長(zhǎng)期服用益生菌、維生素D和鈣嗎？會(huì)不會(huì)影響到健康？

依據(jù)宣傳策劃說(shuō)，復(fù)合益生菌可以提升寶寶的免疫能力，抱住保持腸道菌群均衡，有益營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，協(xié)助寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng)。但是實(shí)際上，益生菌的作用便是調(diào)整腸道菌群均衡，簡(jiǎn)言之便是減輕寶寶嚴(yán)重便秘或拉肚子最安全可靠的方式 。在國(guó)外兒科護(hù)理學(xué)會(huì)的研究發(fā)現(xiàn)，在急性腹瀉初期應(yīng)用復(fù)合益生菌，可以緩解病況。而提高免疫力的觀點(diǎn)，事實(shí)上復(fù)合益生菌的提高免疫力僅僅在生物的試驗(yàn)上證實(shí)合理，而并沒(méi)有試驗(yàn)科學(xué)研究證實(shí)在身體上一樣合理。因此總結(jié)一下，復(fù)合益生菌關(guān)鍵是防止和治療腹瀉，調(diào)整腸道菌群，而提高免疫力就不必安心上。

即然復(fù)合益生菌對(duì)寶寶的發(fā)展并沒(méi)有根本性的功效，并且長(zhǎng)期服用得話，還會(huì)繼續(xù)讓人體造成依賴感，缺失自我調(diào)整的工作能力。因此不聯(lián)系寶寶長(zhǎng)期服用復(fù)合益生菌。實(shí)際上當(dāng)寶寶有乳糖不耐的狀況，喝奶粉或是奶水以后，都是會(huì)造成拉肚子，隨后導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)元素的外流，并且即使食量充裕，寶寶也難以實(shí)現(xiàn)合理有效的吸收消化，因此時(shí)間一長(zhǎng)就產(chǎn)生了身高與體重偏小的問(wèn)題。如果有乳糖不耐得話，一般提議喝無(wú)乳清蛋白的嬰兒配方奶粉。除開(kāi)喝無(wú)乳清蛋白的配方奶粉外，也會(huì)從別的可以替代乳制品食材中得到充足豐富的鈣及其別的需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

維他命d是一種脂溶性維生素，最主要是D3與D2，關(guān)鍵功能是推動(dòng)結(jié)腸黏膜體細(xì)胞對(duì)鈣和磷的消化吸收，用以防止孩子佝僂病癥狀。除此之外，維他命d也有推動(dòng)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育、分裂及調(diào)整免疫功能功效。一般情形下，因?yàn)槌赡耆丝梢愿鶕?jù)常常觸碰日光，而填補(bǔ)到維他命d；但針對(duì)嬰兒、孕媽媽、乳媽及其不普遍太陽(yáng)的老年人，就需要適度提升維生素的提供。但寶寶長(zhǎng)期服用維他命d，要避免維他命d太多癥，比較嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生維他命d食物中毒癥狀，如食欲不佳，乏力，惡心想吐、惡心嘔吐這些。

復(fù)合益生菌是能改進(jìn)大家微生物的多樣性的有益微生物菌種，也是一種人力挑選培養(yǎng)的菌苗，大家醫(yī)師給出的益生元是藥，是藥，是藥?。ㄓX(jué)得他們小楠并沒(méi)有反復(fù)過(guò)100次也是有80次了）。假如長(zhǎng)期服用，胃腸會(huì)對(duì)這些人力菌苗造成依賴感，反倒會(huì)導(dǎo)致新的腸道菌群失調(diào)?；蚴亲襻t(yī)囑吧。假如寶寶食量充裕，日曬、戶外活動(dòng)這種也OK得話，并不一定另外補(bǔ)充鈣質(zhì)。所說(shuō)缺少鈣造成的佝僂病癥狀，實(shí)際上是維生素欠缺后的常見(jiàn)癥狀之一。

復(fù)合維生素B有什么作用

博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素你好！

維生素B有眾多的功用：

一： 維生素B可以促進(jìn)、肝臟的代謝和保護(hù)飲酒者的肝臟：

對(duì)肝功能來(lái)說(shuō)最重要的營(yíng)養(yǎng)成分不只是蛋白質(zhì)博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素，維生素也不可或缺。在肝臟內(nèi)將淀粉轉(zhuǎn)化成糖時(shí)它是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素重新排列，合成新的物質(zhì)(這稱為代謝)；另外肝臟還要分解無(wú)用的物質(zhì)和毒素。這些活動(dòng)主要靠酶，酶在發(fā)揮作用時(shí)依靠的是維生素。因此當(dāng)肝臟發(fā)生損害時(shí)，體內(nèi)就無(wú)法合成維生素博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素了。

在維生素中，和肝臟有較密切關(guān)系的是B族維生素。 它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些B族維生素是推動(dòng)體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。如果缺少維生素B，則細(xì)胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)怠滯和食欲不振。相反喝酒過(guò)多等導(dǎo)致肝臟損害，在許多場(chǎng)合下是和維生素B缺乏癥并行的。

最近酒精飲料的需求量不斷增加。關(guān)于酒精危害和維生素B的關(guān)系，以下舉幾個(gè)實(shí)例。對(duì)每日喝酒5合(一合相當(dāng)于1／10升)以上的120人進(jìn)行調(diào)查，其中有60％的人表現(xiàn)出酒精性肝硬化、肝炎和脂肪肝等肝損害。對(duì)于血液中的維生素濃度進(jìn)行檢查，大部分人患有潛在性維生素缺乏癥。那么，為什么由酒精引起的肝功能損害的人多為維生素B缺乏癥呢?維生素B被小腸吸收后，在肝臟中起著各種作用。但是酒精攝入過(guò)多，引起腸粘膜損害妨礙吸收力。即使小腸吸收了維生素，由于肝臟功能降低了，好不容易吸收的維生素B，也發(fā)揮不了它的作用。這樣就會(huì)給肝細(xì)胞帶來(lái)影響，導(dǎo)致維生素更加缺乏，結(jié)果形成惡性循環(huán)。

實(shí)際上，酒精性肝炎和脂肪肝等的治療，可以采用補(bǔ)給大量維生素B的方法。修復(fù)肝功能紊亂時(shí)，維生素B是非常必要的。認(rèn)識(shí)到喝酒危害的人，應(yīng)多攝取含有大量維生素B的食品。以下是含有豐富維生素B的食品：①含有豐富維生素B1的食品：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。②含有豐富維生素B2的食品：七腮鰻、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。

③含有維生素B6、維生素B12＼煙酸、泛酸和葉酸等食品： 肝、肉類(lèi)、牛奶、酵母、魚(yú)、豆類(lèi)、蛋黃、堅(jiān)果類(lèi)、菠菜、奶酪等。其中的維生素B1在人體內(nèi)無(wú)法貯存，所以應(yīng)每天補(bǔ)充。

B族維生素若想全部攝取比較困難，但是認(rèn)真選擇食物就可以簡(jiǎn)單且方便的攝取。上述含有維生素B的食物可以分為①和②③兩組?？纯瓷鲜龇诸?lèi)就可以明白，②和⑧全都含在大體相同的食物中。因此①作為一組食物，②和③合在一起形成一組食物，組合選擇兩組食物，基本上可以把B族維生素?cái)z取到手。

二：維生素B有助于抑郁癥的治療：

芬蘭的一個(gè)研究小組通過(guò)對(duì)115名抑郁癥患者的跟蹤治療證實(shí)，服用維生素B有助于抑郁癥的治療。

研究人員先對(duì)每位患者的病情進(jìn)行了評(píng)估，并測(cè)定和記錄了患者血液中維生素B12的含量。經(jīng)過(guò)6個(gè)月的B族維生素服用，研究人員再次檢測(cè)患者體內(nèi)維生素B12的含量，以便了解維生素B12和

抗抑郁治療間的關(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些抗抑郁治療效果較好的病人血液中，維生素B12的濃度更高。

研究負(fù)責(zé)人稱，以往的相關(guān)研究表明，維生素B1、B2和B6對(duì)治療老年抑郁癥患者有輔助作用，而這三種維生素B都有助于維生素B12的產(chǎn)生，因此有必要對(duì)維生素B12抗抑郁癥的功效進(jìn)行單獨(dú)研究。

在日常食物中，動(dòng)物內(nèi)臟、蝦、蟹等甲殼類(lèi)食物和乳制品中含有豐富的維生素B12。

三： 有助于消化：

主要用于治療原發(fā)性和繼發(fā)性內(nèi)因子缺乏所致的巨幼細(xì)胞性貧血、熱帶性或非熱帶性腹瀉、腸道切除后引起的盲端形成和小腸憩室以及短二葉裂頭絳蟲(chóng)腸道寄生蟲(chóng)所致的維生素B12吸收障礙。 （2）亦可用于哺乳、妊娠、長(zhǎng)期禁食者，吸收不良綜合征，肝硬化及其他肝臟疾病，反復(fù)發(fā)作的溶血，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，慢性感染及惡性腫瘤的輔助治療。

[不良反應(yīng)與注意事項(xiàng)] （1）肌注給藥時(shí)，偶可引起皮疹、瘙癢、腹瀉以及過(guò)敏性哮喘。 （2）偶可降低血鉀及高尿酸血癥。（3）惡性貧血患者口服無(wú)效。因?yàn)閻盒载氀∪思拔盖谐∪?，?nèi)因子缺乏，故維生素B12不能在腸道充分吸收。（4）治療后期可能出現(xiàn)缺鐵性貧血，應(yīng)補(bǔ)充鐵劑。（5）本品不可靜脈給藥，無(wú)論靜滴或靜推都可引起意外，曾有死亡報(bào)道（靜脈高營(yíng)養(yǎng)液中含極少量本品例外）。

[藥物相互作用] （1）本品與氯霉素合用，可抵消維生素B12具有的造血反應(yīng)。 （2）體外實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，維生素C可破壞維生素B12。全內(nèi)同時(shí)給藥或長(zhǎng)期大量攝入維生素V時(shí)，一次一克，一日三次。血清中維生素B12的濃度降低。（3）氨基糖苷類(lèi)抗生素，對(duì)氨基水楊酸類(lèi)、苯巴比妥、苯妥英鈉、撲閑酮等抗驚厥藥及秋水仙堿等可減少維生素B12從腸道的吸收。

[用法與用量] 口服。一日1-50微克?！秶?guó)家非處方藥目錄》對(duì)維生素B12限定在多種維生素制劑中作為活性成分，其用量一般為1-50微克。 [限定劑型]復(fù)方制劑。 [可供選用的上市制劑]彌可保500：片劑，沈陽(yáng)衛(wèi)材有限公司生產(chǎn)、分裝。每片含維生素B12500微克?？诜淮?片，一日1-3次。置于遮光、干燥處貯存，有效期3年。

四：可以使人年輕：

一)維生素A可防止癌細(xì)胞增殖博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素我們身體在鼻、口、胃腸、氣管、膀胱、尿道、血管及眼球周?chē)加懈鞣N粘膜，維生素A對(duì)眼球的水晶體形成有很重要的功用，維生素A不足，視力就會(huì)減退，肌膚會(huì)干燥、長(zhǎng)雞眼、易患感冒、動(dòng)脈硬化以及胃潰瘍發(fā)生。

對(duì)預(yù)防癌癥亦很重要，特別是上皮細(xì)胞癌。要維持上皮細(xì)胞組織健康不可缺乏維生素A。

(二)維生素B 1不足，頭腦會(huì)退化一般人只知道維生素B 1不足，會(huì)引起腳氣病，但在腦細(xì)胞利用葡萄糖轉(zhuǎn)化為能源時(shí)不可缺乏維生素B 1，因此維生素B 1不足的話，腦功能就會(huì)低落，造成糊涂，打瞌睡，所以當(dāng)人們出現(xiàn)打瞌睡，或糊涂頻繁時(shí)，就必須懷疑維生素B 1不足。

(三)維生素B 2可抑制老化及疾病的發(fā)生一般人只知道維生素B 2不足，可引起口角潰爛，即口角炎，而維生素B 2不足，可怕的是造成肝臟、腎臟機(jī)能低落。維生素B 2是燃燒脂質(zhì)變成能量不可欠缺的，若維生素B 2不足會(huì)造成脂肪屯積，引起肥胖，肥胖是各種代謝機(jī)能低落的溫床，可繼發(fā)許多成人病。

維生素B 2有抗氧化作用，對(duì)于預(yù)防糖尿病起到一定的作用。

(四)維生素C，維持身體健康及預(yù)防疾病維生素C不足不只是引起壞血病，維生素C還與病毒抑制因子的產(chǎn)生有關(guān)，因而維生素C對(duì)預(yù)防及治療感冒有很大的作用。

同時(shí)還有讓膽固醇值下降的作用，保持女性排卵的退性作用，對(duì)抗精神壓力有極大作用，因而白領(lǐng)階層女性易適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。此外維生素C對(duì)于美容、抗過(guò)敏、抗組織胺均有一定作用。

維生素C含量最多的食物——檸檬。一個(gè)檸檬只有250毫克的維生素C，補(bǔ)充500毫克的維生素C，一天必須吃20個(gè)這樣酸的水果才行。

適量補(bǔ)充維生素C對(duì)于維持身體健康，預(yù)防疾病，將起到極大的作用。

(五)維生素E——返回年輕的妙藥維生素E是返回年輕，恢復(fù)健康的維生素，因?yàn)榫S生素E有很強(qiáng)的抗酸化作用，它可讓細(xì)胞代謝活躍，讓細(xì)胞恢復(fù)年輕的功能，可讓白發(fā)逐漸恢復(fù)黑色，肌膚黑斑減少，甚至消失。

維生素E有加速精力恢復(fù)的功能，對(duì)于增強(qiáng)心肌細(xì)胞活動(dòng)起到一定的作用，并有抗氧化的作用。但在心臟病疾病出現(xiàn)效果得花二年的時(shí)間，堅(jiān)持長(zhǎng)期服用是很有必要的，選擇天然活性維生素E效果更好。

益生菌的作用是什么，詳細(xì)內(nèi)容

1博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素，預(yù)防或改善腹瀉博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素：飲食習(xí)慣不良或服用抗生素均會(huì)打破腸道菌群平衡，從而導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復(fù)正常的腸道pH值，緩解腹瀉癥狀。

2，緩解不耐乳糖癥狀：乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀，可與牛奶同食。

3，預(yù)防生殖系統(tǒng)感染：酸牛奶、瑞卡福抑菌噴劑中的嗜酸乳桿菌可抑制陰道內(nèi)白色念珠菌的繁殖。歐洲所做的雙盲對(duì)照試驗(yàn)證實(shí)了這一點(diǎn)?；颊呙刻旖o體內(nèi)補(bǔ)充10ml活性益生菌，結(jié)果顯示生殖系統(tǒng)感染病發(fā)率大大降低，長(zhǎng)期給體內(nèi)補(bǔ)充活性益生菌能夠幫助修復(fù)生殖系統(tǒng)微循環(huán)。

4，增強(qiáng)人體免疫力：在腸道內(nèi)存在著非常發(fā)達(dá)的免疫系統(tǒng)。益生菌可以通過(guò)刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能，將過(guò)低或過(guò)高的免疫活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài)。益生菌這種免疫調(diào)節(jié)的作用也被認(rèn)為有助于抗癌與抑制過(guò)敏性疾病。

5，促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康：益生菌可以抑制有害菌在腸內(nèi)的繁殖，減少毒素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而提高腸道機(jī)能，改善排便狀況。

6，降低血清膽固醇：歐洲的高加索山區(qū)、地中海沿岸是著名的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，當(dāng)?shù)厝顺ｏ嬜灾频乃崤Ｄ?，極少患糖尿病、心血管病及肥胖癥，大量科學(xué)研究證實(shí)這與酸牛奶中富含益生菌有關(guān)。這些益生菌可降低血清膽固醇水平，此外，長(zhǎng)期補(bǔ)充益生菌的還有助于防止骨質(zhì)丟失，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

7，幫助吸收營(yíng)養(yǎng)成分：如果每天攝入益生菌，不僅能夠扼制腸內(nèi)有害菌群的產(chǎn)生，還能為腸內(nèi)有益菌提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境，造就健康腸道。

擴(kuò)展資料：

服用益生菌的誤區(qū)：

1，無(wú)病防病而長(zhǎng)期服用：長(zhǎng)期使用益生菌也是不可取的，如果人體長(zhǎng)期使用人工合成的益生菌產(chǎn)品，有可能會(huì)使腸道功能“變懶”，腸道喪失繁殖有益菌的能力，產(chǎn)生“益生菌依賴癥”，久而久之反而會(huì)抑制自體腸道菌群的恢復(fù)。

因此，如果沒(méi)有消化不良、腹脹、腹瀉或存在其他破壞腸內(nèi)菌群平衡的因素，不提倡嬰幼兒額外攝入過(guò)多的益生菌制劑。真正做到養(yǎng)好腸道里的菌群，還得靠均衡的飲食、健康的生活習(xí)慣。

2，益生菌和抗生素同時(shí)服用：益生菌也是微生物，服用抗生素會(huì)阻礙益生菌的吸收，有些抗生素會(huì)將有害細(xì)菌和益生菌同時(shí)消滅。如需同時(shí)服用，建議查看藥品說(shuō)明書(shū)，間隔兩小時(shí)服用，連續(xù)服用抗生素的時(shí)間最好不要超一周。

3，給孩子減量服用：由于孩子服用一般藥物需要減量服用，因此很多家長(zhǎng)在給孩子補(bǔ)充益生菌時(shí)也減量服用。盡管說(shuō)明書(shū)上讓一次吃一袋，但是有的家長(zhǎng)從安全性出發(fā)，只給孩子服用半袋，甚至更少。

其實(shí)，這樣服用沒(méi)有多大效果。因?yàn)槿梭w內(nèi)的細(xì)菌雖然體積微小，但數(shù)量是你難以想象的龐大，所以不能用咱們平時(shí)用的數(shù)量級(jí)去衡量它們。

益生菌通常都是以“億”為單位來(lái)衡量的，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，每次吃50~150億個(gè)益生菌是最合適的。如果說(shuō)明書(shū)上明確規(guī)定服用劑量，家長(zhǎng)不要擅自減量，以免達(dá)不到應(yīng)有的效果。

4，服用方法不正確：益生菌要在厭氧環(huán)境下才能好好生存，如果益生菌的包裝拆開(kāi)的那一刻起，又不立刻服用的話，那益生菌就會(huì)暴露在氧氣中，很容易就會(huì)死掉。所以，在服用益生菌的時(shí)候，盡量開(kāi)了袋后立馬溫水沖服，開(kāi)袋即食。時(shí)間放久了，服用效果也就大大降低了。

參考資料來(lái)源：百度百科—益生菌

參考資料來(lái)源：央視網(wǎng)—服用益生菌，寶媽“姿勢(shì)”正確嗎？

關(guān)于博特益生菌保護(hù)腸道水族魚(yú)缸專用增加食欲營(yíng)養(yǎng)液維他命補(bǔ)充維生素和的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站。