黃金鰈魚(黃金鰈魚好吃嗎)
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主料:冰凍黃金鰈魚輔料:植物油適量、鹽適量、姜10克、料酒10克、大蔥一根、老抽5克、大蒜2瓣、辣皮子5個、鮮味汁10克做法:1、把黃金鰈魚泡化后洗去內(nèi)臟清洗干凈,把魚背切上花刀(可選),再加入鹽、姜片和料酒涂抹均勻并腌制一會,大蔥、姜、大蒜切片。做法:1、把黃金鰈魚去鱗,并清洗干凈。
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本文目錄一覽:
冰凍黃金鰈魚做法大全竅門
主料:冰凍黃金鰈魚
輔料:植物油適量、鹽適量、姜10克、料酒10克、大蔥一根、老抽5克、大蒜2瓣、辣皮子5個、鮮味汁10克
做法:1、把黃金鰈魚泡化后洗去內(nèi)臟清洗干凈,把魚背切上花刀(可選),再加入鹽、姜片和料酒涂抹均勻并腌制一會,大蔥、姜、大蒜切片。
2、熱鍋涼油,油熱7成下黃金鰈魚(可用不粘鍋或者把鍋燒的熱熱,再加油、這樣魚不破相)
3、不要去翻動魚,待到晃動鍋時,魚也能跟著動再翻面,煎到兩面金黃色撈起
4、鍋底留底油,加蔥、姜、蒜、辣皮子翻炒出香味
5、加料酒翻炒出香味,有人愛吃米酒可以加,加鮮味汁和老抽和鹽翻炒均勻出醬香味
6、加清水大火燒開
7、加黃金鰈魚,燒開再放魚可以祛去魚腥味兒。因為這條是冷凍的不是新鮮魚,大火燒開,加鍋蓋轉(zhuǎn)小火燒20分鐘左右。
8、加雞精(在收汁之前加雞精,可以更好的入味均勻),待湯汁剩三分之一時改大火收汁,湯汁濃稠所剩不多時關火即可出鍋。
黃金鰈也稱黃腹鰈、黃蓋鰈,它為溫帶海水魚,是經(jīng)濟價值較高的食用魚。黃金鰈扁平葉狀的魚身,黃金鰈魚身朝下側(cè)為白色,沿邊略有金黃色,全身表面有極細密的鱗片,但清洗去皮容易。長可達49厘米,重可達1.7公斤。
什么是黃金鰈魚
黃金鰈魚,因它身上的魚鰭是金黃色而得名,又叫做黃金比目魚。它們生長在北緯49度到北緯70度之間的珊瑚礁海域內(nèi)。由于它們生長的環(huán)境里水溫很低,所以生長速度緩慢,從而壽命比普通的魚類要長。黃金鰈魚完全成熟需要10年的時間,成熟的雌性鰈魚體長在30厘米以上。
黃金鰈魚的做法怎么做好吃
做法:1、把黃金鰈魚去鱗,并清洗干凈。2、少熱油鍋,把黃金鰈魚放進油鍋內(nèi)煎,煎至兩面金黃就可以放到碟子上。3、把彩椒、胡蘿卜、香芋粒切成大塊后,放進鍋內(nèi)炒熟,然后放在剛才煎好的黃金鰈魚的兩側(cè)。4、把鮮橙汁、糖、鹽和淀粉加水調(diào)勻,然后放進鍋內(nèi)煮熱,等到汁兒變粘稠之后就可以澆到黃金鰈魚以及周圍的配菜上了,
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