吃膠原蛋白肽好還是燕窩好(燕窩膠原蛋白肽好嗎)

燕窩好，因為膠原蛋白肽粉是經過加工的，而燕窩是純天然的滋補品，并且燕窩性平味甘，適合男女老少一年四季食用，沒有任何禁忌，無激素，參考：鑫燕燕窩。關于吃膠原蛋白肽好還是燕窩好和燕窩膠原蛋白肽好嗎的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？

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本文目錄一覽：

• 1、顏如玉膠原蛋白肽燕窩肽和輕膳顏膠原蛋白肽哪款好
• 2、燕窩好還是膠原蛋白肽粉哪個好~~~~
• 3、燕窩真的營養(yǎng)價值很高嗎
• 4、燕窩膠原蛋白肽和五紅粉的區(qū)別
• 5、有喝過愛肌萃燕窩膠原蛋白肽果味飲的姐妹么，口感怎么樣？

顏如玉膠原蛋白肽燕窩肽和輕膳顏膠原蛋白肽哪款好

顏如玉膠原蛋白肽燕窩肽和輕膳顏膠原蛋白肽里，輕膳顏膠原蛋白肽更好。根據查詢相關公開信息：輕膳顏膠原蛋白肽每瓶含有5000mg深海鱈魚膠原蛋白肽，還含有鰹魚彈性蛋白肽，酵母提取物、法國紅葡萄、雨生紅球藻、燕窩肽、GABA，沙棘果粉、銀耳多糖、血橙粉和櫻桃粉，對比起前者更勝一籌。

燕窩好還是膠原蛋白肽粉哪個好~~~~

燕窩好，因為膠原蛋白肽粉是經過加工的，而燕窩是純天然的滋補品，并且燕窩性平味甘，適合男女老少一年四季食用，沒有任何禁忌，無激素。

參考：鑫燕燕窩

燕窩真的營養(yǎng)價值很高嗎

燕窩的營養(yǎng)價值比較高。

1、氨基酸的種類和含量

燕窩中的氨基酸種類豐富，富含苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等．燕窩中的水解氨基酸含量達42．272%，且必需氨基酸含量占氨基酸總量的42%；同時，呈鮮味特征的氨基酸(天門冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量較高。

2、水溶性蛋白質

含量49.9%，燕窩獨特的蛋白質成分含有大量的生物活性分子，有助于人體組織的生長、發(fā)育以及病后復原，它的特質就是容易被人體吸收。

3、碳水化合物

含量30.6%，碳水化合物是身體熱量的主要來源，與蛋白質相輔相成，使蛋白質發(fā)揮提供熱量以外的功能，也可以促進脂肪的代謝。

4、微量元素

鈣、磷、鐵、鈉、鉀等；其中鈣質可以增強血液在皮膚破損的凝結能力，也幫助人體吸收維他命B12。

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擴展資料:

燕窩的功效與作用

1、預防細紋

燕窩富含的膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡，膠原蛋白的好處這里就不多說了。

2、美容養(yǎng)顏

燕窩中蛋白質豐富，且其內含有特有的物質能修復身體里的活細胞，所以長期服用能減少臉部皺紋，美白肌膚是皮膚光滑有彈性。

3、潤喉養(yǎng)肺

燕窩含有燕的唾液，性平味甘。對咳嗽患者而言能化痰止咳，滋養(yǎng)喉嚨。且燕窩中有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養(yǎng)成份，能補肺養(yǎng)陰，減少廢氣病變。

參考資料:/wapbaike.baidu.com/item/%E7%87%95%E7%AA%9D/94799"target="_blank"title="百度百科-燕窩"百度百科-燕窩

燕窩膠原蛋白肽和五紅粉的區(qū)別

膠原蛋白肽以及燕窩的區(qū)別嘎嘎嘎~?

首先我們得先了解他的成分哦，還有它的營養(yǎng)價值，這樣就能對比出來啦?

還有它們的功效呀，以及吸收效果；還有彈性價格哦 這也是最可比的呢??

思姬膠原蛋白肽果味飲品?

?主要成分：膠原蛋白肽、彈性蛋白肽、了解二型膠原蛋白肽、燕窩、藍莓濃縮汁

?營養(yǎng)價值：一瓶膠原蛋白肽=吃燕窩+喝膠原+吃抗糖丸+補充維生素?

?產品功效：美白淡斑、祛皺精致、養(yǎng)顏抗衰、通便纖體、養(yǎng)護卵巢、增強免疫、縮小毛孔、護眼亮眼、活化筋骨、助眠防疲勞、??防止皮膚變黃、滋養(yǎng)修復、保濕亮膚、改善肌膚、防止自由基、抑制黑色素、調節(jié)內分泌、護甲護發(fā)。

?吸收效果：1000D小分子肽易吸收

?美容抗初老效果：美容抗初老強。膠原蛋白肽可以修復破損老化的彈性纖維網，?恢復皮膚的彈性。并且膠原蛋白可以消除體內的自由基，防止氧化并減少皮膚老化。

使用方法:開蓋即飲，每天2~3瓶

?價格：經濟又實惠；普及人光

燕窩

?主要成分：50%蛋白質，30%碳水化合物，8%微量元素、唾液酸、表皮生長因子、集落刺激因子等

?營養(yǎng)價值

雖然燕窩的蛋白質含量很高?，但低于豆腐皮喝豬皮。此外燕窩中的唾液酸對于身體有炎癥性疾病及惡性腫瘤的病人會增加風險?

?產品功效：滋養(yǎng)養(yǎng)顏、補氣養(yǎng)肺、增強免疫力、緩解疲勞

?吸收效果：蛋白質中的主要成分事氨基酸、氨基酸在經過的消化道的過程中就會被酶分解，?所以吸收會比較膠原蛋白肽。

?美容抗初老效果：EGF促進皮膚細胞的增殖分化，增強細胞新陳代謝能力，?修復肌膚、但是燕窩中的EGF含量較少，所以美容抗初老效果較差

?使用方法：需要撕開泡發(fā)，?并剔除燕窩當中的雜質，燉煮4小時才能食用

?價格：價格偏貴，且產品魚龍混雜，易買到劣質產品

有喝過愛肌萃燕窩膠原蛋白肽果味飲的姐妹么，口感怎么樣？

這款產品的口感還是不錯的，而且膠原蛋白主要功效如下：

第一、膠原蛋白是有效的沒有錯，但是至少應該去和吃蛋白質去比比吧，畢竟一盒膠原蛋白也不便宜，要是多吃點肉就能解決，何必買它呢。

第二，從原理上來說口服膠原蛋白僅僅是提供了更多的氨基酸，這些氨基酸在體內會根據身體需要形成任何一種蛋白質。并不是說這些氨基酸是由膠原蛋白分解的就會優(yōu)先形成膠原蛋白，效果上可能和攝入普通的蛋白質并沒有差別。

第三、很多使用者認為自己在服用膠原蛋白之后簡直就是拿到了倒流時光的鑰匙。其實呢，這很可能是因為平時攝入蛋白質不夠導致的，因為畢竟補充膠原蛋白也算是補充蛋白質。上述所有的分析只是想告訴大家，不要相信保健品商對口服膠原蛋白的過度神化，也不要被他們所宣揚的各種技術洗腦。

第四、如果你真的平時飲食不習慣攝入太多蛋白質，當然也可以用膠原蛋白來補充，因為它畢竟增加了那幾種特定的氨基酸。但是注意同時也要補充維生素C，因為膠原蛋白在生成的過程中需要維生素C的幫助。不想花冤枉錢的朋友們，也可以轉變只吃蔬菜和碳水的思維，多吃一些蛋白質食品哦！

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