首頁(yè)水族問(wèn)答 正文龍魚怎么燒好吃又營(yíng)養(yǎng)祥龍魚場(chǎng)2024-12-25 08:47:019.89 K閱讀11評(píng)論 如何烹飪龍魚以使如何烹飪龍魚以使其既美味又營(yíng)養(yǎng)?文章版權(quán)聲明:本站文章來(lái)之全網(wǎng),如有雷同請(qǐng)聯(lián)系站長(zhǎng)微信xlyc002 ,轉(zhuǎn)載或復(fù)制請(qǐng)以超鏈接形式并注明出處。
發(fā)表評(píng)論
1. 準(zhǔn)備一條新鮮的龍魚,去鱗、去內(nèi)臟、洗凈備用。
2. 在鍋中加入適量的油,放入姜片、蔥段爆香,再將龍魚放入鍋中翻煎至兩面微黃。
3. 加入料酒、生抽、老抽、糖、鹽、水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮20分鐘左右,讓龍魚充分入味。
4. 最后撒上蔥花即可出鍋。
這道紅燒龍魚色香味俱佳,營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭聚餐的美食佳肴。?????
將龍魚清洗干凈,切塊備用,熱鍋涼油,放入姜片、蔥段爆香,再把龍魚塊放入鍋中兩面煎至微黃,接著,加入料酒、生抽、老抽、糖、鹽和適量的水,蓋上鍋蓋慢燉,等湯汁收濃后撒上蔥花就可以出鍋了。
龍魚富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,適合全家享用。??????
(注意:烹飪時(shí)間和火候需要根據(jù)龍魚的大小和個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整)