百因美拉絲小魚缸：可麗愛魚缸底濾結(jié)構(gòu)圖

百因美拉絲小魚缸,　　在工作生活中因不規(guī)律的飲食習慣引起的腸胃濕氣等問題已成為現(xiàn)代人的通病，生活中經(jīng)常聽人說最近越來越懶了，身體乏力，貪睡早晨又起不來，其實這些都是濕氣重的表現(xiàn),　　這究竟是為什么？

　　在工作生活中因不規(guī)律的飲食習慣引起的腸胃濕氣等問題已成為現(xiàn)代人的通病，生活中經(jīng)常聽人說最近越來越懶了，身體乏力，貪睡早晨又起不來，其實這些都是濕氣重的表現(xiàn)。

　　這究竟是為什么？先看完再說吧

　　濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，是健康的克星，很多疾病的誘因和幫兇。

　　日常中，很多人如廁之后，發(fā)現(xiàn)它不成形，溏稀，粘在光滑的馬桶壁上，很難沖下去，還不得不用很多手紙才能擦干凈屁屁，如果是在周末，他們費力的上完了廁所，還可以繼續(xù)懶床不起，如果你再繼續(xù)觀察下，他們多半伴有嗜睡，困乏無力，滿臉油光，渾身黏糊糊等等癥狀。

　　這正常嗎？還是說明身體有疾病

　　中醫(yī)里講，脾虛則便溏，中國人本應以五谷雜糧為食，現(xiàn)在以肉食為主了，長期這樣，傷害的是脾胃。所以，大便不成形意味著脾虛，也意味著體內(nèi)有濕氣。

　　濕氣的典型特征就是黏濁，所以大便糖稀，難以沖掉正是濕氣重最顯著的特征。濕氣分為濕熱和寒濕。遇熱為濕熱，遇冷為濕寒。所以濕氣一年四季都存在我們身體里面，不分季節(jié)，危害極大。濕氣重并非僅僅引起大便不成形這么簡單，可怕的還在后面。

　　中醫(yī)認為，“濕氣”會引發(fā)和惡化多種疾病，生活中的很多疾病都跟濕邪有關(guān)。

　　濕氣還會極大的影響一個人的容貌，表現(xiàn)在皮膚上會出現(xiàn)長斑長痘，暗黃無光；表現(xiàn)在體型上就是水腫肥胖，大腹便便；表現(xiàn)在精神氣色上就會出現(xiàn)無精打采，困乏無力。

　　為什么濕氣會引發(fā)多種疾病？

　　大便糖稀，不成形，小便排泄不暢。（腸胃排泄出了問題）

　　胸口悶，喉嚨有痰。（肺弱）

　　一吃飯就冒汗，稍微一熱就渾身是汗，每天困乏的不行，怎么睡都睡不夠。頭暈犯困。（說明氣虛，陽氣不足）

　　體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會有小肚腩。（說明脾虛，因脾虛是導致肥胖的主因）

　　胃脹，胃難受，多吃點東西就成積食，大腹便便。（胃弱）

　　機能衰退，對房事不感興趣，男性陽痿早泄。（腎虛）

　　濕氣的癥狀還有很多，但是從上面6條可以看出，體內(nèi)濕氣重的癥狀正是一個人脾虛，氣虛，胃弱，腎虛，肺弱，腸胃排泄都出了問題而表現(xiàn)出的癥狀。身體的多個重要器官受到濕氣的入侵，自然百病纏身。而祛濕，就是要解決人體的多個問題。

　　濕氣的三個簡便判斷方法

　　舌頭邊緣有鋸齒，俗稱“裙邊舌”。舌苔白厚。

　　頭發(fā)愛出油、面部油亮。

　　渾身是否有黏糊糊的感覺，老感覺不清爽。

　　如有以上任意一種癥狀，要引起注意了，說明體內(nèi)有濕氣。

　　比如有些朋友，因為平時經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，又喜歡吃冷飲，火鍋啤酒，加上工作老坐著，缺少運動，工作幾年之后，感覺就是：濕氣的癥狀每一條都符合。很多人看過醫(yī)生，吃過藥，去過美容院，養(yǎng)生館都沒有什么效果?？戳嗽S多醫(yī)院都沒能找到根本原因。

　　但祛除體內(nèi)濕氣，艾灸最在行！

　　艾灸祛濕常用的穴位：關(guān)元穴、中脘穴、豐隆穴、解溪穴、足三里穴。當體內(nèi)有濕氣時，不妨試試宜春堂艾灸療法，你將收到意想不到的效果。

　　▌氣血不足

　　氣血不足，老中醫(yī)就建議她們經(jīng)常艾灸可以補氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏、活血調(diào)經(jīng)，女性真的需要艾灸來改變自己的健康擁抱美麗。

　　▌肝火旺盛

　　如果是有脫發(fā)掉發(fā)、畏寒怕冷、腎氣虛弱癥狀的朋友，就更應該艾灸一起吃，可起到補腎作用，而腎水生發(fā)，所以對頭發(fā)的保健是非常有益的。

　　▌平衡三高

　　高血脂可謂是威脅現(xiàn)代人健康的"富貴病"，會引起許多并發(fā)癥。想要遠離高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜單中。那么平時多艾灸能幫你"灸"掉血脂，平衡三高，守護血管。

　　溫馨提示：

　　在合理的艾灸調(diào)養(yǎng)下，應適當多喝水以增強血液循環(huán)，除了做到早睡早起，居有定時，還要適當鍛煉。保證身體的健康，比任何事情都重要。

　　如有其它疑問請關(guān)注我們的微信公眾號“南陽宜春堂”，我們會有專家隨時為您答疑解惑，讓你早日擺脫身體疼痛的困擾。